【夕阳红】新疆、甘肃3卧1动11日游【老年团】

出发地乘火车硬卧赴乌鲁木齐。参考车次及各地发车时间：

Z40次 上海19:45、苏州20:39、无锡21:05、常州21:34、南京22:59、蚌埠（第二日）00:33、徐州（第二日）02:09；

T204次 上海12:05、苏州13:09、无锡13:39、常州14:15、镇江15:11、南京16：01、蚌埠17：45、徐州19:32；

K594次 杭州站10:27、德清西11:09、长兴南11:53、广德12：32、宣城13:17、芜湖14:21、合肥16:30；【备注：K594 吐鲁番下车后换乘动车到乌鲁木齐】

K1354次 连云港东15:46、东海县16:47、新沂17:26、邳州17:57、徐州19:09、砀山20:03、禹城县20:35、商丘21:02

K1336次 济南站16:07、晏城16:41、禹城16:57、平原17:25、德州18:13

Z105次 济南站21:58、泰山22:46、兖州23:37、邹城23:52、滕州（第二日）00:17、枣庄西（第二日）00:45、徐州（第二日）01:53、砀山（第二日）02:38

用餐：全天用餐自理

住宿：火车卧铺

全天在火车上，和团友一起分享沿途的所见所闻。

用餐：全天用餐自理

住宿：火车卧铺

Z40 乌鲁木齐南10:43

T204 乌鲁木齐南08:37

抵达后接站送酒店，之后自由活动。在自由活动期间，请大家多多注意安全。想要了解新疆人文地理历史的，可以去新疆博物馆；想去体验异域风情，并淘货的，可以去二道桥国际大巴扎。既然到了乌鲁木齐当然要这个地方品尝当地的美食文化，千万不要错过新疆的大盘鸡、辣子鸡、椒麻鸡，还有外焦里嫩的烤羊排，比东部要实在是物美价廉。特别推荐新疆的水果，比如蟠桃、油桃、吊丝干等等；食品可以选择烤馕。晚上可以自由到国际大巴扎欣赏著名的大巴扎歌舞，体验那浓缩了上千年西域文化的文化大餐。

温馨提示：请在乌鲁木齐火车站或机场出口处识别“西美之旅”接站牌；新疆比内地作息时间较晚2小时，请注意调整时差；早晚温差较大，做好防寒工作；新疆气候干燥，多饮水，多吃水果

用餐：全天用餐自理

住宿：乌市

早接火车后乘车赴吐鲁番(已含套票），途经十里盐湖、达坂城风力发电站。抵达后参观古丝绸之路上的千年历史遗迹—交河故城（游览时间不少于40分钟）；午餐后游览《西游记》外景拍摄地火焰山（游览时间不少于40分钟）；参观绿洲生命之源坎儿井（游览时间不少于40分钟）；游览铺绿叠翠、藤蔓交织的“清凉世界”葡萄庄园（游览时间不少于60分钟）参观结束后乘车返回乌市入住酒店。

温馨提示：吐鲁番紫外线强，请自备防晒霜、遮阳伞等防晒用具；气温较高，请及时补充水分，以免中暑；参观文物景点时禁止攀爬古迹；在坎儿井禁止嬉水、洗手等不良行为；请注意当地民族讳忌。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：乌市

早餐后乘车赴“天山明珠”天山天池景区（不少于2小时），抵达后乘区间车上天池，游览石门一线、龙潭碧月、定海神针、东小天池、西小天池、悬泉飞瀑等天池八景，远眺博格达雪峰，尽情领略天山雪峰、湖泊的神奇魅力。晚乘火车赴柳园（参考班次：K1335、K2060、K1352、1086、K176）。

温馨提示：天池天气较冷且经常下雨，需携带厚外套及雨具；购买小商贩兜售的商品时，请注意质量；逛二道桥大巴扎时买东西时先看好，确定买了再和商贩讨价还价

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：火车卧铺

早抵柳园后，乘车赴敦煌，参观集建筑、彩塑、壁画为一体的世界著名佛教艺术宝库—莫高窟（不少于2小时），下午游览中国旅游胜地四十佳之一的—鸣沙山、月牙泉（不少于2.5小时），欣赏“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的奇妙景观。游客可自由活动，体验沙漠风情。晚间可自行逛沙洲夜市，体验西北民俗风情。

温馨提示：莫高窟不允许拍照，请注意遵守景区规定；鸣沙山月牙泉滑沙及沙漠活动一定要注意安全

用餐：早餐自理、午餐、晚餐自理

住宿：敦煌

早餐后参观敦煌博物馆，该馆现藏文物达4000多件。共分三个部分：第一部分重点展出：敦煌莫高窟藏经洞（即第17窟）文书。第二部分重点展出：汉、三国、晋、隋、唐等时期墓葬出土的文物，第三部分重点展出：丝绸锦缎、绢、纱、罗等实物，给"丝绸之路"提供了充分的实物和参证。午餐后乘车赴西部钢城嘉峪关，途中可远眺汉长城烽火台遗迹、神奇的布隆吉喀斯特雅丹地貌群、茫茫的西部大漠戈壁。抵达后参观万里长城西起点，攀登“天下第一雄关”嘉峪关城楼 (不少于2小时)，南望白雪皑皑的祁连山脉，北观连绵起伏的黑山，在这里您可以体验古代军旅生活，纵观昔日古战场的悲壮与苍凉，感受嘉峪关之雄伟气魄。

温馨提示：

1、气温早晚温差较大，请做好保暖及防暑的准备；备足饮用水，戴帽子和伞，准备防晒油、防暑药等；

2、嘉峪关城楼的参观时间可能会根据D7和D8的行程做出调整，可能为D7下午参观或D8上午参观。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：嘉峪关

早餐后乘车前往张掖，视时间赴临泽县游览张掖丹霞地质公园（游览不少于约60分钟），张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前，位于张掖市临泽、肃南县境内，面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国美丽的七大丹霞地貌之一。晚上乘动车二等座前往西宁（参考车次：D2706 18:17-20:06或D2712 19:29-21:25或D2720 19:41-21:43）。抵达西宁后接站，入住酒店。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：西宁

早餐后视时间送站，乘火车硬卧返回出发地（西宁站发车时间：K2188 07:50；Z2166 09:07；K378 21:55）

用餐：早餐

住宿：火车卧铺

全天在火车上休息。

用餐：全天用餐自理

住宿：火车卧铺

各车次抵达各地时间：

K2188 南京13:53、常州15:26、无锡15:57、苏州16:29、上海17:40

Z2166 南京08:42、无锡10:13、上海11:28

K378 南京01:40、常州03:16、无锡03:47、苏州04:19、上海05:48

抵达出发地，返回温馨的家。

用餐：全天用餐自理