【无限制收客】夕阳红 舞动四川-双卧10日【全程无推荐自费、无必选套餐、全程准四酒店】推荐热卖新品

上海乘硬卧前往成都。

全天用餐自理

住宿：火车上

抵达【成都】，开启专属于您的精彩旅程，下午客人自由活动，若时间允许，建议可到锦里（小吃一条街）或春熙路（繁华商业街）逛逛，游客可自行前去品尝当地美食。备注：请保持手机开机并注意短信、接听；此日无行程安排，不包含餐、导游服务；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打7*24小时紧急联系人电话。特别提醒：次日请将所有行李整理携带并退房，勿遗忘于酒店内。

全天用餐自理

住宿：成都

早餐后前往【红军长征纪念碑】坐落在松南松红和松潘至黄龙公路的交叉口，元宝山顶。邓小平题写了“红军长征纪念碑碑园”的园名。面积为19.27万平方米的立体雕塑，富有悲壮气势，表现了长征路上红军战士前赴后继，英勇向前，历尽艰险，流血牺牲，付出极大代价的主题，也反应了当时一、二、四方面军共同北上的历史。后前往松潘-参观【松潘古城】。后前往游览人间瑶池【黄龙】（约3小时）晚抵川主寺或九寨沟入住。【景点介绍】：红军长征纪念碑：坐落在松南松红和松潘至黄龙公路的交叉口，元宝山顶。邓小平题写了“红军长征纪念碑碑园”的园名。面积为19.27万平方米的立体雕塑，富有悲壮气势，表现了长征路上红军战士前赴后继，英勇向前，历尽艰险，流血牺牲，付出极大代价的主题，也反应了当时一、二、四方面军共同北上的历史。松潘古城：松潘，古名松州，四川省历史名城，是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地。史载古松州“扼岷岭，控江源，左邻河陇，右达康藏”，“屏蔽天府，锁阴陲”，故自汉唐以来，此处均设关尉，屯有重兵。（不含上城墙门票）。黄龙风景区：因沟中有许多五彩池，随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色，被誉为"人间瑶池"。由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩，西沟等景区组成。身体健壮体力充沛者可选择徒步，游览线路：迎宾池--飞瀑流辉--洗身洞--金沙铺地--盆景池--石塔镇海--黄龙寺--黄龙洞--五彩池（单程4200 米）；节省体力方式，半程索道游览线路：乘车前往索道站--索道站--五彩池--黄龙寺--石塔镇海--盆景池--金沙铺地--洗身洞--飞瀑流辉--迎宾池--景区大门【温馨提示】：1.阿坝州沿途会有旅游车加水或供游客上厕所方便的路边站点（厕所收费2元左右/人），类似站点下车后属于自由活动时间，当天用完晚餐后也属于自由活动时间，自由活动期间请随身携带贵重物品，自行负责人身及财产安全。2.进入藏区，请尊重少数民族风俗习惯，如若你自由活动期间在附近逛街商店或小卖点，请不要讨价还价后而不购买，请不要与当地人争吵及发生冲突，夜间请不要自行外出，需要帮助请及时与随团导游或旅行社联系。3.成都至川主寺的路程较远，大部分为山路，如您要晕车，请务必携带晕车药。春节期间车辆增多，有可能会堵车，导致用餐时间较晚，敬请理解，大家可以备些干粮。4.家访导游可以根据具体情况来调整日期，服务内容和质量不会改变，敬请谅解。

早餐、午餐、晚餐

住宿：川主寺/九寨沟

早餐后乘车抵达【九寨沟】，在这里游览一整天。下午17：00左右出沟入住酒店享用晚餐。晚餐参加【走进藏家家访活动】。举行广场舞大赛，赢取丰厚大奖。一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，纪念奖参与者都有。【景点介绍】：九寨沟景区：在这里游览一整天，可充分游览被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”的神奇九寨，震后景区实行分区域开放。开放区域为沟口经诺日朗瀑布至长海，扎如沟的扎如寺及日则沟的镜海。其中，长海、五彩池、镜海、诺日朗瀑布、树正群海、双龙海瀑布、扎如寺等景观原则上为步行游览区。中午午餐不含自理，具体游览方式听从随车讲解员安排。游客乘坐观光车游览，实行“原车原回”运行模式，即游客在游览完一处景点后乘坐原车前往下一处景点游览）。走进藏家家访活动：九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动，体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯，了解藏族人今天的生活和性格特点。和藏族同胞零距离接触，释放压力，回归自然：吃手抓羊肉、烤牛肉，酥油茶、青稞酒、核桃花、野蕨菜、青稞面与藏族同胞一起歌舞。（此为行程赠送项目、不去不退费）【温馨提示】：1.九寨沟分为三条沟，单程35公里，沟内每个景点都有一个观光车上下的车站，凭观光车票当日可在任一站点自由换乘，每辆观光车都有讲解导游。游览景区内三条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候舒心一些。观光车一般是到每条沟最高景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。 2.九寨沟景区最佳的游览方式还是自由活动，乘坐的观光车运行方式和城里的公交车是一样的，因此导游也无法全程陪同。3.九寨沟景区内诺日朗餐厅用餐，自助餐60元/人起，用餐比较简单，而且会影响您的游览时间，建议您自带干粮进沟。4.九寨景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。九寨沟是世界自然遗产，爱它您就保护它。

