【藏地5星 奢想洲际 轻奢贵族】网评5钻+4钻酒店、体验藏式下午茶+当地特色美食+藏装旅拍+双卧11游或卧飞9日游【拉萨首晚入住国际五星酒店+1晚景区5钻酒店+4晚4钻酒店】新品
产品经理推荐
世界上海拔最高的洲际酒店
拉萨规模最大的五星级酒店
"天高地远”独特雪域高原意境设计理念
旅途中的另一个家宁静舒适的客房
高原上奢宠体验弥漫式供氧空间
细致入微的仪式感哈达迎宾暖心问候卡
贴心旅程汇贯中西的五星早餐
暖心暖胃·特色餐体验
特色烤羊藏餐 高原下午茶 藏式民间菜 鲁朗石锅鸡 特色石锅鱼 牦牛肉汤锅
感觉慢时光生活：安排布宫广场藏装旅拍（提供藏装化妆，摄影师，赠送 10 张电子原片 3 张精修）
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
- 第7天
- 第8天
- 第9天
- 第10天
- 第11天
（以下停车点均可上车，请在报名之前告之具体上车地点，否则按照上海始发默认）
上海-拉萨(上海火车站，即新客站（上海市闸北区秣陵路，恒丰路附近）Z164/5次列车开车时间20:02分以火车票实际为准，从东海之滨的上海站始发，途径苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、兰州、西宁，备注：由于铁路部门规定Z164次列车需要在西宁面对面换乘高原列车，请大家按照列车员要求换乘）、格尔木、德令哈、那曲、第三天抵拉萨)。或乘上海到西宁列车，在西宁换乘其他高原列车。
关于火车票，亚布温馨提示：
1、报名时请提供出游人正确二代身份证号码或拍照或复印件，一旦给错名单或身份证号码出现出错票，无法出票导致最后无票可买，客人自己承担责任。
2、现在火车票为电子客票有时不再提供纸质火车票，望理解~！报名后请不要催促火车票，由于拉萨票紧张特殊，有时可能提前一天或当天才可以拿到火车票，我们保证客人前往拉萨旅游。自然灾害或火车停运等无法抗力因素除外。
3、铁路总公司最新规定：进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务，给您带来不便，敬请谅解。拉萨火车团队票48小时以内无法办理退票，火车票金额全损。望周知~！
4、特别提示：报名前请仔细阅读，不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求，由于进藏车票紧张，实名制车票，随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着~！另外火车上不含餐，请自备好餐食（火车上有餐车）。如需升级软卧或改成飞机，请根据情况补足差价，谢谢配合~！
5、由于上海-拉萨火车票紧张，在没有票的情况下，我社可能会安排上海到西宁后，在西宁转换其他高原车次（上海-西宁 （中间有转乘时间）西宁-拉萨）。报名时请留意，一旦出到转车火车票，不可以以各种理由找麻烦，报名后即默认同意以上可以转车前往拉萨。
全天用餐自理
住宿：火车上
欣赏铁路沿途观自然风光.，傍晚抵达西宁（换乘高原列车），列车开始行驶上青藏铁路。
全天用餐自理
住宿：火车上
在火车上欣赏青藏铁路沿途观自然风光. 你将会发现青藏游的精彩程度远远超乎想象。沿途经过以下【青藏线著名景观】--昆仑山景、长江源景观带、可可西里无人区景观、藏北羌塘大草原美景、错那湖美景和那曲到拉萨草原田园过渡景观。穿越世界上最长的高原冻土隧道--昆仑山隧道、世界上最高的高原冻土隧道--风火山隧道、世界上海拔最高的火车站--唐古拉站、青藏铁路第一高桥--三岔河大桥、世界上最长的“以桥代路”高原铁路--清水河大桥、长江源头第一铁路桥--长江源特大桥等无数个之最。一路欣赏青藏线迷人风光，欣赏青藏高原的壮阔与秀美。晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站，走进圣城--拉萨（海拔3650米）。火车站接团，随后入住酒店，但要注意不要剧烈运动 [火车站15公里，约20分钟]
亚布温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
全天用餐自理
07：30 酒店早餐
08：00 酒店出发，沿拉林高速经米拉山隧道前往西藏江南林芝，一路尼洋河风光相伴前行……
12：30 定点餐厅午餐
15：00 抵达【色季拉山】山口是最佳的位置，拍摄中国最美山峰之南迦巴瓦峰……每年 5、6 月满山的杜鹃花争奇斗艳，美丽至极。
15：30 抵达【鲁朗林海】意为"龙王谷"，位于被誉为"雪域瑞士"， 是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉。
17：00 抵达【鲁朗高山牧场】策马在牧场中欢愉，体验工布藏族非遗文化-响箭，藏语称"碧秀"，意为"尖啸"。 响箭大约有 1500 多
年的历史，是工布地区在庆祝丰收、迎接新年等重要节庆活动中必不可少的竞技娱乐活动，科学地把休闲娱乐、文化艺术、体育健身
高度地结合在一起，至今盛行。
19：00 定点餐厅晚餐
20：30 抵达酒店办理入住
温馨提示：
骑马时请注意安全，听从马夫的安排，按安全线路骑行。射箭时请注意手臂，不要拉伤。
今日特别安排：晚餐品尝鲁朗特色美食【石锅鸡】
早餐、午餐、晚餐
08：00 酒店早餐
08：30 酒店出发，沿林芝机场高速前往藏地药王谷……
09：30 抵达【南伊沟】有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，沟内生态保护完好，气气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海
拔 2500 米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”。美丽的南伊沟离米林县城有 20 公里，纵深 40 多公
里，沟内景色绮丽，有保护非常完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，
春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶.....
