质品挪威+瑞典+丹麦+芬兰+爱沙尼亚+拉脱维亚+立陶宛14天12晚（HO）HEL-HEL（4钻）【双峡湾+丹麦北西兰岛+帕尔努+斯德哥尔摩市政厅+斯德哥尔摩地铁+隆黛尔宫+岩石教堂】新品

参考航班：
HO1607 上海浦东国际机场（PVG） T2 - 赫尔辛基万塔机场 (HEL) 2 09:25/14:00 上海浦东国际机场指定地点集合，搭乘航班抵达赫尔辛基 HO1607 PVGHEL 0925 1400

全天用餐自理

住宿：Original Sokos Hotel Presidentti// Clarion Hotel Helsinki// Clarion Hotel Mestari// Heymo 1 By Sokos Hotels// Radisson Blu Hotel Espoo// Scandic Espoo ****

●【赫尔辛基】（游览不少于 2 小时）,芬兰首都湛蓝的芬兰湾海轻轻拍击着堤岸，市内湖泊星罗棋布，如梦似幻的景色，使它享有“波罗地海的明珠”的美称。由于受俄罗斯文化的影响，市内的建筑艺术举世闻名。
●【赫尔辛基议会广场】,赫尔辛基议会广场不仅是赫尔辛基市民活动的中心，也是欣赏新古典主义建筑的至佳场所之一，被视为芬兰的重要地标。广场的中心是塑于 1894 年的沙皇亚历山大二世铜像，以纪念他给予芬兰充分的自治。
●【赫尔辛基大教堂】（游览不少于 30 分钟）,游览赫尔辛基的象征－赫尔辛基大教堂，这座器宇非凡的乳白色绿顶建筑是赫尔辛基相当著名的建筑，被誉为“白色教堂”。
●【乌斯彭斯基大教堂】（游览不少于 30 分钟）,北欧至大的东正教堂，赫尔辛基的乌斯彭斯基大教堂，建成于 1868 年，由俄罗斯教堂建筑大师阿列克西格诺斯塔耶夫设计，外观具有传统的斯拉夫风格，内部则展现了拜占庭式风格以及意大利艺术的影响。（如遇教堂宗教活动或许关闭，请谅解）。
●【南码头露天市场】（游览不少于 30 分钟）,这是芬兰传统的市场之一。在露天市场广场，你可以体验到芬兰人的那份生活乐趣。 露天市场一个常年开设的自由贸易市场，从清晨热闹到傍晚，贩卖蔬果海鲜的，摆摊出售二手商品的，还有精美工艺品和礼品专卖，芬兰刀具、挂毯，甚至是一些动物皮草。
●【岩石教堂】入内（游览不少于 30 分钟）,（含门票）岩石教堂卓越的设计极为新颖巧妙，飞碟般的外观彻底颠覆教堂的概念。完成于 1969 年，是世界上一座建在岩石中的教堂。（如遇教堂宗教活动或许关闭，敬请谅解）。
●【过夜游轮（不含餐）】,晚餐后，乘坐游轮前往斯德哥尔摩，搭乘游轮是游览北欧的绝佳方式。游轮内设有舒适优雅的客舱、百种口味的餐厅，还有琳琅满目、名品荟萃的免税商店。更有国际水准的娱乐表演以及令人神往的海上娱乐场。

