
抵达成都接机前往酒店-一个来了就不想走的城市;一个享有“西部之心”“天府之都”美誉;抵达后前往酒店入住;后可根据自己到达的时间自由享受在成都的悠闲时光。
飞机以实际出票为准!
温馨提示:
1.当天抵达机场/车站后;接送为车队调度,安排司机接站;
2.晚上18:00—21:00左右通知第二天司机到酒店接的具体时间,请保持手机畅通;如果此天出发时间较早,酒店餐厅未开餐,则安排打包路早;
3.若时间允许,可自行前往宽窄巷子、锦里、春熙路逛逛,游客可自行前去品尝成都小吃或四川火锅。
全天用餐自理
住宿:火车上
火车上
全天用餐自理
住宿:成都
早餐后前往經聞名天下的"雨城"雅安,上雅康高速,穿越【二郎山隧道】來到甘孜藏族自治州首府--《康定情歌》中的康定,途中赠送游览【泸定桥】又名大渡桥,是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥,为泸定桥风景区的主要景观文物,泸定桥全长103.67米,宽3米,由13根锁链组成,为一座历史悠久的古桥;该桥因“飞夺泸定桥”战斗而闻名中外,后前往【康定情歌木格措】(门票已含,观光车自理)(木格措,又叫野人海,有小九寨之称;系国家AAAA级旅游景区、世界自然遗产提名地、重点风景名胜区。景区面积约350平方公里,由杜鹃峡、芳草坪、七色海、药池沸泉、木格措(野人海)和红海草原六个景点组成,附近有其他多个高山湖泊和温泉,原始森林、草原和雪山景观互相交融。木格措汉语名野人海,又名大海子,是川西北大的高山湖泊之一。海拔3700余米,水域近四平方公里,水深逾70米。景区除森林草原外,主要由红海、白海、黑海及三十多个无名海组成,是一处观赏雪山、草原、原始森林、杜鹃花和藏族牧民风情的风景民俗游览观光区。康定情歌(木格措)风景区温泉四绝—药池沸泉。药池沸泉距七色海3公里,海拔3500米。这里仅高温喷泉眼就有20多处,高水温高达90℃,水质含有多种对人体有益的微量元素,属锂、锶、偏硅酸、碳酸优质天然浓矿泉,游览结束后入住酒店休息。
早餐、午餐、晚餐
住宿:康定(海拔2600米)
早餐后前往游览【墨石公园】(海拔3200米,门票已含,观光车自理)中国墨石公园景区,国家地质科普中心,格萨尔王发祥地之一,道孚八美之一。世界地质奇观,中国高原石林景观,集观光、体验、科考、科普价值于一体的多元化景区,被誉为“中国美丽景观大道第八美”。经塔公乡,可朝拜康区“大昭寺”—(外观)【塔公寺】,释迦牟尼12岁等神像,观看文成公主所发明的藏区独特的酥油花,带着信念转动寄托幸福的经桶,感受不远千里带着信仰而来朝拜的信徒所特有的那种坚定的信念与虔诚。之后远观藏区风景如花的【塔公草原】拍照观赏塔公草原风光,感受浓郁的藏族喇嘛教风情,眺望终年积雪的雅拉神山(又名木雅神山),之后途径摄影家的天堂【新都桥】停留约30分钟拍照摄影,出发前往新雅江县休息!