12：00 定点餐厅午餐
14：30 换乘景区观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】世界第一大峡谷、国家 AAAAA 级景区。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩
的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一
的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰（海拔 7782 米），其巨大的三角形峰体终
年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。
18：30 定点餐厅晚餐
20：00 入住酒店休息
温馨提示：
大峡谷观光车为循环车，请注意保管好自己的物品，避免遗失。
今日特别安排：晚餐品尝林芝特色美食【石锅鱼】
早餐、午餐、晚餐
08：00 酒店早餐
08：30 打卡【民俗村-走进藏家】到藏民家中做客，感受最原始的藏族人民生活，喝着酥油茶品着藏家故事，避开城市的喧嚣，体会
心灵的沉静，了解藏民族民俗民风
11：00 抵达【云中村】隐藏在 美丽尼洋河谷、云雾深处的云中村，是高原中的世外桃源，湖泊环绕、雪山倒映，四周常年烟云缭绕，
时不时的与彩虹不期而现，道路旁的密林中小精灵随处可见，惊喜连连，古旧石垛和栅栏围合的藏式民居里却生机盎然。
12：00 云中村藏家午餐【客人可体验自己做菜】
14：00 沿拉林高速返回圣城拉萨，清风拂面、牛羊点点、在路上才叫旅行……
18：30 定点餐厅晚餐
20：00 抵达拉萨河观光带的核心位置-中华文化园【夜游】，寂静的夜空，站在网红桥上，观拉萨河谷夜景，远拍布达拉，抖出独特
西藏行，你就是夜空中最亮的星星。
21：30 入住酒店
温馨提示：
今日返回拉萨，全程高速，部分服务区未开，停车次数有限，敬请理解！
今日特别安排：晚餐品尝特色烤羊藏餐、喝青稞酒、穿藏装、跳锅庄
早餐、午餐、晚餐
08：00 酒店早餐
09：00 前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于 17 世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
12：00 定点餐厅午餐
13：30 前往药王山观景台——“50 元人民币”拍摄地
14：00 布达拉宫广场藏装旅拍【提供服饰妆容，10 张原片，3 张精修】
15：30 参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往【八廓街】手工艺品市场，感受西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。
17：00 藏式下午茶
18：00 返回酒店或自由活动
温馨提示：
自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，还请谨慎消费，尽
量不要和当地居民起争执。
布宫参观的规定及注意事项：
1、因布达拉宫管委会要求，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安
排，出现以下情况均属正常安排：每个旅游团会拆分成多个小团体；每个小团体分成不同时间参观；每个小团体跟随不同导游进入；
或无导游跟随。
2、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
3、游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。
今日特别安排：品尝藏式下午茶，感觉慢时光生活；安排布宫广场藏装旅拍（提供藏装化妆，摄影师，赠送 10 张电子原片 3 张精修）
早餐、午餐、晚餐自理
08：00 酒店早餐
08：30 前往参观【非物质文化遗产-唐卡】是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式，具有鲜明的民族特点、浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格，用明亮的色彩描绘出神圣的佛的世界，颜料全部采用金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物为颜料以示其神圣。被称为藏族的"百科全书"也是中华民族民间艺术中弥足珍贵的非物质文化遗产。
12：00 定点餐厅午餐
14：30 抵达【岗巴拉山口】俯看、眺望。【羊卓雍措】藏语意为“上部牧场的碧玉”简称“羊湖”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积 638 平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔 4950 米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。
15：30 抵达【湖边亲水】从岗巴拉山下到湖边，亲近湖水，看水鸭嬉戏，牛羊成群，一幅大自然的恬静之美……
特别说明：
因道路施工6月1号-7月10号暂停洋湖游览、具体恢复日期以实际公告为准
注：因G349曲水大桥至岗巴拉山段公路养护大中修工程路面施工交通管制，导致羊卓雍措圣湖不能前往，更改成参观【扎耶巴寺】（费用已含）宁玛派(红教)寺院，西藏四大隐修地之一。始建于公元7世纪，距今已有1500年的历史。是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。相传莲花生大师在扎叶巴寺修行传教时，营造了"108大成就者"修行洞，从此这里便成为吐蕃著名的密法修行道场。
18：30 定点餐厅晚餐
20：00 入住酒店
温馨提示：
羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。在山口可骑牦牛留影，但一定要与牵牦牛的人讲好价格，以免产生不必要的纠纷。
今日特别安排：中餐品尝特色美食【牦牛肉汤锅】
早餐、午餐、晚餐