早餐、午餐、晚餐

住宿：波罗的海夜邮轮 2 人内舱 VIKING LINE 或 SILJA LINE

●【斯德哥尔摩】（游览不少于 2 小时）,这座景色绮丽的水上都市素有“北方威尼斯”之称，市中心苍翠的树木映衬着高插蓝天的城堡尖塔，粼粼波光中交织着金碧辉煌的宫殿，中世纪式狭窄街道与明朗壮观的现代化摩天大楼相呼应，旖旎而壮观。
●【斯德哥尔摩大教堂】外观,斯德哥尔摩大教堂-的正式名称为圣尼古拉教堂，是老城至古老的教堂，是瑞典砖砌哥特式建筑的重要例证。
●【斯德哥尔摩老城区】,位于斯德哥尔摩市中心的小岛上，老城的历史可追溯至 13 世纪，城内有中世纪小巷、圆石街道和古式的建筑，深受北日耳曼式风格影响。
●【斯德哥尔摩市政厅】入内（游览不少于 30 分钟）,（含门票及官导讲解）其中的蓝厅
是评定诺贝尔奖后举行盛大宴会的地方，就建筑本身而言，主体以红砖建造，右侧高高耸立的钟楼顶端，是代表丹麦、瑞典、挪威三国的金色三王冠。钟楼内则设有以艺术品展览为主的博物馆。
●【斯德哥尔摩地铁】入内（游览不少于 15 分钟）,由于地质构造的关系，斯德哥尔摩许多地铁站都是在岩石中凿开出来的，在灯光的映射下，地铁站仿佛一个个原始洞穴，由一百多位艺术家以自己的风格创作的洞穴绘画也成为其点睛之笔，这些独特的设计为众多游客所倾倒，在这里你可以欣赏到不同风格的绘画，雕塑以及各式各样的艺术表现手法。

早餐、午餐、   晚餐：瑞典肉丸餐

住宿：Best Western Plus Stockholm Bromm// Best Western Plus Park City Hammarby Sjostada// Scandic Victoria Tower// Scandic Infra City Hotel bedbank// Voco Stockholm Kista// Scandic Talk// Scandic Hotel Taby// ****

●【维纳恩湖】（游览不少于 30 分钟）,维纳恩湖是北欧至大的湖泊。维纳恩湖于约 1 万年前的冰河时期后形成。当冰川融化时，整个瑞典的土地都被水淹没，形成卡特加特海峡和波的尼亚湾之间的一个海峡。维纳恩湖和韦特恩湖就于冰后回弹形成。因此现在湖里还有一些从冰河时期遗留下来的物种，在一般的淡水湖中很罕见

早餐、午餐、晚餐

住宿：Scandic Helsfyr// Scandic Asker Hotel Oslo// Radisson Blu Hotel Nydalen// Scandic Hotel Sjoelyst// Scandic Holmenkollen Park// Clarion Hotel And Congress Oslo Airport// Scandic Oslo Airport// ****

●【哈当厄尔峡湾】,全长 179 公里，是挪威第二长的峡湾。这里有绿林深山、流淌的峡湾水和交织的冰河，周边多处瀑布飞扬，在丰饶美丽的大自然的隐蔽下，这里被称为挪威醉美的城市。
●【哈当厄尔峡湾游船】入内（游览不少于 30 分钟）,(含船票)为客人安排观景游船深入游览富有田园般风景的哈当峡湾：哈当厄尔峡湾号称是挪威的果园，它也许没有那样崎岖险峻，但它是至为柔美，至为芳香四溢的峡湾。漫长的海岸线，被北海的浪滔割成锯齿状。窄如细指的水流挤出一条道路，从峡湾注入内陆的山丘中，无数的大小瀑布倾泻奔腾。这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹所构成的壮阔精采的峡湾风光，让你永生难忘。
●【埃德小镇】（游览不少于 15 分钟）,这里是挪威峡湾美丽村庄的典型代表，过去是有
雪山将之与世隔绝，仅以几百公里长的海湾与大海、与外界相连的山窝窝。小镇就在海湾的尽头。这里在一千年前是靠抢劫掠夺而谋生的海盗的大本营。
●【沃尔令斯大瀑布】（游览不少于 15 分钟）,是挪威出名的瀑布之一，高约 182 米。垂
直落差达 145 米，瀑布侧面设有观景台，可自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑
布的水幕层层叠叠，声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美景，令人难忘。

早餐、   午餐：峡湾简餐、   晚餐：酒店西式特色餐

住宿：Scandic Voss// Park Hotel Vossevangen// Myrkdalen Hotell// Fleischers Hotel//（峡湾小镇）