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:雅江(海拔2800米)
早餐后乘车离开雅江沿途观赏【天路十八弯】的险峻,穿越【剪子弯隧道】,随后翻越【卡子拉山】(垭口海拔4718米),抵达【丁真的家乡】--理塘,这里风景绝美,六世达賴喇嘛仓央嘉措曾在詩裏寫下自己對理塘的嚮往:“洁白的仙鹤啊,请把你的翅膀借給我,我不會飞到很远的地方,我到理塘转转就回......‘’我們將在理塘游览《丁真的世界》宣傳片裏出現的【勒通古镇·千户藏寨】,這是全世界規模大的傳統藏寨群落,有超過4000棟的傳統藏房,是探尋藏文化和康巴風情的不二之選。在這裏,我們可以隨著景區講解員的講解依次游览:【318记忆博物館】、【康巴人博物館】、【仁康古屋(先後降生過十三位德高望重的大活佛)】、【仓央嘉措博物館】,幸運的小夥伴還可以偶遇丁真。隨後參觀康區歷史悠久、規模大的藏傳佛教黃教寺廟--【长青春科尔寺】,聆聽它的傳奇故事。遊覽後繼續前行,經無量河,翻越形似兔子的【兔儿山】(埡口海拔4696米),途經青藏高原大的古冰川遺址、稻城古冰帽—【海子山】自然保護區(海拔4500米),一邊聆聽著車內的音樂,一邊欣賞著【毛埡大草原】的風光,每年6-8月份,是美丽麗的時節,一望无边的草原上野花盛開,無數牛羊散落其間,邦錦美朵、格桑花以及各種不知名的小花璀璨盛開,就是一個花的世界。而後途徑海子山上的【姊妹湖】,兩處碧藍澄澈的的高原湖泊緊緊相依,在一呼一吸之間,散發著讓人沉醉的恬美,在荒涼山原上,如天堂寶石般鑲嵌其中,亦如神之悲憫化作眼淚滴落凡間,純淨無暇,盈盈可親。一路邊走邊玩,車子很快就到了四川的边界巴塘。
■用餐:早晚
■住宿:措普沟/巴塘(海拔2800米)
特别提醒:
(1)经过前幾天的海拔适应,今天的行程將向高海拔地區前行,为避免高原反应,我社隨车备有可插式氧气以备急用;
(2)根居季节、路況、房态等各方面的因素,措普沟沟口或巴塘县两个住宿点安排其一,如因旺季滿房,则至巴塘县入住。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:措普沟/巴塘(海拔2800米)
早餐后前往游览【措普沟风景区】包括高原湖泊、原始森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、寺院、野生动植物。措普湖边峭壁嶙峋,山岩裸露,山型奇特,雄伟壮丽的扎金甲博神山,是横断山脉与沙鲁里山脉间为壮美、神奇的山峰。“康巴圣湖”—措普湖:水深2—4米。到措普湖转海朝圣,有着神奇的雪峰,幽深的原始森林,宽阔的草坝,硕大的嘛呢经石,美丽绝伦的措普湖。碧翠的神湖静静躺在高山松和冷杉林的绿色怀抱中,湖中有美丽的天鹅和黑颈鹤;川西地热公园—热坑温泉群:沿着巴曲河顺流而上,从措拉进入措普沟自然生态保护区8公里处,阵阵热气扑面而来,这就里四川省地热资源的措普沟热坑地热田。大大小小的泉眼,形态各异,撒落在山坡上、公路旁、森林中、田野里、悬崖下、河水边,弥漫在整个山谷,升腾着一股股热气。那热气忽淡、忽浓、忽明、忽暗,在阳光的照射下,不停的变幻着迷人的色彩,其景象蔚为壮观。热坑泉水水温高,富含矿物质,对皮肤病、风湿病等有特殊的疗效,是远近闻名的“药泉”。后入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:芒康(海拔3600米)
早餐后沿318国道途径景点拉乌山口、澜沧江大峡谷、左贡吃午饭小憩、业拉山、怒江72拐、怒江大峡谷;从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上高的山口之一--东达山,海拔超过5000米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。川藏公路【怒江72拐】位于川藏线上邦达镇至八宿县区间,这条著名的险路,俗称七十二拐,也被称为“九十九道弯”。虽然被叫做九十九道拐或七十二拐,这条从业拉山下山的拐弯并不仅有这么多,如果你去了,可以试着数数这条下山路到底会经历多少个拐。
