根据航班时间客人前往机场赴兰州,抵达后专人接站入住酒店休息。
全天用餐自理
住宿:兰州
早餐后前往夏河,参观游览中国藏学府【拉卜楞寺】,这里是著名电影《天下无贼》的拍摄地,这里也有世界上长的转长廊,是我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一。这里不仅是许多藏族人心目中的吉祥圣地,而且还是很多人心目中的神圣之地,很多人一生都必须去一次的地方,不为朝圣,不为超度,只为一眼气势恢宏。
后前往夏河格萨尔王为煨桑之地【桑科草原】感受原生态牧民生活,每到夏季,草场碧绿姨毯,各色花卉争奇斗艳,绚丽多彩,天高气爽,是草原旅游、避暑和体验藏族旅游牧生活、回归自然的理想旅游场所。
结束后入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:夏河/合作/碌曲
早餐后乘车前往游览郎木寺镇,途经【郭葬湿地】。郭莽湿地海泼3562米,是黄河较大支流洮河的发源地和水源涵养地,在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。
抵达参观【郎木寺】。“郎木寺是一个地名,可以一脚塌两省的小镇;郎木寺位于洮河源头南部、白龙江发源地,甘、青、川三省接壤地带;此地被称为莲花生大师降伏妖魔之地;
后前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】(区间自理)亲身体验真实版的世外桃源,扎尕那意为“石匣子”,是一座完整的天然“石城”。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,近百年前被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。
后入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:迭部/扎尕那
早餐后乘车前往游览【花湖】(含区间),位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。
后乘车前往游览【九曲黄河湾】(含上行扶梯)这里是摄影家的天堂,站在山顶,俯瞰山下,河水呈巨大的“S”型蜿蜒,非常壮观。
后入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:唐克/若尔盖
早餐后乘车前往石头山【莲宝叶则】,莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰,民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇峻伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。
结束后入住阿坝酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:阿坝
后乘车前往美丽的草原湿地【阿万仓湿地】远看阿万仓湿地,河流回环,山峦叠嶂,拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙,犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。黄河的支流在这里画下各式各样的曲线,弯弯曲曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带,在阳光下闪闪发光。羊群在这里肆意奔跑,宛如绿毯上洒下的珍珠,洁白耀眼。
后游览【娘玛寺】,这座创建于公元1834年的寺院不仅有高达二尺半的莲花生大师全像,内地敬造的释迦牟尼像还有许多珍贵壁画、唐卡、法器等。
后前往合作入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:合作
早餐后乘车前往【美仁大草原】,它是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。这里地势平缓、景色奇特,风格迥异,置身其境,让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。
途经网红打卡地【经幡隧道】,隧道长600米,宽14米,高7米。在藏地人们深信,经幡有祈求福运隆昌,消灾灭殃的作用。它是由五种颜色不同的小幡条构成一组。蓝色幡条,它象征蓝天;蓝色幡条下面是白色幡条,象征白云;白色幡条下面是红色幡条象征火焰;红色幡条下面是绿色幡条在征绿水;下面的幡条是黄色,象征黄士,或者大地。
后继续车赴兰州,途经【冶力关】,风景如画,被誉为“兰州的后花园”、抵达兰州入住酒店休息。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:兰州
早餐后,根据航班时间前往机场返回上海,结束愉快的甘南之旅。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理