●【松恩峡湾】,松恩峡湾是挪威至大的峡湾，也是世界上至长、至深的峡湾，全长达 204公里，至深处达 1308 米。弗洛姆小镇隐藏在三面雪山环拥的艾于兰峡湾的尽头。踏上码头，迎面就是一个小小的火车站，小镇因为是弗洛姆铁路的起点而闻名遐迩。小镇人口不到
400，每年却有 40 万游客前来这里。
●【沃斯】（游览不少于 30 分钟）,沃斯小城是峡湾旅途中的中转站，也是世界知名的沃
斯矿泉水的产地，泉水质地清凉甘甜；从那里源源流出的天然水矿物质含量低，不合钠，并且口感无与伦比。一时间风靡世界，成为世界无与伦比酒店、餐厅、度假村及夜总会的宠儿。●【弗洛姆】（游览不少于 30 分钟）,松恩峡湾边的一座小镇，被人们称为“离上帝很近
的地方“。坐落在艾于兰峡湾的中心地区，小镇隐藏在三面大山的怀抱中，清秀美丽，魅力无穷。弗洛姆小镇只有 400 人，但每年来自世界各地的游客达 100 万人。这里有着挪威
峡湾特有的美丽风光；是著名的弗洛姆高山铁路的起点，同时也是重要的游轮港口。

早餐、   午餐：峡湾简餐、   晚餐：三文鱼特色餐

住宿：Scandic Helsfyr// Scandic Asker Hotel Oslo// Radisson Blu Hotel Nydalen// Scandic Hotel Sjoelyst// Scandic Holmenkollen Park// Clarion Hotel And Congress Oslo Airport// Scandic Oslo Airport// ****

●【奥斯陆】（游览不少于 2 小时）,挪威首都，城市景色优美，艺术气氛浓厚，遍布着博物馆和美术馆，是挪威的文化中心。
●【奥斯陆市政厅】外观,市政厅是 1950 年为纪念奥斯陆建城 900 周年而建造的，也被称
作“双塔红砖”，周围有大量雕塑，表现了挪威人生活的各个方面。也是诺贝尔奖颁奖地之一。
●【奥斯陆皇宫】外观,游览建于 1848 年的皇宫，皇宫是挪威著名的标志性建筑之一，既
是国王王后的居所，也挪威君主处理日常事务的地方，国王还在此召开国务会议，举办国宴，招待其他国家的领导人。
●【奥斯陆歌剧院】外观,奥斯陆歌剧院于 2008 年建造完工，坐落于奥斯陆峡湾，临近中
央车站，斜坡形的白色石头房屋顶，仿佛是矗立在峡湾中的巨大冰川，造型现代而又抽象。游客可以登上屋顶漫步，饱览奥斯陆市容美景。
●【维格兰雕塑公园】（游览不少于 30 分钟）,维格兰雕塑公园是世界上至大的雕塑主题
公园，公园有 192 座雕塑，总计有 650 个人物雕像，奥斯陆也被称为“雕刻之城”。从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫、情窦初开的少年，到枯索无味的中年，再到熬度暮年的老人。在这里你也仿佛看到自己的人生缩影。
●【菲耶巴卡】（游览不少于 30 分钟）,自然赋予瑞典西部绵延的海岸线，田园诗般的岛
屿点缀其间，菲耶巴卡便是其中之一。沿着海港或在海港之外的房屋和建筑崭新简洁，带有典型西海岸的蜡笔色风格。

早餐、午餐、晚餐

住宿：Best Western Plus Aby Hotel// Scandic Europa Hotel// Scandic Hotel Moelndal// Scandic Hotel Crown Gothenburg// Kviberg Park Hotel And Conference// Quality Hotel The Weaver// ****