早餐、午餐、晚餐

住宿：九寨沟

早餐后，从九寨沟出发前往川主寺（沿途参观美丽的天然草甸牧场“甘海子”）， 途中参观游览具有浓郁藏族【特色的藏族村寨】。后参观当地【土特产超市】(此为购物商业街，并不是一站式，是分开的），可携带当地特色产品，回馈亲友.之后在川主寺镇用午餐-藏药养生汤锅，途径高原神山【撒农达】活动结束后，前往茂县入住酒店。晚餐后特别安排羌族朋友带领大家跳锅庄，学习羌族舞蹈，感受羌族文化。【景点介绍】：特色的藏族村寨：在藏族村寨中，随处可见经幡阵、玛尼堆、藏族特色民居，深度体验藏民族的民风名俗，全面了解藏民族的生活方式，藏族老工匠绝世的手工艺了解藏银文化。土特产超市：(此为购物商业街，并不是一站式，是分开的）体验玉石的奇特魅力，参观土特产、藏药展销馆，您可以视自己的需求选购当地特产馈赠亲朋好友 可携带当地特色产品，回馈亲友.撒农达：游览途径高原神山，祈平安。类似经幡，主要是运气四部的图案，用于向空中抛撒。（龙）音译为风，疾速如风，（达）音译为马，取快速如风之意，增长福气运势最善巧方便法门。

早餐、午餐、晚餐

住宿：茂县

早餐后，乘车前往游览AAAA风景区【古羌城】，了解羌族非物质文化后，前往【都江堰】，观赏中国古代最大的水利工程。游览完后参观【玉石文化馆】（约120分钟），【熊猫谷】：位于都江堰玉堂镇白马村。成都大熊猫繁育研究基地都江堰繁育野放研究中心——熊猫谷于2006年立项，2010年5月正式开工建。在功能定位上，“野放研究中心”作为成都大熊猫繁育研究基地的分支机构，将成为连接移地保护与就地保护的桥梁。 野化中心建设要求和原则：恢复、保持大熊猫原始自然生态环境，采取先进生态保护规划理念、分步实施的步骤进行建设。野化研究生态面积1.4平方公里建成后，将容纳30-40只大熊猫，以及50-100头（只）小熊猫等伴生野生动物。返回成都前往【宽窄巷子】（游览时间约60分钟左右，该景点为游客自由活动，无导游陪同）结束后返回酒店。【景点介绍】：古羌城：中国古羌城(The ancient city of China) 位于四川省阿坝藏族羌族自治州茂县凤仪镇。地处岷江西岸金龟包、银龟包之间，坐西朝东，背靠水西，脚抵岷江，面向九鼎圣山，头枕蓝天白云，庄严雄伟，气势恢宏。都江堰风景区：（游览时间约2小时）客人可前往景区右侧的南桥参观，待导游取网订门票。随后从都江堰景区南门进入离堆公园（自愿自费乘观光车15元/人），游览川西第一名园——清溪园、堰功道、卧铁、张松银杏（西游记里的人参果树）、伏龙观。之后来到战国秦昭王时期（公元前227年）蜀郡守李冰在岷江上修建的中华第一古堰——被列为“世界文化遗产”的都江堰水利工程：宝瓶口引水口、飞沙堰泄洪坝、观鱼嘴分水堤。过安澜索桥，隔着岷江内江观看在512地震中被损坏的秦堰楼、纪念李冰父子的二王庙，途经茶马古道可观看都江堰与二王庙在历史变迁中的照片。宽窄巷子：（游览时间约60分钟左右，该景点为游客自由活动，无导游陪同），宽巷子不宽，窄巷子不窄，这里是成都的名片，是“最成都”的生活态，这里承载着老成都美好记忆，包容、从容、闲适、自在，更向世人讲述着老成都的世事沧桑，也应了这句话——成都，一个来了就不想离开的地方。

