上海飞重庆(或 成都 或 昆明等其他城市,航班为直飞或经停)
散客游客请自行至上海机场换登机牌登机,上海乘飞机前往成都或者重庆或昆明等其他城市,晚宿成都/重庆/昆明或其他城市。(成都或重庆或昆明等其他城市段住宿由机场安排,均为经济型酒店)
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:双人标准间
重庆(或成都或昆明等其他城市)飞林芝
林芝接机—雅鲁藏布大峡谷—林芝市区(约180公里)
09:30 从成都/重庆/北京/深圳/昆明乘机抵达林芝,接站
10:30 出发前往雅鲁藏布大峡谷
11:10 抵达佛掌沙丘景点,拍摄雅鲁藏布江风光(拍摄时间约20分钟)
12:00 抵达派镇— 雅鲁藏布大峡谷景区游客中心
12:30 午餐: 游客中心餐厅享用自助餐(用餐时间约40分钟)
13:10 排队换乘景区循环观光车,进入景区游览
游览田园风光观景台
游览古桑树
游览情比石坚
游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景
游览雅鲁藏布亲水台
15:20 乘观光车返回游客中心
15:40 前往苯日神山景区(又名尼洋河风光带),拍摄尼洋河美景
17:00 入住林芝市区酒店
18:00 晚餐: 林芝特色石锅鸡(用餐时间约1小时)
旅行策划师提示:林芝进港航班都是早班起飞上午抵达,不同航班抵达时间会有约半小时差异,待团友们到齐后统一出发游览。林芝海拔低几乎不会出现高原反应,敬请放心。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:双人标准间
林芝—措木及日—卡定沟—船游巴松错(约160公里)
08:00 早餐: 酒店餐厅(用餐时间约40分钟)
09:00 游览措木及日景区(游览时间约1.5小时)
11:30 午餐: 巴宜区餐厅(用餐时间约1小时)
12:30 游览卡定沟景区(游览时间约1.5小时)
15:30 抵达巴松错景区
15:40 乘坐快艇游览巴松错景区含湖心岛(游览时间约1.5小时)
17:10 入住度假酒店,晚餐之前可以体验单车骑行
18:30 晚餐: 度假酒店餐厅(用餐时间约1小时)
19:30 如天气晴好,领队可安排看日落。
旅行策划师提示:从林芝到巴松错的途中游览措木及日和卡定沟,既饱了眼福还不辛苦,行程很丰满。巴松错是度假天堂,入住湖畔度假酒店更是有置身瑞士的错觉,在湖畔骑骑单车更是难得的自由放飞。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:双人标准间
巴松错—思金拉措—米拉山口—拉萨(约300公里,沿途交警限速,弯道多)
08:00 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约40分钟)
09:00 乘车前往拉萨(巴松错至巴河镇: 3/4月可欣赏路边桃花;7/8月可欣赏高原油菜花)
12:00 午餐: 松多镇餐厅简餐(用餐时间约40分钟)
13:20 抵达米拉雪山山口,拍摄雪山风景(拍摄时间约10分钟)
14:10 游览思金拉措(财神湖,约1小时)
17:30 抵达拉萨,入住酒店
18:30 晚餐: 思金拉错藏式小火锅(用餐时间约1小时)
旅行策划师提示:在林芝充分适应后再去拉萨,不用担心出现高反。沿途景观会不断变化看点多多。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:双人标准间
布宫-大昭寺-八廓街(约100公里, 布达拉宫参观时间视前日预约时间而定)
08:00 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约40分钟)
08:30 前往布达拉宫
08:45 抵达布宫广场,拍摄布宫、布宫广场、西藏和平解放纪念碑(拍摄时间约35分钟)
09:20 排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)
徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟)
进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为1小时)
参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)
抵达布宫山脚,游览龙王潭公园,步行至停车场
12:15 至停车场集合上车,前往餐厅用餐
12:30 午餐: 敬请自理
13:30 前往大昭寺
13:40 游览大昭寺(参观时间约1小时)
14:00 闲逛八廓街
18:00 晚餐: 敬请自理
旅行策划师提示:拉萨是接触了解藏文化的地方,安排布达拉宫和大昭寺有助于大家对西藏历史文化宗教的大致情况有深入的了解。八廓街的氛围是很适合闲逛的。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:双人标准间
拉萨—羊卓雍错-岗巴拉山-拉萨(约280公里,沿途交警限速,弯道多)
08:30 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约40分钟)
09:10 酒店出发,前往羊卓雍错
10:10 在雅鲁藏布江边停留片刻,凝望大江尽情拍摄,还可以玩水!