●【哈姆雷特城堡】外观（游览不少于 30 分钟）,哈姆雷特城堡又叫卡隆堡宫。宫殿用岩石砌成，褐色的铜屋顶气势雄伟、巍峨壮观，是北欧非常精美的文艺复兴时期建筑风格的宫殿之一。2000 年 11 月 30 日被联合国教科文组织列入世界遗产名录。
●【和平宫（弗雷顿斯堡）】外观（游览不少于 15 分钟）,和平宫又叫弗雷顿斯堡。是丹麦女王的夏宫，和平宫也是北西兰岛独具特色的宫殿之一，和平宫的建造凝聚了丹麦几乎所有著名建筑师的心血。这座森林花园在任何一个角落都能为您提供一副美丽的画图。
●【腓特烈堡】外观（游览不少于 15 分钟）,腓特烈堡曾是丹麦皇室的行宫，是一座荷兰风格的文艺复兴建筑，唯美宏大，又被称为“水晶宫”。有丹麦凡尔赛宫之称。其建筑群坐落在湖水中的 3 个小岛上，四面湖光潋滟，景色美不胜收。现为丹麦至大的历史油画和肖像画的收藏地。●【哥本哈根天鹅湖】（游览不少于 30 分钟）,天鹅湖是一处天然湖泊，由 5 座小桥分成五段，叫做哥本哈根湖，由于常年有许多天鹅在湖里嬉戏，所有又叫做"天鹅湖”。也是安徒生著名童话《丑小鸭》的故事发生的地方，客人可在湖畔观景区自由投喂天鹅。

早餐、午餐、晚餐

住宿：Ac Hotel Bella Sky Copenhagen// Scandic Sydhavnen// Scandic Hotel Glostrup// Scandic Hotel Copenhagen// Scandic Falkoner// Copenhagen Island Hotel// ****

●【哥本哈根】（游览不少于 1 小时）,丹麦首都哥本哈根，这座由渔村兴起的这座“商人之港”，现已成为丹麦的商港。风姿独特景色和历史珍贵遗产，使这座濒海城市享有“北欧的巴黎”之美誉，并以“美人鱼的故乡”闻名于世。
●【哥本哈根市政厅】,建于 1905 年，由建筑师马丁.纽阿普(Martin Nyrop) 设计，其建筑风格采用古代丹麦建筑风格与意大利文艺复兴时期建筑风格的结合。富丽堂皇的市政厅大厅面积为 1500 平方米，主要用于结婚典礼和官方接待。
●【神农喷泉】,神农喷泉是由吉菲昂女神和四条牛及套犁等一组铜塑组成，是丹麦传统文化的杰作。一个发辫飞扬的女神，左手扶犁，右手挥鞭，赶着 4 头神牛在奋力耕作，水从牛鼻和犁铧间喷射而出。铜雕气势磅礴，极具力量美。
●【安徒生雕像】,哥本哈根市政厅旁边，坐着一位穿西装长袍和戴着高帽的男士塑像，他就是大名鼎鼎、名字与丹麦分不开的童话作家安徒生。这尊约 3 米高的铜制塑像，左手拿拐杖，右手握着一本书，还以食指隔开书页，头部朝左微微抬高，仰望着“梦的工厂”蒂沃里游园，脸上有一种“时不我予”的错愕神情。这尊塑像座落在人潮熙攘的大街旁，每天都有不少游客经过他身边，抬起头瞻仰大师的面容，或者把手按在他的膝盖头拍照留念。●【腓特烈教堂】外观,腓特烈教堂是一座铜绿色圆顶教堂，又名“大理石教堂”(Marble Church)。教堂拥有斯堪的纳维亚地区教堂至大的圆顶，其直径达到了 31 米，圆顶被安置
在 12 根圆柱之中。这一设计灵感很可能是来自罗马的圣彼得大教堂。这里还是哥本哈根很多新人举行婚礼的理想场所。
●【阿美琳堡】外观,它于十八世纪建造，是王室的主要宫殿。王宫位于八角广场四周，由四座完全一样的宫殿组成。有机会还能看到安徒生童话中的头顶高帽的皇家卫兵。
●【小美人鱼】（游览不少于 15 分钟）,小美人鱼雕像是一座世界闻名的铜像，是丹麦的
象征。远望人身鱼尾的美人鱼，恬静娴雅，悠闲自得；走近看到的却是一个神情忧郁、冥思苦想的少女。
●【哥本哈根新港】（游览不少于 45 分钟）,哥本哈根新港，音乐、美酒、时尚，快乐的
元素不约而同地聚集在这里，波光水影映衬着运河老屋，无处不弥漫着童话的气息。