芒康是滇藏线和川藏南线的交汇处,也就是说从芒康开始进入川藏南线,川藏线以风景优美路途艰险著称。沿川藏公路进西藏,须翻高山、跨急流,路途艰辛且多危险,但一路景色壮丽有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、澜沧江、怒江等),绝对是自驾爱好者的天堂。
【觉巴山观景台】稍作休息继续前进,经过几个村庄远远就能看见东达山了,东达山位于西藏左贡县境内,到达左贡县城,县城口有检查站还是车辆、人员登记检查,驾驶证、行驶证、身份证、缺一不可,左贡县城出来后沿玉曲河(因为像玉带一样,又称之为玉带河)前往邦达镇;一路峰回路转,一片苍茫起伏、雄浑辽阔的原野,风光无限。在这片片山坡地中,散落着座座村寨,村寨间,是片片农田或草原,层次丰富,错落有致。一路上玉曲河边美景相伴,清风相随,徜徉在这样的美景中,心情陶醉,流连忘返。路上不时遇见虔诚的信徒们面带微笑,磕着长头去拉萨。到达邦达检查站,邦达检查站在出邦达镇,出镇口设有一个检查站,这里早上8点前禁止通行,同理晚上20点以后也是,每个车辆开具限速条,下面要经过川藏线上赫赫有名的叶拉山、怒江72拐、怒江大峡谷;到了半山坡观景台,俯瞰邦达大草原美不胜收。继续爬坡上山到达业拉山,海拔4658米的业拉山,山顶云雾缭绕,很有灵气。为体现西藏建造业的高速发展、生活娱乐的有机扩展以及地域文化的继承延续。全项目以藏红色耐候钢板为主基调、以72拐盘旋转折的道路线型为设计元素,在100多米落差的怒江峡谷悬崖峭壁之上,创造性的设计玻璃观景平台,向外悬挑27米,地面铺设全透明玻璃,使途经此地的人群深度体验怒江峡谷的壮美狂野、荡气回肠。主观景台集接待中心、展览馆、悬崖餐厅、多功能超市、公共卫生间等功能于一体。项目同时融合跨江滑索、悬崖秋千、悬崖观光电梯、挑战桥、跨江玻璃吊桥、登山栈道等观光游乐设施,使整个项目具有更丰富的参与性和互动性,体验了就继续前进,经过著名的怒江大桥,这里有一根孤独的桥墩,里面长眠了一位伟大的战士!凡是经过的司机都会鸣笛致敬!我们可以点颗烟放在地上向我们的英雄致敬!我们让他永远不孤独!再次经过一段峡谷到达八宿县城,过了县城口检查站后前往酒店休息。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:八宿(海拔3200米)
途径景点:安久拉山、然乌湖、米堆冰川、波密县(桃花节期间赠送桃花沟游览);
早餐后前往波密县沿途雪山原始森林和田园风光、然乌湖、“西藏的小瑞士”的波密扎木镇、“世界级冰川奇观”米堆冰川、川藏公路美丽的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。八宿至波密全程只有不到220KM,沿着冷曲河和帕隆藏布江逆流而行,沿途峰回路转,雪山之下,层林尽染,无疑是川藏南线上景色美丽的一段。途中更有号称“西天瑶池”的然乌湖,中国美丽冰川之一的米堆冰川,全天高潮迭起,一浪高过一浪。八宿至波密这段,也是见到磕长头的藏民多的一段。这些虔诚的藏民,从川西或藏东不远千里,一路风餐露宿,用自己的身体丈量着朝圣的大地。记得头次进藏时见到这些不可思议的藏民,感动的几乎催人泪下。【然乌湖】湖边318国道上的一块牌子这样写着:“天堂有泪化作柔情然乌水,三江有义孕育豪放康巴汉”.然乌湖是西藏东部大的湖泊,位于八宿县城西南面89公里的318国道边。它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头,也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的农田;湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山,美不胜收,有“西天瑶池”的美誉。然乌湖旁的然乌村映着圣洁的湖水、巍峨的雪山,呈现出一片安详之态。到然乌镇公安检查站时,车上所有人员要检验身份证。
【米堆冰川】米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村,距县城所在地扎木镇90多公里。米堆冰川下段已穿行于针阔叶混交林带,是西藏主要的海洋型冰川、中国三大海洋冰川之一。米堆冰川被中国国家地理评为“中国美丽六大冰川之一”。游完米堆冰川经过玉普检查站,沿帕隆藏布江经盔甲山等雪山美景到达藏王的故里波密。波密地区由于水草树木丰盛,冰川众多,又被誉为冰川之乡,还有中国的瑞士等美称。
