【观自在】摩崖行者捧河湾岩壁探险两日行程 【 摩崖行者之胆大妄为 够胆你就来 】

第1天
从市内自驾前往密云白河峡谷中的捧河湾风景区（距市区约120公里）。

14:00在密云白云峡休闲居接待处与教练会合
*距接待处一公里处、捧河湾风景区大门前需扫码、登记、测体温
*白河峡谷是从白河堡水库流向密云水库的河流大峡谷，与永定河官厅峡谷和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，距离北京一个半小时的车程，却罕有人至。从西边以延庆县白河堡水库为起点一直向东蜿蜒，直至密云县密云水库，全长130余公里。东段地跨怀柔与密云，全长近40公里，沿东西方向横卧在燕山山脉之中。白河峡谷位于捧河岩村,坐落在密云县石城镇。

14:30 跟随教练步行进入捧河湾景区，走过木桥，到达河对岸。桥下是潺潺的流水，这是密云区有名的白河，如果走运，可以看到河上飞翔的野生鹤。再走过一小段约500米的山路，抵达岩壁探险攀登二号线山脚。教练介绍二号线情况，讲解如何穿戴防护装备和安全措施。开始攀登。

*岩壁探险攀登：指修建在岩壁上、利用铁索、脚蹬的辅助，进行峭壁攀爬的登山方式。索道的部件主要有金属扶手、梯级、缆索、脚蹬等。这些装置让没有攀岩能力的爬山者也能在陡峭的岩壁上行走。岩壁探险攀登保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时降低了对攀爬者的专业技术要求，使那些追逐攀岩激情的普通人美梦成真，是人人都能参与的极限运动。
*攀登过程中教练会在客人旁边保护安全，并鼓励客人抵达山顶。
*二号线的名字叫做“尖叫”，山体从下到顶高108米，二号线的设计不是直上直下，有弧度，有折角，所以二号线的长度是170米长，平均攀爬时间为40-50分钟。
*无论是成人还是儿童参与攀登，都可锻炼意志、增强解决问题的能力，并对恐高症有一定治愈功效。

15:00-15:50 在教练指导下攀登抵达山顶。
15:50-16:10 在山顶稍事休息，从山顶欣赏周边美景并拍照留念。
16:10-16:40 沿山路步行下山，抵达二号线山脚，退还安全装备。
16:40-17:00 步行500米山路下山，走过木桥，离开捧河湾景区。
17:00-18:00 入住白云峡休闲居度假村，稍事休息。
18:30-20:30 室内围桌晚餐+室外烧烤，可以边烤串，边抬头仰望美丽的星空，领略城里感受不到的宇宙奥秘。

早餐： 敬请自理  中餐： 敬请自理     晚餐： 中式桌餐 （中式桌餐+烧烤）

住宿：密云捧河湾白云峡休闲居或其他同级民宿客栈

睡到自然醒，早餐后退房。客人可自行前往附近景区游览，如：黑龙潭，桃源仙谷，天门山，清凉谷，云蒙山等，然后自驾回到市内；不游览的客人直接自驾回市内。

早餐： 中式桌餐  中餐： 敬请自理     晚餐： 敬请自理