早餐、午餐、   晚餐：邮轮自助餐

住宿：波罗的海夜邮轮 2 人内舱 DFDS

●【特拉凯城堡】入内（游览不少于 1 小时）,古老立陶宛的心脏——特拉凯城堡至今仍
鲜活美丽。由加尔维斯湖环绕，景色绝佳，城堡由粉红色的砖石砌成，宛如湖中矗立的粉色精灵，周身弥漫着神秘浪漫的气息。游人只能通过湖上的浮桥进入。
●【维尔纽斯】（游览不少于 2 小时）,维尔纽斯是立陶宛的首都，拥有变化多样的建筑，有着 40 多座教堂，因此还有“教堂之城”的美誉。维尔纽斯老城的规模较大，是欧洲至大的老城之一，有价值的历史文化遗迹都集中于此，这里也是联合国文化遗产之一。
●【圣安娜教堂】外观,是立陶宛维尔纽斯老城的罗马天主教堂，位于维尔尼亚河（Vilnia River）的右岸。它是维尔纽斯老城主地标性的建筑，属于世界文化遗产——维尔纽斯历
史中心的一部分，被誉为哥特式建筑艺宛中的明珠，是立陶宛著名的哥特式建筑晚期作品。●【圣彼得保罗教堂】外观,是一座典型的罗马天主教堂，是世界公认的“立陶宛巴洛克风格建筑的杰作”。内部共超过 2000 只精致的雕刻，金碧辉煌。在教堂里，经常可以看到，信徒们在耶稣像前，神情肃穆、庄严地祈祷。从他们虔诚的面容和神态可以看出，他们正在无声地用心灵与上帝交流，不带有任何的私心杂念。

早餐、午餐、晚餐

住宿：Hotel Vilnia// Hotel Congress// Congress Avenue Hotel// City Hotels Rūdninkai// Best Western Vilnius// Novotel Vilnius Centre// ****

●【里加】（游览不少于 3 小时）,游览里加古城，漫步于里加老城迤逦的小巷，恍惚间仿佛时空倒转，显现出光阴深处迷离的色彩。感受里加老城的怡然古韵。历史古迹和建筑保存完好，里加老城是建筑艺术上的杰作。
●【隆黛尔宫】入内（游览不少于 30 分钟）,巴洛克及洛可可风格建造的隆黛尔宫，由 18世纪著名的意大利弗朗西斯科所兴建，目前俄罗斯圣彼得堡有许多著名的宫殿也是出自这位大师的手笔。包括彼得夏宫、冬宫、凯瑟琳宫…等。隆戴尔宫是当时拉脱维亚地区柯兰公爵的夏宫，现已改为开放参观的博物馆，宫殿内黄金厅、白厅和玫瑰厅金碧辉煌令人赞叹。
●【拉脱维亚国家歌剧院】外观,拉脱维亚国家歌剧院是拉脱维亚建筑史和文化史上了不起的成就之一，建成于 1918 年，它为古典音乐带来了新鲜血液，成为著名的文化中心之一。歌剧院精巧的设计，古朴典雅，尤其是创新的舞台设置，为里加带来世界级的指挥家、歌唱家等远道而来的贵宾。
●【拉脱维亚自由纪念碑】,拉脱维亚自由纪念碑位于拉脱维亚首都里加，为纪念在拉脱维亚独立战争（1918 年－1920 年）期间阵亡的军人而兴建，是拉脱维亚的自由、独立和主权的重要象征。
●【阿尔波特新艺术街】（游览不少于 30 分钟）,独具特色的阿尔波特新艺术街，大气厚
重与华丽文艺并存。
●【黑头宫】外观,黑头宫建于 1344 年，里加老城的一座建筑，属于黑头兄弟会，这是一
个在里加的德国未婚商人组建的行会。这座建筑在 1941 年 6 月 28 日遭到德国飞机轰炸，
成为废墟，其残余部分于 1948 年被苏联政府拆除。目前的建筑重建于 1995 年到 1999 年。黑头宫是老城华丽的建筑之一。
●【多姆教堂】外观,波罗的海地区的至大多姆大教堂，里面的彩绘玻璃和多达 6718 根管
子的管风琴是当时世界至大的管风琴。在过去的几个世纪中它几次被重建，因此现在的建筑包含了许多不同风格的建筑元素。多姆教堂 140 米的尖顶一度是这个城市中至高的尖顶。

