云南丽江、香格里拉双飞4晚5日跟团游【高端温泉、敞篷越野、酒吧狂欢夜、酒水畅饮、土司宴歌舞、豪华自助餐、蒸桑拿、品下午茶、冰川大索、普达措】

自行乘机飞丽江：乘机抵达我国乘机前往素有“东方威尼斯”美誉的高原姑苏之城—【丽江三义机场】，抵达后专人接机，乘车前往丽江酒店休息，之后自由活动，可以去古城品尝小吃，或者在酒吧里面坐坐，看看古城夜景。温馨提示：
1.云南属于高原气候,天气多变,请您出发时别忘了带雨伞；
2.因云南海拔较高,请您出发时高级带上饮水杯,因为多喝水是缓解高原反应的有效措施；
3.云南早晚温差比较大,出发前请带上外套或者薄的毛线衣,预防感冒.
4.请游客带好太阳镜、防晒霜、、晕车药 、感冒药、止泻药，以备不时之需。
5.在云南旅游，云南地区降水充沛，干湿季分明，需多补充水、保证充足睡眠。【友情小提示】：
1..当您入住酒店后要注意休息，初上高原，请注意不要剧烈运动和过量饮酒，
2.自由活动期间请您注意保管好随身物品和注意自身安全。
3.今天没有安排团体膳食，各位贵宾可自行品尝云南小吃。

住宿：含

上午行程安排：早餐后乘车前往圣地消失的地平线香格里拉，途经—【长江第一湾】停车拍照约15分钟，长江从青藏高原奔腾而下，巴塘县城境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了"三江并流"的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的"V"字形大弯，人们称这天下奇观为"长江第一湾"。之后沿着滇藏路继续前行，海拔不断升高。午餐后直接前往—【普达措森林公园】，普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、茂密的原始森林，碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称。每年夏季，这里满山的杜鹃花竞相开放；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣。下午行程安排：
经小中甸牧场后到达—【独克宗古城】月光广场（游览约30分钟）。独克宗古城是中国保存的高级、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。中甸即建塘，相传与四川的理塘、巴塘一起，同为藏王三个儿子的封地。历史上，中甸一直是云南藏区政治、军事、经济、文化重地。千百年来，这里既有过兵戎相争的硝烟，又有过"茶马互市"的喧哗。这里是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，汉藏友谊的桥梁，滇藏川"大三角"的纽带，还有着世界上最大的转金筒。
晚上赠送观看藏族特色的歌舞表演—【藏家土司宴】（时间约90分钟），是一家集古镇豪华藏式贵族民居建筑参观、奢华藏式土司宴席、精彩藏族宴会歌舞演绎、传统藏族民间广场篝火狂欢等为一体的歌舞晚会，体验藏族饮食文化，欣赏原生态歌舞，让您尽旅程欢乐（温馨提示：青稞酒、酥油茶、青棵、糌粑、奶酪、歌舞表演)，结束后入住酒店休息。【友情提示】：
1.云南紫外线强，请各位准备好衣物和涂抹防晒霜以保护您的身体和皮肤。
2.请尊重当地少数民族的生活习惯和宗教信仰，以避免发生不必要的冲突。
3.晚上入住香格里拉，可能会出现呼吸困难的情况，可提前准备氧气瓶。