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：成都

早餐后前往峨眉山，饮当地茶农自产茗茶，了解茶文化，和茶艺师傅学习泡茶，学习养生茶文化。午餐后前往游览【峨眉半山风景区】与峨眉山的灵猴一同嬉戏。后入住万年寺酒店享用晚餐，餐后稍作休息，后由专业舞蹈老师组织大家跳广场舞。峨眉之巅，尽情欢舞，感受不一样的魅力。评选广场舞大赛一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，参与奖参与者都有。【景点介绍】：峨眉半山风景区：乘观光车前往峨眉山半山（索道上行65元，自理），景区配套提供另付费索道或步行至开山第一大寺庙—万年寺（门票10元，自理），游览峨眉山十景之一的“白水秋风”，参观峨眉山镇山之宝---62吨的普贤神相和全国仅有的两座无梁砖殿之一的—圣寿万年殿。，下行经白龙洞前往峨眉山自然景观最精华的地方—清音阁，聆听峨眉山十大自然景观之首“双桥清音”的如诗水声。穿越一线天，经过黑龙江栈道。来到全国最大的野生自然生态猴区---峨眉山野生猴区。与峨眉山的灵猴一同嬉戏。

早餐、午餐、晚餐

住宿：峨眉养生主题酒店

早餐后约7点30出发前往景区【峨眉山灵芝馆】，然后前往餐厅用餐，午餐后前往国家5A级景区【乐山大佛】（游览时间约3小时）游览完乐山景区后，前往游览【二郎庙】，学习道教养生吸纳吐气呼吸法，并教大家打太极，修生养性。晚餐特别安排了素斋，晚餐后乘车前往【黄龙溪】游览后返回成都酒店入住。【景点介绍】：峨眉灵芝馆：民间自古以来崇拜灵芝,认为它是吉祥、如意、富贵、美好，更视灵芝为“还魂草”长寿的象征。灵芝无论是治病的功效还是养生保健的功能都是众多中药材中的佼佼者。中国乐山大佛：国家AAA级旅游景区，乐山大佛雕凿在岷江、青衣江和大渡河汇流处岩壁上，依岷江南岸凌云山栖霞峰临江峭壁凿造而成为弥勒佛坐像， 是唐代摩岩造像的艺术精品之一，历时 90 年才告完成，是世界上最大的石刻弥勒佛坐像，国家 5A 级旅游景区，乐山大佛素有“山是一尊佛参拜，庄严雄伟，佛是一座山仰视，气势崴嵬”之称。紫霞宫：以儒教、道教、佛教是中国传统文化的主体，在我们乐山城便有着两大代表性教派--佛教和道教。这两大宗教是紧紧相连，息息相关的。其中世界文明的乐山大佛，刚好修建在睡佛的心脏部位。佛经有云：心中有相，佛在心中。睡佛巧夺天工是由9座大山绵绵链接形成为。那么道家也比较巧妙了。道家讲究风水点穴，化龙点睛。西派祖庭宫观紫霞宫修建的位置刚好在睡佛都莲花座上面。按照风水学来讲刚好是个金龟莲花状，非常巧妙，大家都知道万丈高楼从地起。紫霞宫刚好就是睡佛九座山脉的龙脉根基所在之地。各位朋友都可以看到宗教的玄妙之处。各有千秋。在这里，会有道教传人教大家道教养生吸纳吐气呼吸法，教大家打太极，养生修心。黄龙溪：黄龙溪镇，隶属于四川省成都市双流区。黄龙溪镇有2100余年历史，位于成都平原南部、成都市双流区南端，与仁寿、彭山、新津接壤。距成都市中心39公里，距双流机场（东升街道）35公里，距天府新区华阳街道28公里。是天府新区核心区15分钟经济圈，属于天府新区文化生态休闲区。友情提示：游览期间在景区里购物场所沿途有各种农家摊点，以及景区内的购物场所属于景区自行商业行为，均不属于我社安排购物店！购买请索要发票！

早餐、午餐、晚餐

住宿：成都

早餐后自由活动，根据航班时间前往双流机场，返回温馨的家【温馨提示】工作人员会提前一天21：00之前跟据您的航班/火车通知你出发集合时间（一般提前3小时送机/火车，请根据您的航班/火车时间合理安排，请于12点前去前台办理好退房手续，行李可免费寄放在酒店前台，过时产生房费自理，谢谢！顺祝旅途愉！！

住宿：火车上

列车抵达上海，结束行程。