10:30 穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。。
11:10 来到加若拉山,回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄,心自然会静下来。。
11:30 走过加若拉山口便能看到一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝。。
12:00 抵达羊湖东岸
12:40 午餐: 野奢大餐,厨师现场烹饪
14:00用完餐后,想怎么玩就怎么玩:在湖畔软床上美美的睡上一觉也是可以的!
15:30 拔营出发,从东岸再去西岸,选制高点再看看羊湖。
15:50 抵达在西岸冈巴拉山口的制高点,可以拍摄到羊卓雍错的全景。
16:10 从冈巴拉山口下山,返回拉萨。
18:10 回到酒店,晚餐自理。
旅行策划师提示:带您去醉湛蓝醉秀美的羊卓雍错,在湖畔慢慢的浪费时光。拉萨—羊卓雍错-岗巴拉山-拉萨(约280公里,沿途交警限速,弯道多)
08:30 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约40分钟)
09:10 酒店出发,前往羊卓雍错
10:10 在雅鲁藏布江边停留片刻,凝望大江尽情拍摄,还可以玩水!
10:30 穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。。
11:10 来到加若拉山,回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄,心自然会静下来。。
11:30 走过加若拉山口便能看到一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝。。
12:00 抵达羊湖东岸
12:40 午餐: 野奢大餐,厨师现场烹饪
14:00用完餐后,想怎么玩就怎么玩:在湖畔软床上美美的睡上一觉也是可以的!
15:30 拔营出发,从东岸再去西岸,选制高点再看看羊湖。
15:50 抵达在西岸冈巴拉山口的制高点,可以拍摄到羊卓雍错的全景。
16:10 从冈巴拉山口下山,返回拉萨。
18:10 回到酒店,晚餐自理。
旅行策划师提示:带您去醉湛蓝醉秀美的羊卓雍错,在湖畔慢慢的浪费时光。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:双人标准间
拉萨—楚布寺—纳木错(约300公里,如因天气等原因导致湖边无法住宿,则改为入住当雄县城)
08:00 早餐: 酒店内用餐(用餐时间约30分钟)
08:30 出发前往楚布寺
10:10 抵达楚布寺(游玩60分钟)
12:00 午餐: 楚布寺旁野餐(用餐时间约1小时)
14:50 抵达羊八井镇
16:50 抵达纳木错
17:00 入住湖边板房,自由游览;拍摄纳木错日落晚霞
18:30 晚餐: 湖边板房餐馆(用餐时间约1小时)
旅行策划师提示:常规旅行团都是纳木错当天往返,车程500公里非常辛苦!我们分两天来走,增加了楚布寺,而且夜宿纳木错湖边,能有机会拍到绝美的纳木错日落和星空银河。中午安排在楚布寺外河边野餐,野趣十足。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:双人标准间
纳木错拍摄日出—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨(约260公里,沿途交警限速)
06:30 拍摄纳木错日出(日出时间随季节变化:一般在06:00-07:30之间)
08:00 早餐: 板房客栈内(用餐时间约30分钟)
08:30 出发前往拉萨
09:50 抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)
10:30 途径羊八井,在车内可看见羊八井地热电站远景
11:30 午餐: 途中简餐(用餐时间约40分钟)
15:00 抵达拉萨,自由活动
18:30 欢送宴: 拉萨圣地天堂洲际大饭店自助餐(用餐时间约1小时)
旅行策划师提示:能拍摄到纳木错的日落和日出是很难得的体验,早起拍摄请注意保暖。下午回到拉萨时间较早,有充裕的时间自由活动,或闲逛或晒太阳或喝下午茶,随心而定。晚上特别安排在国际五星洲际大饭店享用豪华自助餐欢送晚宴。
温馨提示:纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔、练习本等。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:双人标准间
拉萨---上海(经其他城市中转,航班为经停和中转,实际以出票为准)
早餐后指定时间统一集合送机场大巴,前往拉萨贡嘎机场,请自行换取登机牌乘机返回家园(经其他城市中转,航班为经停和中转,实际以出票为准);结束愉快的旅途。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
温馨提示:
1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全;
2、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点,所以与回的航班中间一般留有4-7小时左右的间隔时间,此时间段客人自由活时请安排好时间,以免误机。
3、回程若将中转航班改为直飞航班,请在报名时补齐差价;(直飞航班可到南京、上海;中转航班可当天或隔天中转回南京、合肥、上海、杭州、温州、无锡、徐州、临沂、池州等地)
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:无
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