用餐：早：含    午：含    晚：含

住宿：含

上午行程安排：早餐后前往游览—【香巴拉时轮坛城】（游览约90分钟），是藏区最大活佛班禅大师的道场，，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最大、收藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光并赐名。时轮坛城是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在。知晓过去、现在和未来。午餐后 前往有世界峡谷之最之称—【虎跳峡】（游览约90分钟），虎跳峡是世界上著名的大峡谷, 也是中国最深的峡谷之一，虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡！下午行程安排：
行程结束后乘车返回丽江，酒店入住后游览世界文化遗产，有着“高原姑苏”之称的—【丽江古城】，古城巧妙地利用了地形，走街入院，古城建筑全为院落民居，房屋构造简单粗犷，而庭院布置和房屋细部装饰丰富而细腻，居民喜植四时花木，形成人与自然的美好和谐。
晚餐后前往丽江古城体验—【一米阳光酒吧体验酒吧文化】（指定啤酒、红酒、洋酒畅饮），在这里你可以尽情的畅饮，与本土歌手互动，整个场内的气氛将和音乐融为一体，让你的灵魂随着节奏摇摆、疯狂，可以感受到丽江艳遇文化，享受每一首歌带来的故事，回忆每一段记忆深处的感动。晚上0:00之前结束酒吧体验行程，自行前往酒店休息。【友情提示】：
1.古城内商铺较多，如需购买商品，请货比三家，谨慎选购。
2.虎跳峡景区楼梯坡度较陡，游览时请缓慢上下，注意安全。
3.自行游览期间，请注意保管好随身物品和注意自身安全。

用餐：早：含    午：含    晚：含

住宿：含

上午行程安排：
早餐后乘坐一米阳光越野车前往—【白沙越野体验】，面对着绚丽夺目的高山草甸，面对着浩瀚无限的蓝天白云，我们忘记了都市的喧嚣，忘记了生活的烦恼。唯有大自然的亲切是使我们震撼，使我们陶醉。以及红色越野车来几张炫酷照，炫酷朋友圈。阳光能净化都市的风尘，清风能吹散你心中的疲惫。
之后乘车前往国家AAAAA级旅游景区—【玉龙雪山】，玉龙雪山是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。雪山的十三峰终年积雪不化，如一条矫健的玉龙横卧山巅，有一跃而入金沙江之势，故名“玉龙雪山”。 【冰川公园大索道】游览有“卢塞恩玻璃宫”之称的【玉龙雪山冰川公园】，冰川公园是第四纪冰川形成的遗址，在四万年前形成的白水一号冰川，被赞为"绿雪奇峰"的冰塔林，仿佛一块块巨大的冰翡翠，镶嵌在嶙峋的怪石之间。
下一站前往游览具有“小九寨”之称的—【蓝月谷】，蓝月谷其前身为早前人们所熟知的“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。游览结束后前往餐厅用餐。下午行程安排：
午餐后游览—【束河古镇】 ，束河古镇街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，是丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国仅有的以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。
行程结束后前往—【茶舞之韵传习馆下午茶】，品着下午茶，静静地欣赏这座让人深爱的古城，丽江是诗，吟唱数码时代键盘不能替代的旋律；丽江是画，展示现代都市绝版的纯情。丽江是完美的梦境，丽江是心灵的归宿，丽江是流光溢彩的晨露，只要有阳光，就有璀璨的光彩，折射至高无尚的美丽。
后前往玉龙第三国享用价值138元/人的—【豪华自助餐】，晚餐后还可前往酒店内的桑拿房享受—【桑拿】（不占床游客不含），对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。（只含桑拿费用，搓背、足浴等这些需自理）。【友情提示】：
1.雪山海拔较高，出于安全考虑，建议您购买氧气瓶。
2.少数民族地区，请尊重当地的民风民俗和生活习惯。
3.云南高原地区，请注意准备好防晒用品，以免晒伤。

用餐：早：含    午：含    晚：含

住宿：含

今天就要回家了，请记得检查好您的行李和随身物品哦，以免遗漏！
各位客官，今天是行程后一天，咋们是没有固定行程安排，均为自由活动。早餐后在丽江周边逛逛。根据客客官的航班时间送机，结束温馨快乐的云南之旅！【友情提示】：
1、退房、返程前请仔细整理好自己的行礼物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦；
2、早班机回程的客人，酒店不提供早餐，请知晓。晚航班返程的客人，可提前跟导游衔接返程的时间安排。
3.希望此次旅途可以丰富您的经历，增长您的见识，更快乐地面对生活！

用餐：早：含