【恩施】恩施大峡谷七星寨+云龙地缝屏山大峡谷太空悬浮船匠心品质7日游【升级屏山养生宴、苗家长龙宴席】热卖新品

请游客前往火车站，乘车前往恩施，沿途欣赏祖国大好河山！

参考车次：Z257/上海南-恩施：19:07-次日09:31。

全天用餐自理

住宿：火车上

抵达----“仙居恩施”工作人员接站后，前往【酒店】办理入住。早抵达恩施的游客，可以自行前往“施南古城”或者“新天地美食街”等市区免费景点参观游览。

（游玩产生的相关费用自理，自由活动期间无车无导，请注意保护好随声携带的贵重物品和自身安全）。

恩施美食推荐：

合渣：又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，流传有“辣椒当盐，合渣过年”民谚。

格格：街头小饭馆门口随处可见，有许多极小的蒸笼在旺火上蒸，而这蒸笼里的东西便是“格格”了。

豆皮：恩施豆皮又分米豆皮，绿豆皮，苞谷豆皮，其中以米豆皮最受欢迎。是恩施本地人生活中不可或缺的一道美食。

温馨贴士：

1、恩施菜以麻辣为主，不能吃辣的朋友，点菜时注意询问再选择；

2、接您的师傅会在您抵达恩施前一天与您联系；

3、导游会在当天的21：30前通知第二天集合事宜，请保持手机畅通耐心等待。

全天用餐自理

早餐后乘车可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”----【恩施大峡谷】（车程约1.5小时.游览约6小时）。

线路：游客中心——乘地面缆车——云龙河地缝——索道下站广场——乘坐索道--进入七星寨景区—游览七星寨景区—索道上栈观景平台——石崖迷宫——悬棺高升——一线天——绝壁栈道——中楼门服务点——峡谷轩酒店——祥云火炬——迎客松——大楼门群峰——一炷香——大地山川——母子情深——户外扶梯——返程中心—乘景交车---地面缆车—游客中心。

上午游览【云龙河地缝】景区（游览约2.5小时）欣赏地缝中的悬崖绝壁、河流急湍、悬瀑飞溅。主要有：云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥。构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观。

下午游览【七星寨】景区（游览约3.5小时）欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景观，沿途有龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、母子情深、大地山川、双子塔、迎客松等景点。

游览结束后乘车赴中国最大的土家族文化地标【土家女儿城】（距离恩施市区车程约30分钟，游玩约60分钟）以土家族民族文化为核心，着力构建土家族民族文化新地标；以土家族女儿会民俗文化为主线，全力打造世界相亲之都、恋爱之城。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、艺术作品及工艺品；建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地， “世间男子不二心，天下女儿第一城”。土家女儿城，让恩施感受时尚潮流，让世界体验土家风情，行程结束后前往酒店休息。

今日微攻略：今日七星寨景点爬山台阶比较多，建议穿运动鞋，轻装游景点；

早餐、午餐、晚餐

早餐后乘车前往中国仙本那【屏山风景区】：（车程约2.5小时，游览时间约3小时）屏山风景如画，那幽深地缝“一线天”、千尺飞瀑“二等岩”、令人遐想的“三姊妹尖”、易守难攻的“四大关口”、傲然屹立的“五尺门”、风雨沧桑的“六代”土司爵府、劈荆斩浪的“七丈五”、云海仙境“八卦岩”、田氏家族“九大诗人”，洞府和爵府之间的“十字街”、守护屏山的“百泉河”、美丽胜景“千古黑龙蛋”、内藏诗万卷的“万全洞”，这些人文旅游资源，这些古桃源胜景，无不蕴藏土家族浓厚的文化底蕴。峡谷溪水清澈见底，景区内乘坐小木船，体验悬浮之感，船行其中犹如太空飞船。

后乘车赴网红打卡景点之一【芙蓉镇】（车程约3小时，游览时间约3小时）。芙蓉镇三面环水，瀑布穿镇而过，别有洞天。这是湘西的一道瀑布，高60米，宽40米，就那样屹立在村子正中，分两级从悬崖上倾泻而下，声势浩大，方圆十里都可听见。春夏水涨，飞虹相映，五彩纷呈。“挂在瀑布上的千年古镇”由此得名。当初，芙蓉镇以酉水之便，上通川黔，下达洞庭、鄂沪。自古为永顺通商口岸，素有“楚蜀通津”之称。享有酉阳雄镇、湘西“四大名镇”、“小南京”之美誉。

由于芙蓉镇景区的特殊性，游览景区有4种方式。A：游船进游船出，B：游船进电瓶车出，C：电瓶车进游船出，D：电瓶车进电瓶车出，四条线的游览方式均为景区根据当天情况安排为准，不接受任何赔偿及投诉。

