【相聚珠峰】纯玩15人小团 相聚珠峰—卧飞10日游【好产品·真品质】新品

温馨提示：全程约47小时左右

1、由于车票需要，报名请提供出游者的面部以及证件号清晰的身份证复印件、扫描件；无法保证连厢连号连铺要求，火车票均为上海始发站出票，若在已出票的情况下退团，请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站退票，产生损失由客人自行承担。出游当天烦请提前90分钟到达火车站自行进站上车，您也可在火车经停站（苏州站20:55、无锡站21：19、南京站22:56、蚌埠00:37、徐州02:09）自行进站乘车。如遇到车票紧张期间，可能会以联程的方式出票即（分2个车次）或安排工作人员火车上帮您补票，保证您正常出行，请勿担心。

2、若需在出行前退团或出游中退票的游客请注意，西藏团体票在48小时以内无法办理退票，火车票金额全损；或分段开出的车票无法办理退票， 火车票金额全损。如所出车票为团队票或分段票，出票后不能办理退票，损失自行承担，敬请谅解。

3、由于火车行驶时间长，可提前准备零食（如：饼干、点心、巧克力、水果、葡萄糖、防感冒冲剂等之类），西藏地区海拔较高，紫外线强烈，建议您携带好墨镜、防晒霜，润唇膏、水杯等用品。

全天用餐自理

住宿：火车上

火车上欣赏沿路青藏铁路高原风光。

温馨提示：

当晚21:00分左右，西宁段开始换成有氧列车（同车厢同铺位），请根据乘务员指导下有序换乘，并仔细检查行李物品，保管好自己的贵重物品，以免遗漏。换乘期间请提前做好保暖准备，防止感冒。

全天用餐自理

住宿：火车上

约19:30左右抵达终点站拉萨，接团乘车前往拉萨市区（车程约30分钟左右），入住酒店后作高原气候适应性息；

温馨提示：无导游，统一由接送中心师傅接团，敬请留意

1、当天接站师傅或工作人员会在您抵达拉萨的前一天晚上8点至11点之间联系您，请保持手机开机，工作人员会提前一天以短信的形式通知入住酒店，请保持所留手机信号的通畅，注意查收；如果接团当天没有献哈达，由导游第二天送至给您；

2、入住后，请检查酒店用品是否齐全，基本设施是否正常运转，如发现房间设施存在问题，请立即联系酒店服务人员或24小时应急电话。抵达当天不建议吃太饱，以免肠胃不适，西藏当地酒店多为太阳能热水器，太早或太晚可能出现热水供应不足，敬请理解，另当晚请勿剧烈运动，请勿洗澡，多吃水果，逐渐适应高原气候（部分酒店有免费WiFi，提供洗漱用品）；

3、由于初次进藏，当晚您可能入睡较难，这属于轻微的高原反应现象，请尽量让自己保持充足的睡眠，以便更好的适应后面的行程；拉萨早晚温差较大请注意保暖，谨防感冒而引起高原反应；

4、由于此线路为散客跟团游，需逐一通知各旅客，轮班导游或工作人员会在当天晚上21:00-22:00分左右，联系并通知第二天集合时间，敬请留意；

全天用餐自理

早餐后，安排参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑—有“高原明珠”之称的【布达拉宫】（游程约50-60分钟左右/因疫情期间：布宫只能微信小程序预约，切勿自行预约，为了保障预约成功，烦请务必配合工作人员或导游协助安排，敬请留意），它始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。

随后来到【大昭寺广场】，广场上有众多虔诚者在这里祈求降福，其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂—【大昭寺】（游程约50分钟左右）它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像；在这里不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，在充满浓郁藏族特色的工艺品一条街—八角街上自由活动。（提示：转经街不属于购物店）

温馨提示：平均海拔3300-3600米

1、布达拉宫为实名制游览，请携带好有效第二代身份证进入景区。同时布宫为限时限量游览，批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限，故有可能跟你同行的人会分开参观，在不减少景点的情况下，行程游览顺序可能会有所调整，敬请谅解。

2、重要提示：布宫参观的规定及注意事项：
每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有10个参观名额，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，请严格遵守导游所提示的注意事项，布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定，出现以下情况均属正常安排
①每个团会拆分成多个小团体
②每个小团体分成不同时间参观
③每个小团体跟随不同导游进入
3、布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。另游览布达拉宫要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观，已产生的门票费用无法退还，敬请理解。

4、布达拉宫宫殿较高，通道狭窄，木质楼梯较多，存在一定的隐患，游览期间务必谨遵导游提示，注意自身安全，女士不能穿短裙、背心、拖鞋等。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜等。

早餐、午餐、晚餐自理

当天需早起，途径那根拉山口（海拔5190米，仅稍作停留），前往游览西藏三大圣湖之一的天湖—【纳木措】（游程约50分钟左右/无导游安排，仅师傅陪同服务，敬请留意），蒙古语称“腾格里诺尔”，藏语纳木错，意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，相传为密宗本尊胜乐金刚的道场。湖中岛屿星罗棋布千姿百态，远看连绵不断的唐古拉山雪山，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在一望无垠藏北的草原上。湛兰的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、及五颜六色的山花，迎风飘扬的五彩经幡，交相辉映，组成一幅大自然美丽、动人的画面，身临其境，无不感到心旷神怡；后途经后藏大漠风光返回拉萨。

