此日从上海机场乘机抵达中转城市(成都/重庆/西安等),抵达后入住酒店休息。
此日少运动,多休息,为明天开始游览行程做好充分的准备。
全天用餐自理
住宿:机场免费酒店
早上乘坐早班期抵达林芝,随后前往【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间约180分钟),雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目,世界大降水带分布在布拉马普特拉河——雅鲁藏布江流域世界北的热带气候带和自然带分布在雅鲁藏布大峡谷;因此这里是地球系统中层圈耦合作为研究理想的野外实验室。
【国际五星酒店——希尔顿庄园】(贡布服饰藏装体验、转经广场藏装锅庄晚会)林芝工布庄园希尔顿酒店是西藏地区家希尔顿品牌酒店,并且也是林芝地区一家邻雅鲁藏布江的国际豪华型度假酒店。酒店设备豪华,整体设计风格独特,让人耳目一新。酒店设有私人电影,儿童乐园,健身房,游泳池,棋牌室,台球厅等娱乐设施,并囊括220间结合了藏汉风格设计的豪华客房,其中包含了面朝雅鲁藏布江的江景房和面朝喜马拉雅山脉的山景房,令您在高原风景地区也能感受到全面的个性化服务、国际无与伦比礼遇以及殷勤好客之道,林芝工布庄园希尔顿酒店诚意为您奉上。酒店毗邻工布庄园遗址,园区内拥有极其稀有、濒临灭绝的大花黄牡丹。目前世上仅存3000多株大花黄牡丹,分布在林芝工布庄园希尔顿酒店内的就有1000多株。
◆温馨提示:
1.大峡谷景区需要领票排队进入景区,根据当天游客量决定等待时间;景区内每辆观光车均有讲解员,导游无法全程跟随,请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排,请谨慎选择。
2.大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点均为停留拍照,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
全天用餐自理
住宿:米林希尔顿
早起,前往【巴松措】(游览时间约1.5小时)巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。
【措宗寺】湖心岛上古老的“措宗贡巴寺”,可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜,它 们分别摆放在寺庙石阶的两侧,男左女右。
【色季拉山口——撒隆达经幡祈福】(游览时间约30分钟)色季拉山国家森林公园--观看中国美丽丽的山峰南迦巴瓦峰的地方之一!登临海拔4720米处的色季拉山口,除了满眼的经幡,还可远眺无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。
【鲁朗林海】(游览时间约30分钟)想要一睹其全貌,运气与选择合适的观赏点至关重要。在鲁朗林海观景台,你可以看到南迦巴瓦峰壮观的景象。站在观景台上,放眼望去,是一片整齐排列的云杉和松树林,它们在南迦巴瓦峰的映衬下显得更加苍翠欲滴日落时分,金色的阳光洒在南迦巴瓦峰上,形成一幅绝美的画卷。
【鲁朗高山牧场】每一位路过鲁朗的朋友都会忍不住去尝尝这道美味!但除了石锅鸡,鲁朗还有另一个让人流连忘返的地方——高山牧场。这里的风景如画,满山的草甸和原始森林,远处的雪山与草甸上的牛羊,仿佛一幅世外桃源的画卷。无论是徒步、露营还是享受美食,鲁朗都是一个值得一游的地方。带上你的装备,来一场说走就走的旅行吧!
【鲁朗国际小镇】鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上,地理位置优越,有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主,是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的无与伦比旅游资源地,这里被誉为“东方小瑞士”,拥有不输阿勒泰的田园风光,是一个非常适合放松心情的童话般的地方。旅行不仅仅是身体的迁徙,更是心灵的洗礼。鲁朗,这个被誉为“神仙居住的地方”,等你来探索。
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:鲁朗小镇
早餐后,自行前往【扎塘鲁措——轻徒步】在藏族文化中,扎塘鲁措有着特殊的象征意义,被认为是“吉祥之水”的象征。扎塘鲁措不仅是自然景观的一部分,也是当地文化的重要组成部分。游客可以在这里欣赏到湖光山色,感受到浓厚的藏族文化氛围。
随后根据火车时间乘坐高原复兴号列车,前往“日光之城”拉萨。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:拉萨
早餐后,后前往西藏三大圣湖之一【羊卓雍措——无人机集体航拍】(游览时间约60分钟)翻越海拔4990米的冈巴拉山,世界高岗巴拉雷达站建于此。抵达被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的湖面宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中。
◆温馨提示:
1、今日游览时间充足,羊湖也是藏区有名的拍照圣地,请提前做好防晒。
2、岗巴拉山口海拔较高,注意动作轻缓,不易长时间停留。
早餐、午餐、晚餐
住宿:拉萨
◆关于团友及用车:由于布宫限票需预约旅行社团队票一组26人绑定一位导游,今日为机动车辆,车型不定人数不限,不作为团型人数的参考,故本日行程会有拼团拼车现象,敬请谅解!