早餐、午餐、晚餐
住宿:八宿(海拔3200米)
途径景点:通麦天险、鲁朗、色季拉山口(远观南迦巴瓦峰)
早餐后沿帕隆藏布江边而行一直行走在有世界第三峡谷之称的帕隆藏布峡谷到达通麦大桥,通麦天险—排龙天险,是指波密县城与林芝县鲁朗镇之间,通麦-排龙的14公里险路。这段原来是川藏线险的一段路,要走两个小时左右。这里有号称是“川藏难,难于上西天”的代表路段。继续前进到没有临江险路了就能到达鲁朗了,林海没有尽头,山花烂漫,一个字,美,两个字,太美!鲁朗是位于林芝市巴宜区【鲁朗镇的自然景区】距八一镇以东70公里。鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。出镇后不久就要开始翻色季拉山了,色季拉山位于林芝县以东,属念青唐古拉山脉,是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭,为川藏公路所跨越。天气晴朗时登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
【温馨提示】
通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间(现已修通了通麦隧道和通麦大桥)
早餐、午餐、晚餐
住宿:林芝(海拔3000米)
早餐后前往游览【雅鲁藏布大峡谷】是世界上大、深的峡谷,是地球上一块秘境,是世界仅存的一块处女地。它的激流至今没有一人敢于漂流,它的谷底至今没有一人能全程穿行。这里有世上纯净的天空,飘逸的云彩,雄伟的雪峰,漂亮的大拐弯,丰富的宝库。这里的确是世界上美丽丽、令人向往的地方。来到了色季拉山口,这里有一个观景台,这里是远观南迦巴瓦的还不错地点之一,经常看到有些人在寒风瑟瑟中苦苦等待,祈盼老天开眼能一睹南咖巴瓦峰的真容,远观【南迦巴瓦峰】,是中国西藏林芝地区高的山,海拔7782米,高度排在世界高峰行列的第15位,它还有另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。这座山峰常年云雾缭绕,从来都不轻易的露出自己的真容,在西藏地区有十人九不遇的说话,谁要有幸见多这座山峰,那是会带来幸运的。有很多人为了看它一眼来多次,很多经常走这里过的川藏老司机也很难看见它全貌,不过相对来说冬季比其它时间更容易看见南迦巴瓦峰全貌。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:林芝(海拔3000米)
我们早上从林芝出发前往【巴松措】游玩巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,是红教的一处著名神湖和圣地。景区内集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,各类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。林拉“高速公路”上这条路全长约400公里,连接林芝到拉萨,双向4车道,之前林芝到拉萨大概需要8小时,现在只要5小时就可以到达;但是为什么要加引号呢,因为正常来说高速公路是全封闭式的,为了发展西藏经济,这条高速路全程都是不收费,所以很多匝道是敞开的,这里正确的叫法是高等级公路;这条路有多美呢?蓝天,白云,雪山,森林,草原,河流,你想看到的,这里都可以看到,是目前全国颜值高的一条高速公路、下了林拉公路,我们就到了拉萨,晚上还可以自行前往欣赏布达拉宫的夜景。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:拉萨(海拔3600米)