早餐、午餐、晚餐

住宿：Konventa Seta Hotel// Tallink Hotel Riga// Bellevue Park Hotel Riga// Wellton Hotel Riga And Spa// ****

●【帕尔努】（游览不少于 30 分钟）,从爱沙尼亚的夏都帕尔努远眺，迷人的帕尔努海湾
尽收眼底，堪称度假胜地。作为爱沙尼亚的第四大城市，帕尔努有着美丽的公园，宁静的林荫道，温暖惬意的海滩和各种休闲娱乐场所。
●【帕尔努老城红塔】,红塔是帕尔努至古老的防御建筑之一，从骑士时代幸存下来。它是这个古老城市建筑风格的象征。据历史学家考证，14 世纪帕尔努城区与外部交界处建了一圈坚固的城墙，城墙周围修了很多塔，白塔就竖立在东北中心，而红塔竖立在东南中心。1893年做了十分必要的改造以后，红塔保留了现在的模样。虽名为红塔，塔身却是白色的。
●【塔林】（游览不少于 1 小时 30 分钟）,塔林是北欧保存完好的中世纪城市之一，在 1997年被列为世界文化遗产。这座古老的城市经过时光雕琢散发出甜蜜而又浪漫的韵味，让人迷失在中古世纪的遗风中。爱沙尼亚全世界空气质量至优，首都塔林美誉“洗肺圣地”。●【托姆比亚山城堡建筑群】,托姆比亚山城堡建筑群位于上城的托姆比亚山城堡依山而建，是塔林现存为古老的建筑群。自中世纪以来一直被视为爱沙尼亚权利统治的象征，如今的国会就坐落在此。
●【塔林多姆教堂】外观（游览不少于 15 分钟）,多姆教堂位于城堡山的中央，建于十三
世纪，原是爱沙尼亚上层日耳曼贵族的教堂。巴洛克式的钟楼塔顶高 69 米，是塔林非常古老的教堂。
●【塔林老城 Kohtuotsa 观景台】（游览不少于 15 分钟）,拥有超过 180 度的视角，是欣赏旧城的不二地点，从高可以俯瞰塔林旧城的景色，墙上的"The Times we had"已经成为塔林的网红打卡拍摄点。

早餐、午餐、晚餐

住宿：Tallink Spa And Conference Hotel// Tallink City Hotel// Original Sokos Hotel Viru// Hestia Hotel Europa// Meriton Old Town Garden Hotel// Park Inn By Radisson Central Tallinn Hotel// ****

参考航班：
HO1608 赫尔辛基万塔机场 (HEL) 2 - 上海浦东国际机场（PVG） T2 16:55/06:35 1
●【塔林】,早餐后，自由活动，搭乘轮渡从塔林赴赫尔辛基，欣赏波罗的海风景，抵达赫尔辛基后赴机场，返回上海。

早餐、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：飞机上

抵达上海。 所有团员回程段的登机卡及护照原件要交使馆/领事馆办理返程确认。销签抽查面试请团友无条件配合。 (申根领事馆新规定:团员回国内务必立即办理回程销