【海西F线】西宁+翡翠湖+东台吉乃尔湖+乌素特水上雅丹地貌+可可西里昆仑山口+无极龙凤宫+昆仑神泉+索南达杰保护站+茶卡盐湖+青海湖+塔尔寺火车往返8日游【特别升级一晚当地豪华五星标准酒店，其余甄选四晚高档精品酒店】推荐热卖新品

出发地乘坐火车硬卧前往西宁，第二天抵达西宁后安排接站，换乘海西专列前往大柴旦。

【接机/站说明】
1、 我社统一安排接站服务，为接站人员 司机或更为方便快捷的城际列车，无导游跟车，机场及火车站均有我社接站人员无缝对接。
2、 飞机抵达时间在2小时前后、火车抵达在1小时前后的客人我们统一安排一起接站，游客自愿放弃我社统一接站需自行自费前往火车站
【温馨提示】
1、 西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。
2、行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！

全天用餐自理

住宿：火 车上

火车上

全天用餐自理

约07:30乘坐专列到达大柴旦
约08:00游览在卫星地图上就能看到碧绿色钻石状的【翡翠湖】（游览不少于30分钟）
翡翠湖原本是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境，蓝天白云的映衬下凹凸造型，摆拍美景，刷爆朋友圈。
约12:00到达中国的马尔代夫位于青海的【东台吉乃尔湖】（游览不少于1小时）（车程320公里，约4小时）东
台吉乃尔湖位于格尔木市，在柴达木盆地内，滨湖大多为湖积和湖相化学沉积，盐碱地广布，同样是青海的一个很美
的盐湖，如果你觉得茶卡盐湖已经有些商业化并且游客众多，不妨来东台吉乃尔湖一睹这纯正的蒂芙尼蓝。
约13:00到达途经青海雅丹区域，参观游览【水上雅丹】（游览不少于2小时含门票含景交），乌素特雅丹位于南八
仙雅丹群之中，区域内雅丹土丘高10-25米，最高可达50米。雅丹遍布于湖泊之中，是发现的世界上最早的一处水
上雅丹景观。
约20:00到达格尔木后入住酒店休息。

早餐：酒店早餐、   午餐：自理、   晚餐：团餐

住宿：格尔木：玲珑湾酒店、美豪酒店、黄河国际酒店等或同级

约07:00 享用早餐
约10:00到达【昆仑圣泉】（游览不少于30分钟）虽处在海拔3540米高寒地区，常年冰天雪地，水温较低，但一
年四季从不会封冻，为昆仑山中第一个不冻泉。纳赤台泉水量大而稳定，并含有对人体有益的微量元素和气体，被人
们誊为“冰山甘露”。
约11:00到达【无极龙凤宫】（游览不少于1小时）是供奉三圣母的昆仑山道观。因中华民族是龙的传人、凤的后
代，无极龙凤宫因此而得名。无极龙凤宫依山傍水，交通便利，风景美丽，环境优雅。殿内供奉着西王母、九天玄
女、金圣老母的神像，还供奉有十世班禅大师像。
约13:00到达【可可西里自然保护区】（游览时间不少于2小时）可可西里自然保护区的索南达杰保护站，海拔
4479米，是五个保护站中设备较全的一个。可可西里自然保护区位于青海省曲麻莱县附近，是横跨青海、新疆的一
块高山台地。这里气候严寒，空气稀薄，生态环境独特，人类无法长期居住，被誉为“生命的禁区”。然而正因为如
此，给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件，成为“野生动物的乐园”。
约18:00到达格尔木火车站
【可可西里特别说明（重要）】
1、可可西里海拔较高如有不适请及时联系导游。
2、今天行车路程较长，可自行在沿途餐厅用餐，或自行准备干粮及零食，敬请自理。
3、因可可西里受到西藏的管辖，人数不得超过24人。

早餐：酒店早餐、   午餐：自理、   晚餐：团餐

住宿：格尔木站(20:30) —大柴旦站(23:30) —茶卡站(08:00抵达至12:30分发车)

