【仙山侗天 康养旅居】恩施·仙山侗天康养7天6晚深度游【世界硒都天然氧吧·侗族非遗疗愈之旅】

产品编号:246035出发城市:上海
产品特色:富硒康养侗族非遗药膳调理山林氧吧手工体验
行程概要: D1初抵宣恩·邂逅...D2康养启幕·非遗...D3身心疗愈·民俗...D4贡茶寻踪·山林...D5廊桥遗梦·石斛...D6古韵留影·民俗...... 查看详细
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世界硒都富硒康养,八段锦晨练 AI体质检测定制方案,侗族大歌非遗体验,花道香道手工制作,药膳茶餐调理身心,土家古风美拍留影
行程介绍
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
D1
第1天初抵宣恩·邂逅侗天秘境

交通:汽车,约1.5小时
各地出发抵达恩施,接站后乘车约1.5小时前往宣恩,沿途欣赏鄂西山水风光。下午游览曜天眼,探秘喀斯特地貌天然溶洞光影奇观,游玩约1.5小时。后前往仙山侗天康养基地办理入住特色民宿,熟悉环境,休息放松。

早餐:自理,   午餐:自理,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D2
第2天康养启幕·非遗与茶韵共生

交通:
晨练八段锦,在观景露台由专业教练带队调理身心。早餐后举行开营欢迎仪式,介绍行程亮点。上午围炉煮茶品鉴体质茶,进行AI体质检测定制个性化康养方案。下午非遗手作课程体验,在书签打磨或药香牌制作中二选一,感受传统手工乐趣。晚间星空茶话会围坐庭院分享旅途感悟。

早餐:含,   午餐:含,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D3
第3天身心疗愈·民俗与康养交融

交通:
晨练八段锦强化身体调理。早餐后进行AI体质复测优化康养方案。上午花道或香道体验二选一,在侗天山林间取材自然感受山野生机。下午体验中药包泡浴舒缓身心,并参加侗族歌伴舞体验(或专场安排)。自由活动走访周边农户感受乡土风情。

早餐:含,   午餐:含,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D4
第4天贡茶寻踪·山林漫步与夜景浪漫

交通:
晨练八段锦唤醒身体活力,早餐后AI体质复测。上午探访卢家院子百年土家建筑,徒步山林步道吸氧洗肺,游玩约2小时。下午自由活动,推荐前往宣恩伍家台贡茶文化区打卡万亩茶园。傍晚游览仙山贡水,欣赏墨达楼亮灯、文澜桥光影和音乐喷泉,品尝宣恩烤活鱼特色美食。

早餐:含,   午餐:含,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D5
第5天廊桥遗梦·石斛豆皮与冥想安神

交通:
晨练八段锦保持身心状态。早餐后AI体质复测。上午自由活动,推荐前往宣恩狮子关打卡网红水上浮桥、观赏猕猴群。下午非遗手作体验石斛豆皮制作,学习传统手工技艺并品尝成果。晚间由专业导师引导睡前冥想,舒缓旅途疲惫助眠安神。

早餐:含,   午餐:含,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D6
第6天古韵留影·民俗与风情体验

交通:
晨练八段锦定格康养瞬间。早餐后AI体质检测复盘,解读报告获取长期康养建议。下午提供土家或古风服饰进行美拍留影,记录旅途美好。傍晚围炉夜话交流心得,举行结营仪式并颁发行程纪念证书。晚间告别晚宴举杯共饮,留存旅途温情。

早餐:含,   午餐:含,   晚餐:含

住宿:仙山侗天康养基地特色民宿

D7
第7天满载而归·返程与温情告别

交通:汽车,约2小时
晨起轻练八段锦舒缓身心,早餐后整理行李。乘车约2小时前往恩施市区或机场火车站,专业送站服务。根据返程时间可推荐游览土司城或龙麟宫(费用自理,灵活安排)。

早餐:含,   午餐:自理,   晚餐:自理

费用说明
费用包含
含曜天眼景区首道大门票。
6晚仙山侗天特色康养民宿住宿。
6早餐 11正特色药膳餐。
旅游大巴车一人一正座。
专业工作人员陪同服务。
旅行社责任险。
需要您破费的
自费:曜天眼景区往返电梯(费用自理,自愿乘坐)
贡水夜画游船(夜游贡水河,费用自理,提前报名)
宣恩伍家台半日游(打卡万亩茶园,自愿报名,费用自理)
宣恩狮子关半日游(网红水上浮桥,自愿报名,费用自理)
行程外手工体验课(如需多项体验,费用自理)
往返大交通费用。
单房差。
景区内二次消费项目(如往返电梯、游船等)。
旅游意外保险(建议自行购买)。
行程中推荐的自费游玩项目。
因不可抗力因素导致的额外费用。
个人消费及行程未提及的其他费用。
预订须知
行程中需自理门票和推荐项目请自愿选择。
外出无法在基地用餐费用不退不换。
因客人到达时间不一,如第一天无法游览曜天眼,将另行安排时间。
手工体验课如需增加项目费用自理。
各景区需提前预约,请提前向服务小管家咨询留位。
退改规则:因产品为打包优惠价,如需取消或变更行程,请至少提前3天通知,否则可能产生相应损失费用。
签约方式
您可以通过以下方式签署合同
1)公司签约:前往门市营业部签署纸质合同。
2)邮箱签约:我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱,在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件,并回复“已阅,同意签约”完成签约流程。
3)快递签约:我们会将盖章的合同快递给您,请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明,以便工作人员及时处理。
4)电子签约:我们会将电子合同以短信的形式发送到手机,通过点击收到的短信链接进行签约。
付款方式
您可以通过以下方式付款
1)公司支付:到公司现金付款,或POS机刷卡(银联)。
2)银行转账:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至公司指定对公账户。
3)网上支付:支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
温馨提示
1. 请随身携带有效身份证原件。
2. 恩施地处山区,住宿餐饮条件与城市有差异,请做好心理准备。
3. 住宿以行程参考酒店为标准安排。
4. 此行程为旅行社协议打包价,报名即认可此协议。
5. 旅游者应确保身体健康,有心肺脑血管病、听视力障碍等不宜长途旅行者不建议参加。
6. 如遇不可抗力因素导致行程变更,费用按实际发生结算。
7. 赠送项目因客人自身原因或不可抗力无法享用,不做退费。
8. 请备好常用保暖、降暑、防晒、防雨用品及常备药品,危险区域请勿冒险前往。
9. 请尊重当地少数民族信仰,晚间避免单独外出。
10. 景区内及沿途纪念品、土特产等非我社提供服务,请谨慎购买。
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