温泉美容法：多泡多美

春季，是万物更新、草木返青的季节，春天也可以说是最容易患皮肤疾病的季节。夏季，骄阳似火，气候炎热，且气压低，湿度大，人们挥汗如雨，即便您是位不受风吹日晒的文静小姐，也不时汗出涔涔。出汗虽有调节体温之益，但也有减弱皮肤的抵抗力、使皮脂变薄、汗味变臭的弊端。秋季，经夏天晒后的皮肤，处于干燥状态，是女性皮肤的“多事之秋”；冬季时冰天雪地，寒风刺骨，皮肤变得又干又涩，缺乏水分。

长期的工作生活，空气污染和食物消化所产生的毒素是否已令您疲惫的身躯不堪重负？上班族结束了一天的忙碌后，是否会感到精神疲倦，情绪压抑，无法释放？还有酷暑的当头烈日，逼得人不敢离开空调半步，干燥闷热的空气，让人没法喘口气，没法出身爽快的汗……

洗浴温泉，泉水的温度能增大排汗量，促进人体的新陈代谢，加快血液循环，还有助于消耗体内热量，达到瘦身效果。而通过汗液的排泄，毒素也将随之排出，这是一种最温和自然且行之有效的排毒法，对身体不会有任何的刺激和负作用，而且温泉水中富含的矿物质元素，更能在排毒清体的同时起到健身和消除疲劳的效果。

当肌肤浸浴温泉时，最好让头也慢慢浸泡，让从深层岩浆送出地表的温水给你轻抚，滑滑的、腻腻的，但又好像有千万支细针从肌肤表面慢慢插入一样，温暖慢慢渗入，直达身体内部。与此同时，暖意升腾，身心得到涤荡，一身的疲劳、事业的烦恼，早已无影无踪。您可以在温泉泳场中畅游，或者让针刺浴水柱给您按按摩、擦擦背。也可以感受热水瀑布的冲刷，或者在冷热不同的水池中洗温差浴，让人感到无限惬意。还可以坐在高温水池边，感受那蒸气飘拂过的温馨。最后别忘了看看远山近水，感受一下大地的宁静、祥和。

温泉洗浴不仅可以起到清洁皮肤、调节身心、恢复精力的保健作用，还可以收到神奇的美容功效。无怪乎，古今中外许多文人墨客对此颇费笔墨。常浴温泉水，对促进人体新陈代谢、润肤、美容大有裨益。正如古诗所云：温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春。被称为中国古代四大美女之一的杨贵妃，经常洗温泉浴，在洛阳、长安，她都有专用的温泉，正因为有这个“得天独厚”的因素，更使她肌肤健美，青春焕发，拥有倾国倾城之容颜。

有健康才有美丽，世界上再好的化妆品也描不出健康肤质的那种光洁细致，红润细腻。皮肤是身体内部正常与否的晴雨表，只有身体内部清洁健康，人的外表才会显得神清气爽，皮肤也会随之光滑细腻。由于皮肤水分得到补充，加之蒸气、桑拿的作用，使得浴后的皮肤特别光滑、润泽、富有弹性，而且芳香宜人。故出浴后的人最美，最富有魅力。 现代人保健休闲方式一个突出的新特点是崇尚回归自然，离开都市到风景宜人的郊外去呼吸新鲜空气，放松紧张工作后的疲惫身心。人们崇尚温泉，因为洗温泉不仅舒适愉快，还可以强身健体，防病治病。洗浴温泉不仅可以在浴室里，而且可以在露天下洗，在新鲜的空气中，在自然的环境里。

生活忙碌之余，利用假期全家一起去温泉洗浴、游览、观光、娱乐，这种方式恰恰符合现代人新的保健休闲潮流。将来会有越来越多的人接触温泉、认识温泉、喜欢温泉，洗浴温泉将逐渐成为流行的健身方式。