温馨提示：平均海拔4700米，由于海拔高容易高反，停留时间不宜过长

1、纳木措风景区海拔很高风大气温低请注意防寒（带好厚外套，防晒霜、墨镜、帽子、氧气瓶等），当地用餐条件较差，可先行准备一些食品补充体力；

2、由于纳木措天气原因无法安排参观，导游将会根据当天实际情况合理安排或改为拉萨自由活动一日游或调整为罗布林卡景点，不承担任何违约责任，给您带来不便敬请谅解；

早餐、午餐、晚餐自理

早餐后，前往拉萨边防大厅办理边防证（烦请携带好身份证原件，等候时间约1-2小时左右），后翻越岗巴拉山，途中游览【羊卓雍湖】（游程约40分钟左右）：与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着，途观【卡若拉冰川】是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。是电影红河谷的拍摄地。后抵达西藏后藏重镇—日喀则。

温馨提示：平均海拔4000-4400米

1、全程无导游，仅师傅陪同服务，敬请留意；

2、日喀则气候情况与拉萨相同，西藏地区蔬菜较贵，用餐较差以川味为主，且行程中车程都比较长，您可以自行携带些牛肉干、巧克力等高热量食物。

3、当天请注意防寒御暖，谨防感冒，海拔较高，会有高反症状，如有不适，请告知师傅。

4、羊卓雍湖观景台有藏民携带藏獒犬在此处，您的相机请不要对着他们及藏獒犬拍照，否则会向您收取费用。

早餐、午餐、晚餐

住宿：日喀则

早餐后，前往珠峰营地，途径美丽的孔玛大草原，来到神水之乡岗巴县，在此可以远眺中国醉美雪山雪山之母-乔穆永青，传说它是中国最美雪山卓日拉木，世界第三高峰干城章嘉峰，周边雪山的母亲，所以称为雪山之母。

途中观奇林峡：三国交界处沿途欣赏四十多公里连绵不断的冰川和雪山，大自然的鬼斧神工造就了奇林峡“雄、奇、险、异”的地质奇观。

后经中印尼边境219线行驶约30公里，中国最美雪山之一的日玛那雪山当地称为仁青雪山，沿途欣赏中国定结湿地；稍作休息后沿河谷远眺世界第四高峰洛子峰，抵达龙仁山，可以近距离观看世界第五高峰马卡鲁峰和珠峰东坡，而后前住世界上海拔最高的寺庙—【绒布寺】南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置，抵达珠峰自然保护区：位于日喀则定日县珠峰路22公里处，这是到珠峰大本营的必经之路。从这里向南瞭望，可见珠峰等诸座高达8000米雪山，后前往珠峰营地入住，天气好的情况还可以看到如生命之火般飘荡的珠峰旗云。


温馨提示：营地海拔5200米

1、今日路况较差，食宿差，海拔较高，气温低，请注意防寒御暖。注意安全，不要单独外出，防止高原反应。

2、晚上入住珠峰帐篷或扎西宗村（每人1床位，住宿条件相当有限，赠送户外隔离睡袋1个，保管好自己的贵重物品。）

早餐、午餐、晚餐

住宿：珠峰营地

早出发返回日喀则：沿途观嘉措拉山口：嘉措拉山是前往世界第 一峰—珠穆朗玛峰的必 经之路，山口海拔5252 米，是中尼公路上的最 高点，如果天气晴朗， 站在嘉措拉山山口，可 以远眺珠穆朗玛峰，亦可观赏到卓奥友峰、洛子峰和马卡鲁峰，下午抵日喀则。

温馨提示：海拔较高，气温低，请注意防寒御暖（带好厚外套、帽子、墨镜等）。

早餐、午餐、晚餐

住宿：日喀则

早餐后，前往参观游览【扎什伦布寺】（游程约50分钟左右）该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、是历代班禅额尔德尼驻锡地，寺内供奉有高26米世界上大的室内铜像—强巴佛，是该地区大的寺庙，它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁教派的“四大寺”；游览日喀则自由市场，驱车返回拉萨途中游览【民俗村走进藏家/不属于购物店】了解民族文化，手工艺制品制作过程，后继续沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨。

温馨提示：

1、此日的游览以藏传佛教文化为主的，是关于达赖班禅两大活佛体系，相信您会有兴趣。

2、民俗村内有藏族百姓展示的藏银、手工艺等商品，旅行社无法干预，请自行斟酌谨慎购买），如需购买建议保留正规发票。

早餐、午餐、晚餐自理

早餐后，退房后根据实际情况，如时间充裕的情况下可以自由安排，按指定时间统一集合前往机场。告别圣地西藏，结束愉快而神秘的西藏之旅，乘机到成都或重庆或西安或昆明或其它城市，之后转机飞上海，回到温馨的家。

温馨提示：无导游，统一由接送中心师傅送团，敬请留意

1、如由于航空调控及天气原因导致飞机晚点或航班取消或航班变更，而无法赶上第二段航班，烦请自行去原订航班柜台办理免费改签，届时工作人员也会配合协调处理；

2、如由于特殊原因，要求提前返回，因各家航空公司票台制度折扣不同；只能按退票重开政策处理，产生的损失及差额需自行承担，我社只负责协助安排；

3、由于此线路为散客跟团游，需逐一通知各旅客，轮班导游或工作人员会在返团前晚上21:00-22:00分左右，联系并通知送团时间，敬请留意；

4、退房前，烦请仔细检查行李物品，以免遗漏。

住宿：温馨的家