漫步芙蓉镇，可去尝一尝刘晓庆米豆腐。从河码头顺山而上，就是曲折婉转、荡气回肠的五里青石板街，经历从古到今经脚步踩踏的青石板，圆润光滑，清澈明亮，光彩照人，好像一面面青铜镜镶嵌在幽深的大街小巷，又仿佛是一个个传说，向过往的游客诉说着地老天荒的岁月。曲折幽深的大街小巷，土家吊脚木楼以及青石板五里长街，处处透析着淳厚古朴的土家族民风民俗，让游人至此赞不绝口，留连忘返。漫步石板街，仿佛走过一段深邃的时光隧道，能隐隐约约地听到那渐行渐远的历史回响。

夜晚漫步古镇，看着妩媚的灯光打在瀑布上，营造出一种别样的风景。静坐在酉水河边的石凳上，江风拂面甚是凉爽，时而仰望星空，时而畅谈人生，或者远观万盏霓虹描绘出白夜天使。偶尔也可看见萤火虫从身边掠过，小家伙若隐若现的光芒就这样肆意的划过漆黑的夜空。

《花开芙蓉 ·毕兹卡的狂欢》以大型行浸式民族实景演艺《花开芙蓉·毕兹卡的狂欢》作为湘西土家族非遗文化的集中呈现形式。用行浸式演艺的方式，在景区不同的场景中，展示极具震撼的土家非遗和歌舞节目，让游客零距离感受土家族文化的无尽魅力。

走出芙蓉镇，在街角有时会碰见了久违的坝坝电影，让人联想到小时候。一架长凳搭起观影的全部，无论是长者、青年，还是熊孩子，电影把大家聚在一起，或是嬉笑打闹，或是拉着家常，上演的电影也不是什么大片，传统的乡土剧，演着演着可能就开始尬歌，还有湖南本地的花鼓戏……行程结束后返回酒店休息。

早餐、中餐、晚餐自理

住宿：芙蓉镇

早餐后乘车前往【原生态苗寨】（车程约1小时，游览时间约2小时）“夯吾”为苗语，意为“峡谷溪边美丽的家园”！这里是湘西苗族中唯一保存龙姓支系最完整的生苗人，世代延续苗王权力机构。夯吾苗寨的生苗人深处大山之中，保存了最完整最原始的生苗族人习俗。整个寨子292户，共1204人，保存着武陵大山少数民族特有的木质结构吊脚楼风貌。

在夯吾苗寨里，远离城市的喧嚣，在如此安宁的地方静享人生美妙。感受流水淙淙的古意，领略苗疆风俗和巫傩文化。在这里不仅湘西文化引人入胜，苗寨里的风景也很优美。随处可见寨子里的苗人闲庭散步，老人在小桥流水旁休息，孩童们打打闹闹，午后山林间的鸟鸣声让一切都很美好……

夯吾苗寨的苗民世代以传统的银匠手艺闻名于湘西！这里有世界上最大的苗鼓，还有世界上最大的苗族银帽子！是著名歌唱家宋祖英的家乡，国家领导人温家宝总理和国家政协主席贾庆林来湘西唯一视察的生苗寨！

中餐在夯吾苗寨品尝【苗家长龙宴】苗家宴席的最高形式与隆重礼仪，在传统重要节日或贵宾来临时，在村寨中心地段，摆上上百张桌子长龙般的摆放一起，端上美酒佳肴，全族人齐齐围坐，大碗喝酒大口吃肉，共饮同乐；这就是苗家“长龙宴”习俗。

下午乘车前往国家4A级景区龙山【太平山】（车程约2小时，游览时间1.5小时），太平山景区距离龙山县城8公里，地处西水之滨，山峰雄奇险峻，其山顶终年云缠雾绕，仅一条石径小路可攀，路旁铁链护栏。沿途设三道山门，山顶建有寺庙一座，主要景点有松月塔、息影洞、观音寺、登天梯等。为方便观光游览，景区修建了全国最高的斜形观光电梯，还设有高空玻璃水滑道、穿越从林等娱乐项目。

景区以秀美、奇特的“一山(太平山)、一河(果利河)、一寺(普照寺)”三大资源特鱼为亮点，集合生态山水、人文传本于一体，包含观景禅修、运动休闲、红色温道一大游览内容。二十年代末，我国著名政治活动家章太炎先生曾到太平山一游，对其大加赞赏，欣然命笔:“太平山层恋叠翠，林木葱茏，山峰险秀，殿阁凌云，风景优美，不亚于庐山雁荡”。1997年，中国佛教协会主席赵朴初先生亲笔题写“太平山”山名，墨宝生辉，佛光又驻。行程结束后乘车返回酒店休息。

温馨提示：因旺季到来导游会根据当天时间和景区流量来安排是否享用苗家长龙宴。

早餐、中餐、晚餐自理

工作人员根据您的返程交通时间安排车送您前往车站，返回温暖的家，结束美好的恩施之旅。

参考车次：

Z258/恩施-上海南：17：27-次日07：57。

【温馨提示】：

师傅会提前一天联系您，请您耐心等待通知；酒店退房时间为中午12点，若您的交通为当天下午或晚上请注意时间提前退房。您也可以将行李寄存前台后在市区自由活动，感谢您的理解！

住宿：火车上

抵达上海温馨的家