惠游恩施、助力湖北 与爱同行双动六日游【特别安排当地特色美食，让你的味蕾去旅行】

上海南站统一集合，乘坐火车硬卧前往世界硒都恩施。
【温馨提示】
因火车时间较长，不含餐食，请自备零食，水杯等，火车上可以相互交流，认识，增进团员之间感情。

全天用餐自理

住宿：火车上

早上9：31到达世界硒都--恩施（这里是神秘的北纬30°，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的浓郁风情），导游接客人后，前往游览【恩施土司城】（车程约15分钟），属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，是恩施州民委落实恩施州委、州人民政府提出建设"生态旅游州、民族风情园"发展方略，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群。属全国唯一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。经全国人大副委员长、著名社会学家费孝通先生命名并题写为"恩施土司城"。


中餐后前往【土家女儿城】（车程约20分钟），这里有原汁原味的土家熏制品和吊脚楼布景、最楚非遗文化一条街等，让您在女儿城身临其境感受浓郁的民族风情，晚餐（特色餐）体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气，喝“摔碗酒”，景区内有别具特色的土家族歌舞表演（赠送观赏、遇天气及其他特殊情况停演不退任何费用）。游览结束后直接入住酒店。

中餐后前往【土家女儿城】（车程约20分钟），这里有原汁原味的土家熏制品和吊脚楼布景、最楚非遗文化一条街等，让您在女儿城身临其境感受浓郁的民族风情，晚餐（特色餐）体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气，喝“摔碗酒”，景区内有别具特色的土家族歌舞表演（赠送观赏、遇天气及其他特殊情况停演不退任何费用）。游览结束后直接入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

早餐后参观恩施州政府重点推广的扶贫项目【土特产超市】（约 60分钟）：恩施作为“世界硒都”，是因为恩施的土地大量含有“硒”元素，对于人体的健康拥有巨大的意义。这里分为富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。（土特产超市属于当地政府拉动利民、让更多游客了解恩施硒文化，里面有硒土特产展示区，不属于购物店，不强制消费）
之后前往大峡谷景区，抵达中餐后游览可与美国科罗拉多大峡谷相媲美的国家AAAAA级景区，【恩施大峡谷】（车程约2小时，景区换乘车30元/人自理）；距恩施市中心65公里，，位于恩施市沐抚办事处、屯堡乡、板桥镇境内。景区全长108公里，目前已开发可供游客徒步游览10.5公里。


游览【七星寨景区】（上行索道105元/人自理）游览峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨，远观“一柱香”的鬼斧神工，等景点美不胜收；


【温馨提醒】
1、大峡谷景区属于爬山性体力活动请一定要穿舒适性高的运动鞋。
2、有心脏性疾病请勿上山剧烈运动。
3、大峡谷景区内可能无能量补充的小卖部，请自备矿泉水等水和食品。
4、大峡谷景区属于山地请注意安全。
游览结束后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

参考车次D354次12:55-16:45或D2208次13:04-17:02
酒店早餐后参观【硒文化展示中心】（约2小时）硒博馆由中恩生态联合硒资源局共同打造，这里有热情好客的土家妹子、土家幺哥等你共同体验土家人的热情，品赏最具土家特色的迎客茶，听土家幺哥幺妹唱一首地道的土家山歌。让你做一回地地道道的“稀客”。在这里还有硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，更全面了解硒元素对人体的健康作用，拥有一个健康快乐的人生。中餐品尝土家最具特色的吊锅宴；后前往恩施火车站，乘坐动车前往武汉。
【活色生香户部巷】（晚餐自理）“老板，来一碗热干面，不要葱，不要辣椒。”能吃出上百种花样，也是武汉最具烟火气息的一面。巷内香飘四溢，人头攒动，每个人津津乐道，享受着美食带给味蕾的满足。

早餐、午餐、晚餐

早餐后前往黄鹤楼的前世今生【黄鹤楼】，华夏天元位上的C位明珠，历代诗人倾慕的名楼，江城人民眼中的地标担当。如今的黄鹤楼，正以巍峨之姿，展示着它的大气磅礴。古典与传承、年轻与活力、时尚与潮流，皆有。

后前往【江汉关】这座充满了希腊古典式和欧洲文艺复兴时期建筑风格的大楼，曾经是汉口最雄伟的建筑，如今是武汉市的标志性建筑之一，大楼内建有江汉关博物馆，供游人参观。大楼建成于1924年，它的设立是一个时代开启的标志，是汉口开埠的见证，也是武汉沧桑经历的纪念碑。


后前往【藏不住的东湖】东湖真的是一个宝藏地，主城区中心33平方公里的天然水域，长达101.98公里的绿道，34座山、12个湖、120多个小岛、10000余亩植物丛林。围绕东湖，有太多玩法。时间有限，武汉伢带你去寻别处看不到的独一份的美好。

早餐、午餐、晚餐

住宿：火车上

早上，抵达上海，全程顺利结束。

全天用餐自理