
自行前往北京奥悦国际冰壶馆(大兴区双高路与兴华大街交叉口西南侧,大兴全民健身中心四层)
训练时间:上午10:00-11:30或下午14:00-15:30二选一
训练内容:热身、陆地训练、直立滑行、徒手滑行、顺时针投壶与逆时针投壶、擦冰、战术比赛
早餐: 敬请自理 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
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训练时间:上午10:00-11:30或下午14:00-15:30二选一
训练内容:热身、陆地训练、直立滑行、徒手滑行、顺时针投壶与逆时针投壶、擦冰、战术比赛
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训练内容:热身、陆地训练、直立滑行、徒手滑行、顺时针投壶与逆时针投壶、擦冰、战术比赛
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