约08:30到达人生中必去的55个地方之一的【茶卡盐湖】（游览2小时不含景交）茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天
然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，盐产量可供全国人民使用约75年。景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐
小火车，到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影，如果足够幸运，白天可以看到在这些
河面上形成的海市蜃楼。
约10:30前往【藏族家访】（约2小时）感受青海藏族人民的民俗，看不一样的建筑，体会不一样的风情。
约12:00享用午餐
约15:00前往前往大美青海的【青海湖】（游览时间2小时，不含景交）一半是金灿灿的油菜花，一半是碧蓝碧蓝给
人幻想的天空，真的是美赞了。终于看到了一望无际、水天一色的 青海湖 ，沿着清澈的湖行走，寻找自己的心仪之
地， 青海湖 像一面镜子，将天空揽入自己的怀抱。
约20:00到达西宁，晚餐赠送藏族特色风味餐【藏王宴】 藏族特色歌舞表演，走进藏家了解藏族人文风情！

早餐：简餐、   午餐：团餐、   晚餐：团餐

住宿：西宁：蓝海御华大饭店、尚东大酒店、凯槟国际酒店、自然里酒店、新春兰国际大酒店或同级或同级

约07:00享用早餐
约08:30乘车前往参观【昆仑玉展示中心】昆仑玉，又称青海玉，产自昆仑山脉东缘入青海省部分，与和田玉同出于
一个成矿带上。昆仑山以东称之为昆仑玉，山以北称之为和田玉，两者直线距离约三百千米。昆仑玉质地细润、淡雅
清爽、油性好，透明度高。2008年，昆仑玉成为北京奥运会奖牌用玉，自此名扬海内外。
约12:00用午餐
约13:00前往参观【藏药馆】感受并了解藏族医学的博大精深，体会藏医的神奇。“藏医药”是中国医学宝库中一颗
璀璨的明珠。 世世代代的生活在雪域高原的藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中，积累了治疗各种疾病的经
验，形成了独具特色的藏医药学体系，
约15:00前往宗喀巴的诞生地【塔尔寺】（含讲解含和区间车，游览不少于2.5小时），感受浓重的佛教文化，欣赏寺
内艺术三绝：酥油花、堆绣、壁画。
约20:00入住酒店休息。
【特别提示】
1、 塔尔寺景区于2017年7月重新规划，旅游车不允许开到景区门口，而是在距离景区3公里外的地方，换乘20元/人的景区观光车，但由于西北旅游旺季集中，夏季观光车供不应求且景区秩序混乱，除去塔尔寺的正常参观2小时，排队耽误的时间至少2-3小时以上，所以后续行程的晚餐时间和到达茶卡酒店的时间会相应顺延。
2、 塔尔寺是藏传佛教宗主寺之一，宗教氛围浓郁，寺院讲解必须是寺院专职讲解，不允许导游讲解。内有讲解员会推荐客人在法务流通中心选购商品，请不要购买，以免引起不必要的误会。
3、 2017年7月10日起，塔尔寺景区实行旅游总体规划提升，增加了佛光路步行街，八瓣莲花非遗传承体验中心（购物店）、河湟文化博物馆（购物店），非行程指定购物店，请不要购买，以免引起不必要的误会！
4、塔尔寺庙堂里面是禁止拍照的，在院子里面可以拍摄建筑，如果要拍僧侣（尤其是近照），事先征得人家同意。
【塔尔寺参观十条禁忌】
1、禁忌吸烟、饮酒。
2、禁忌逆转佛塔经轮。
3、禁忌携带宠物进入参观。
1、 禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。
2、 禁忌在僧人诵经、辩经等期间打闹喧哗。
3、 禁忌谈论不利于民族团结、宗教和谐的话题。
4、 禁忌触摸、乱动殿堂内的佛像、供品、法器等。
5、 禁忌对着僧人和磕长头、转经筒的信徒拍照录像。
6、 禁忌穿任何裙子、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。
10、禁忌攀缘佛塔，踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。
塔尔寺管委会申明：如因以上条款引起纠纷责任自负，解释权归塔尔寺管委会。

早餐：酒店早餐、   午餐：团餐、   晚餐：自理

住宿：西宁：白云翔羚酒店、交通花苑酒店、雅荷花园、怡莱熠鑫酒店、果洛大酒店、凯槟国际酒店、英德尔酒店、尚东国际酒店、自然里酒店或其他同级酒店 兰州：瑞岭国际商务酒店、安课慈饭店、华联宾馆、和平饭店、H酒店、和颐酒店、艺海大酒店、CitiGO欢阁酒店或其他同级酒店 Z378 西宁22:55-南京01:37、常州03:10、无锡03:41、苏州04:15、上海05:32（+2）

Z378次D8早晨抵达出发地
如乘坐其他车次，可能为D7上车，D8抵达出发地

早餐：酒店早餐（D7）、   午餐：自理、   晚餐：自理

住宿：火车上

返程