今日将在圣地拉萨做最后的巡礼，沿着拉萨河谷缓缓离去，回眸相望，布达拉宫正依依不舍地望向我们离开的方向。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我眷恋的最后一片净土。
A方案：飞机回 拉萨-转机--上海 早
（飞机回程拉萨-中转-上海或杭州或南京等地，请提前告之回程终点。当天行程结束！）
早餐后送团乘火车 ，结束西藏之旅！
温馨提示：临行前请检查自己的物品是否齐全。如返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续
B方案：拉萨-西宁 火车上 （返程，拉萨市内----火车站20公里） 早 宿：火车上
早餐后送团乘火车 ，结束西藏之旅！
温馨提示：临行前请检查自己的物品是否齐全。如返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续
备注：由于拉萨-上海火车票紧张，在没有票的情况下，我社可能会安排拉萨到西宁后，在西宁转换其他高原车次（拉萨-西宁 （中间有转乘时间）西宁-上海）。
早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿：火车上
在西宁换转列车，欣赏铁路沿途的风光 列车上。。。。。。
全天用餐自理
住宿：火车上
抵达上海（中途西宁、兰州、西安、郑州、徐州、蚌埠、南京、苏州、上海均可根据自己需求下车，请注意安全，之后旅行结束）。
全天用餐自理
住宿：火车上
- 费用包含
- 1：【用车】：正规旅游车，保证每人一正座，根据人数安排车型。西藏旅游车辆均无空调设施。 全程限速~!若客人自行放弃行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。接送为接送中心随机用车，车型不定2：【住宿】：酒店双人标准间，酒店设施与内地有较大差距（请做好心理准备，不提供自然单间，单住需自理房差）具体酒店住宿标准根据报名时标准安排入住参考酒店已实际入住为准：拉萨首晚入住国际五星酒店 1 晚景区 5 钻酒店 4 晚 4 钻酒店双标间。拉萨网评 4 钻：喜马拉雅拉萨店/乔穆朗宗/岷山圣瑞斯酒店/喜上酒店/吾思藏或同级林芝网评 4 钻：万青堂酒店/天宇藏秘酒店/柏栎荟舍酒店/中海花园酒店或同级鲁朗网评 5 钻酒店：珠江国际酒店/恒大酒店/保利雅途酒店3：【门票】：含景点首道门票行程内已含景点门票均为优惠打包门票，任何景点不再享受任何证件优惠政策，费用不退，敬请谅解~！4：【用餐】：6早9正 （宾馆含早餐，正餐：餐标为50元/人/正餐）八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（其中含 5 餐特色餐：石锅鱼、藏式民间菜、烤羊藏餐、石锅鸡、牦牛肉汤锅）5：【导服】：专业持证导游人员服务，司机负责接送站（备注： 火车上、飞机上无导游。）6：【保险】：西藏旅行社责任险 （强烈建议客人在报名时购买旅游意外险，客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险，延误险等其他险种）7：【大交通】：火车票为硬卧（备注价格是以上铺价格来核算的），（如需软卧请提前告知，并补足差价）不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求，由于进出藏车票紧张，实名制车票，随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着，谢谢。航班为经济舱中转航班，如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。（此机票为特价票，不签不改不退，具体航空公司根据出票为准，望周知！）自行办理登机牌。由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决！（所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决，按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决。）8：【自费、购物店】：行程中无自费项目~！所有赠送项目因客人自身原因或自然灾害等不可抗力因素无法安排，费用不退。关于购物，随客意（部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为）
- 需要您破费的
1.火车上、飞机上的用餐等
2.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3.行程中所产生的单房差。（由于价格是按照每人一床位计算）
4.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
5.其他旅游保险
6.自费项目
8.华东其他地区往返上海站的用车
9.正常行程备注以外的用餐用车等费用
10.升级酒店，舱位等自己要求升级的费用
11.景区内可坐可不坐的景区小交通
★提示★：各景区内配套的购物的小商铺或藏寨羌寨内原住民推销的银饰品、土特产均属于当地人自身行为，各延途停留点均有旅游纪念品，纪念照片，土特产等很多物品出售，非我社提供服务，特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价；如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买为其个人行为，任何后果由旅游者自行承担。谨慎购买！
关于酒店：因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要要稍逊一筹；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，早上的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