早餐后前往羊卓雍措翻越【冈巴拉山】(海拔4750米参观时间20分钟)来到西藏三大圣湖之一的咸水湖—【羊卓雍措】(海拔4488米参观约40分钟)西藏必打卡的“三大圣湖”之一,羊卓雍措的美无需滤镜!盘山公路蜿蜒而上,转过一道弯时,整片蓝色湖面瞬间撞入眼帘,震撼到失语。无论是沿湖自驾、湖边野餐,还是与远处的雪山同框拍照,随手一拍都是壁纸级大片,这才是西藏旅行该有的样子~羊卓雍措便成了大地遗落的蓝宝石,湖水随光影流转,从浅蓝到靛青,像神明打翻的调色盘,将雪山、草甸、经幡都染成温柔的模样。在这里,每一缕风都带着信仰的呢喃,每一滴湖水都藏着岁月的静美。不必追赶时间,只需静坐在羊卓雍措的湖畔。看牦牛在草甸上悠然踱步,听经幡在风中轻轻诵经,让澄澈的湖水洗去所有疲惫与浮躁。这里的蓝,是能浸透灵魂的纯粹,是旅途中治愈的遇见,让每一个抵达的人,都能与内心的平静撞个满怀。藏语意为“上面的珊瑚湖”,羊卓雍措是藏民心中的圣湖,承载着千年的信仰与祈愿。湖畔的玛尼堆堆积着虔诚,转湖的信徒步履坚定,湖水倒映着雪山与寺庙,构成一幅神圣而庄严的画卷。在这里,自然与信仰交融,每一次凝望,都是一场心灵的朝拜,后乘车返回拉萨入住酒店休息;
早餐、午餐、 晚餐:自理
住宿:拉萨(海拔3600米)
早餐后出发前往布达拉宫景区参观世界上高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】(按照布宫规定,参观时间约60分钟),是历代达赖喇嘛的驻地,也是过去西藏政教合一政权的统治中心,它分为红宫和白宫两部分,主题建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所,也是西藏大的文物博物馆,宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画,共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间,合理安排时间在布宫广场拍摄团队合影照,留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证!后前往【大昭寺广场】拍照留恋后参观【八廓街】八廓街又名“八角街”位于拉萨市的老城区,是一整片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区,比较完整的保存了拉萨古城的原貌。八廓街周长仅1000多米,街道由手工打磨的石块铺成,虽不很宽,却是拉萨每一按客流量大的地方。街道两边店铺林立,各种具有民族特色的旅行商品都集中在这里,流动的货摊超过了千家(除了本地的老户以外,还有一些定居拉萨十多年的穆斯林和尼泊尔侨民)。
【温馨提示】
1.由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量参观,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解,当天行程根据布宫批票时间来做行程安排,在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:拉萨(海拔3600米)
方案一:火车返回
餐:早宿:火车
早餐后按导游或工作人员指定的时间出发前往火车站乘Z166次火车硬卧返回温暖的家。
温馨提示:
1、由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系我社工作人员,及时为您提供帮助。
2、返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择拉萨--西宁(中转)--上海(前后段车次不一样),敬请知晓并理解!
方案二:飞机回程(航班为中转联程,从成都/重庆/昆明/西安等地方当天转机)
餐:早宿:温暖的家
早餐后退房,按指定时间集合,告别西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,随后乘飞机抵中转城市后飞上海,回到温暖的家!
增加行程:(需要同车团友一起)
客人在出发前可以增加一天纳木错;或者火车往返日喀则一日游或者纳木错 火车往返日喀则2日游行程,价格现询前提是必须是出发前预定!
全天用餐自理
住宿:火车上2晚
温馨提示:
此线路为小众旅游路线,如途中遇景点关闭或堵车等其它原因导致没有游览的景点则后续安排其它替换景点,如遇到此情况不作为投诉依据;
全天用餐自理
温馨的家


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