
司机在拉萨火车站迎接您的到来,献上洁白的哈达。随后送您至酒店并协助办理入住。
早餐: 敬请自理 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:拉萨扎西曲塔风情酒店或同级
【布达拉宫】作为西藏的象征,是所有朝圣者心中的圣地。“布达拉”是梵语,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。其主体建筑分布宫白宫和红宫两部分。白宫因外墙为白色而得名,是喇嘛们生活起居和政治活动的地方。由于这里终日阳光普照,故称东、西日光殿。红宫位于布达拉宫的顶部中央位置,外墙为红色,由众多灵塔和各个佛殿组成。来这里,不仅可以观赏宫内收藏的大量历史文物,欣赏藏民族精彩的建筑艺术,更可以在圣洁的氛围中进行一次灵魂的洗礼。
【大昭寺】始建于公元七世纪中叶,距今已有1300多年的历史,是藏王松赞干布为了纪念王妃尼泊尔尺尊公主入藏而建。公元八世纪,大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像供奉于大昭寺内,成为大昭寺的镇寺之宝,是游客及朝圣者必不可错过的看点之一。此外,寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》,还有两幅明代刺绣的护法神唐卡,为难得的艺术珍品。
【八廓街】是"帕廓街"(Barkhor Street)的音译,位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得很完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。八角街较繁华处为紧挨大昭寺的环形转经道,随着大昭寺宗教地位的加深,藏传佛教认为,以大昭寺为中心顺时针绕行为“转经”,表示对供奉在大昭寺内释迦牟尼佛像的朝拜,八廓街由此成为拉萨三大转经道之一。
大多数来西藏旅游的人都喝不惯油酥茶,但却喜欢喝甜茶。拉萨的一天就是从一杯甜茶开始的,无论是藏式高级的餐厅,还是路边或者山上寺庙的茶馆,随处可见甜茶。甜茶已然成为藏民日常生活中不可缺少的一部分。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
早餐后从拉萨出发开车去往林芝,途中参观神湖巴松措。
林芝被誉为“雪域江南”,大部地区气候湿润,景色宜人,少数民族以门巴族和珞巴族为主。洁净的白雪,千年的树根,还有远处积雪溶化汇成的溪流,使得冬日的林芝冷得也如此温婉。
【巴松措】位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是藏传佛教红教的著名神湖,宗教地位很高。湖水碧绿柔美,周围青山依依,风景非常不错。湖心岛上的错宗工巴寺历史悠久,是藏民祈福的圣地。
游览结束后送巴宜区酒店入住。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
早餐后继续往东进发,途径色季拉山口、鲁朗林海,*终抵达鲁朗小镇。
【色季拉山】位于八一镇的东南侧,是川藏线上的标志性景点。这里视野开阔,可以远眺到鲁朗林海和背后的南迦巴瓦峰,是拍照的好去处。
【鲁朗林海】车经色季拉山口观景台继续往前行驶,很快就到达鲁朗林海观景台,漫山遍野的野花、灌木丛、云杉与松树,云蒸霞蔚、大气磅礴、风光优美,在这里不仅可以更近距离的远观南迦巴瓦峰,还可以看到它的兄弟山峰加拉白垒峰。
【扎西岗村】坐落在鲁朗美丽的高山牧场之间,相传文成公主途经此地,着迷于这仙境般的风光,为其取名“扎西岗”,意为“吉祥坡”。穿越高山牧场,徒步田园村寨之间,探访工布藏族人家,品尝特色藏族小吃。
【鲁朗国际小镇】2018年广东省援建的国家级旅游度假区,是一个凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
今日行程:鲁朗 – 雅鲁藏布大峡谷 – 索松村 – 米林
【雅鲁藏布大峡谷】是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷,也是世界级大峡谷。谷内风光多种多样,可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等,曾被《中国国家地理》杂志评为中国绝美峡谷。大峡谷内散落着工布藏族聚居的村落,保持着亘古不变的生活传统。
【索松村】座落在著名的雅鲁藏布大峡谷,它依山傍水,背靠西藏神山南迦巴瓦,面朝雅鲁藏布江。索松村坐落在几百米高的山崖上,山下是激昂的雅鲁藏布江,抬头便是神山南迦巴瓦,每一个人到达此处无不感叹大自然的鬼斧神工,在索松村牛羊马匹悠闲成趣,自在飞鸟漫天翱翔,数百年的野生桃树,满眼的桃花与嫩绿的青稞地相映成趣,夜晚星空璀璨,亿万光年外的光遥遥前来照亮索松村的天际,这一眼的刹那光华,足以耀眼一整年。在村子里找一户藏族人家,喝一壶藏家人手打的酥油茶,看着窗外的风景,慢悠悠地听他们诉说索松村的故事。
【南迦巴瓦峰】海拔7782米,受雅鲁藏布江丰沛水汽的影响,南迦巴瓦峰常年遮掩在云雾之中,从不轻易露出真颜,因此,人们又称它为“羞女峰”,并有“十人九不遇”的传说。用当地藏族人的话说,“看见南迦巴瓦的真颜,需要缘份、运气和神灵的眷顾!”品酒店,尽情欣赏令人如痴如醉的雪山星空。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:五星级酒店
上午10点从酒店出发,前往林芝火车站,乘坐复兴号高铁前往山南,抵达后前往桑耶寺游览。
【桑耶寺】又名“存想寺”、“无边寺”,始建于公园762年,被誉为是西藏的*座寺庙。莲花生大师曾在这里剃度*批藏人出家,这些人都是贵族子弟,是西藏*批真正的住寺僧人,被后人奉为西藏藏传佛教的先驱者寺庙。建筑按佛教的宇宙观进行布局,大殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称作三样寺。
游览结束后返回山南市区,入住酒店。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
今日行程:山南 - 羊湖 - 拉萨
【羊湖】从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上*高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,*高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。
【岗巴拉山口】位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,它南临羊卓雍湖,东接冈底斯山,西连喜马拉雅山,横亘在西藏中心,岗巴拉山口海拔4990米,像西藏所有的山口一样,有着巨大的玛尼堆,扯着重重叠叠的风马旗(即彩色经幡),在风中呼啦啦地飘扬,这里也是是俯瞰羊卓雍错的*佳地。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
早餐后送至拉萨贡嘎机场,结束愉快的旅程。
早餐: 含 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理


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