关于布宫参观：每年旺季（3月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天有一定量的名额，具体的由布达拉宫管委会决定，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个大团会拆分成多个小团体，可能一批的客人会被分开，这个具体由布达拉宫管委会安排的票数决定。 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入； 敬请理解。
关于返程火车：每年旺季（4月-10月）期间凡委托我社代购的返程火车票，我社不承诺直达列车（如：拉萨-上海，我社在无法拿到直达Z166次列车客票的情况下，会安排 拉萨-西宁 西宁-上海此类的中转方式返程，敬请理解。）
参考酒店已实际入住为准：
拉萨首晚入住国际5星酒店 1 晚景区 5 钻酒店 4 晚 4 钻酒店双标间。
拉萨网评 4 钻：喜马拉雅拉萨店/乔穆朗宗/岷山圣瑞斯 酒店/喜上酒店/吾思藏或同级
林芝网评 4 钻：万青堂酒店/天宇藏秘酒店/柏栎荟舍酒店/中海花园酒店或同级
鲁朗网评 5 钻酒店：珠江国际酒店/恒大酒店/保利雅途酒店
6月23号、24号、25号、26号
双卧11日游：5280元人
卧飞9日游：6880元人
单房差1080元
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7月1号、3号、7号、10号、15号、17号
双卧11日游：5580元人
卧飞9日游：7180元人
单房差1380元
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7月21号、23号、28号、30号
8月5号、11号、14号、18号、
21号、25号、27号、28号
双卧11日游：5880元人
卧飞9日游：7880元人
单房差1380元
- 您可以通过以下方式签署合同
1）公司签约：前往门市营业部签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
- 您可以通过以下方式付款
1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
2：请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿，旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使用（全陪须持有效国导证），机票、火车票一经开出不得签转、更改、退票，报名时请提供客人的准确姓名及身份证号码（十二岁以下儿童还需提供出生年月）。请报名时确认清楚。
3：外国外交官、记者不得入藏，外宾、台湾同胞须办理入藏函，不可以和内宾散拼，必须独立成团。
4：保管好自己的物品、防止丢失现象发生，旅行社不给于赔偿！
5：当发生不可抗力或危及游客人身，财产安全的情形时，本社可以调整或者变更行程安排，如有超出费用（如住、食及交通费、国家航空运价调整等）我社有权追加收取。
6：如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间或是加床（有可能是钢丝床），全陪房费半价，
7：如遇门票涨价，客人自补差价，如遇天气原因原景点不能参观现退门票；由于布达拉宫执行每天限时、限量、限人数进入布达拉宫参观游览，在不影响参观景点的前提下，会临时调整行程的先后顺序，请游客配合。儿童1.1米以下含旅游车位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.1米（含）以上按成人收费
8：旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团，费用一律不退。
9：购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]
10：进藏后适量饮用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加高原反应。
11、西藏地处高原.路途遥远.海拔高.天气变化较快.白天昼夜温差较大.紫外线较强.可能会产生高原反应.请游客带好足够的防晒. 防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品[腹泻药.晕车药.感冒药.旅游鞋.太阳镜.雨具.湿纸巾],如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋],西藏条件有限,手机请带全球通,如交通.餐饮.住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解。
1：接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，忌讳直呼其名。
2：迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。
3：室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。
4：接受礼品，要双手去接，赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
5：敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
6：藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
7：敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
8：吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
9：喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
10：禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
11：行路遇到寺院，尼玛堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