早餐后,游览【西藏的财神庙-扎基寺】(游览时间约30分钟),位于拉萨市北郊的扎基路上,是雪域高原上独一无二的财神庙,虽规模不大,却常年香火旺盛,承载着无数信徒的虔诚与希望,吸引着远近的行商和施主前来朝拜,祈求财源滚滚、福星高照。
随后乘车前往【布达拉宫】(游览时间约2小时)建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫.布达拉宫海拔3750多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕,徒步下山返回布宫山脚。
【药王山观景台】布达拉宫旁位置极佳的观景地,也是五十元人民币的取景地。
午餐后游览【大昭寺广场】(不含大昭寺门票85元/人),这里是无数朝圣者朝拜的终点,他们跨越千山万水,以三步一叩的虔诚,用身体丈量着对这片圣地的渴望。每天,无数信徒在这里磕长头叩拜,他们的虔诚与广场上的高原紫外线一样强烈。唐蕃会盟碑静静地矗立,见证了唐朝与吐蕃王朝的和好,碑文朴实无华,却承载着世代友好的重任。
您可以闲逛【八角街】坐茶馆、晒太阳,体验藏地的民俗生活风情。然后在阳光餐厅远观布达拉宫全景。
◆温馨提示:
1、西藏所有寺庙内部布达拉宫、扎基寺殿内严禁拍照,后果自负。
2、因布达拉宫流量限制,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排。
3、每个旅游团会拆分成多个小团体;每个小团体分成不同时间参观;每个小团体跟随不同导游进入。
4、旅游旺季期间布达拉宫的参观时间都是统一由管理处电脑随机分配,1号或者2号线。以当天指定游览线路为准。
5、游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观。
6、由于拉宫流量限制,从进入布达拉宫个殿堂开始计时到一个殿堂出来的时间必须在50分钟以内,请听从导游安排。
7、团队参观布达拉宫要求比进宫批件上的时间提前40—60分钟进入,请听从导游的时间安排。
8、参观布宫及其他寺庙必须经过安检,所有危险品均无法带入,打火机、大瓶的化妆品、水和饮料、氧气等。
9、参观布宫及其他寺庙必须着正装,不得带帽子,女士要穿长裤不能穿裙子,上装不得过于暴露。
10、拉萨市内游的行程有可能会因为布宫预约时间调整先后顺序。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理
住宿:拉萨
早餐后,出发赴【纳木措】(游览时间约1小时),沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木措,途中观“光明之神”念青唐古拉山。纳木错(湖水海拔4718米),是中国第二大的咸水湖为世界上海拔高的大型湖泊。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。在那里感受天堂、蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群,使你欣然感受大自然的魅力,西藏四大圣下午返程领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。
◆温馨提示:
1.纳木错景区海拔4700余米风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。
2.如遇大雪封路,那根拉山口道路停运。当日行程改为自由活动,退门票差价,敬请谅解!
早餐、 午餐:自理、晚餐
住宿:拉萨
飞机返回(航班为中转联程,从成都/重庆/昆明/西安等地方当天转机)
早餐后,根据航班时间乘车前往拉萨贡嘎机场,随后乘飞机抵达中转城市后飞上海,结束愉快的旅程!
◆温馨提示:
1.临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,以免造成不必要的损失;
2.由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系相关工作人员。
早餐、 午餐:自理、 晚餐:自理