【梦回丝路】兰州、青海湖、茶卡盐湖、张掖丹霞、嘉峪关城楼、敦煌莫高窟、雅丹、玉门关双卧8日，不打擦边球.真正的纯玩O购物.全程升级一晚五星酒店，动车衔接！【全面提升散客住宿标准，全程四钻酒店住宿，特别安排张掖升级一晚五星级住宿，青海湖或沿线周边一晚商务酒店住宿，真正的高标准住宿团队】十一
产品经理推荐
用餐安排：全程7早5正高餐标(餐标40元 /正餐)，敦煌赠送烤全羊，晚餐可自行体验当地特色小吃
住宿安排：全面提升散客住宿标准，全程四钻酒店住宿，特别安排张掖升级一晚五星级住宿，青海湖或沿线周边一晚商务酒店住宿，真正的高标准住宿团队
行程安排：提供免费接送站，空调旅游大巴，全程专业导游服务，一团一导
游玩安排：塔尔寺、青海湖二郎剑景区、茶卡盐湖、张掖丹霞、莫高窟、玉门关雅丹魔鬼城、鸣沙山，月牙泉
贴心赠送：西北线专享“零食大礼包” 摄影丝巾、U型枕、生日专享生日福利蛋糕
郑重承诺：专车接站,随接随走,用车为旅游大巴,空座10%，免费矿泉水，无任何强消，纯玩无购物
贴心安排：一人出游，不需要补单房差，我们优先安排拼房。
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
- 第7天
- 第8天
视航班情况出发地飞兰州机场，抵达接站后送客人赴市区入住酒店，不含接送的客人自行赴酒店入住。
住宿：兰州
参考酒店：时代经典、维也纳、农垦宾馆、和平饭店、瑞达精品酒店迎宾店、丽枫酒店、全季酒店、亚欧大酒店、兰州华联宾馆等同级
温馨提示：
1、我社统一安排接站服务，为接站人员 司机或更为方便快捷的城际列车，无导游跟车，机场及火车站均有我社接站人员无缝对接。飞机抵达时间在2小时前后、火车抵达在1小时前后的客人我们统一安排一起接站，游客自愿放弃我社统一接站需自行自费前往酒店！此天需客人自行办理酒店入住手续，晚间21:00之前通知次日出发时间，请保持手机畅通。
2、时间充裕的客人可自行前往兰州著名的【正宁路夜市】（吃货一条街）去品尝功夫土豆片、杏皮水、【羊肉串】、羊杂碎、灰豆子、甜醅子、【牛奶鸡蛋醪糟】！还有通渭路的马三洋芋片、中街子砂锅面片等等。但请注意交通安全和个人财务安全，注意饮食卫生！
3、西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。
4、兰州瑞岭酒店（新酒店）位于兰州新区，距离机场近，如当天航班抵达时间较晚，则安排入住该酒店，如当天航班抵达时间较早（20点之前），则安排入住市区酒店。
全天用餐自理
住宿：兰州
早起乘车赴藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（游览约2小时，不含讲解费不含电瓶车费用）只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内， 中餐后乘车前往中国内陆最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区】（游览约2小时），青海湖一年四季风景各异，每个季节来都能感受到这个高原圣湖不同的美，后入住青海湖，晚上有兴趣的友友们可自行前往湖边拍摄最美的青海湖日落，第二天继续拍摄青海湖醉美的日出。
住宿：青海湖/周边
备选酒店：青海湖格日大酒店、青海湖格桑梅朵酒店、青海湖宾馆、草原宾馆、花园国际酒店、青海湖天府大酒店、青海湖臧宝大酒店或同级
温馨提示：
【关于东藏-倒淌河旅游服务区】
1、塔尔寺前往青海湖的路上由于条件限制，只有东藏倒淌河旅游服务区可以停靠休憩。2、服务区洗手间多为旱厕，条件简陋，敬请谅解。3、洗手间出口会经过服务区设立的购物场所，非行程所涉及的购物场所，建议不要购买药材等商品，其他货品请按需购买，并请保留好购物小票。
塔尔寺参观“十条 禁忌”*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。
“十条 禁忌”,敬告游客:
1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。2.禁禁忌吸烟、饮酒。3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。6.禁后逆转佛塔经轮。7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。8.禁忌携带宠物进入参观。9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。
塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。
(关于青海湖住宿)
由于中央环保督察组督察祁连山生态区（青海湖周围山脉同属祁连山山脉），对青海湖/茶卡酒店进行污水排放整治，茶卡，及青海湖酒店可能会临时关闭，行程当中入住茶卡的酒店地址会调整为青海湖周边黑马河/西海镇/乌兰县/共和县/湟源县/刚察县（如临时调整，具体酒店名称暂时无法明确,具体以实际入住为准），故青海湖景区和茶卡景区的游览时间可按照实际入住地互相对调调整。整治（整治结束时间无法明确）完毕后行程酒店将恢复正常，给您带来不便，敬请谅解。
早餐、午餐、晚餐自理
住宿：青海湖
早餐后统一出发一路向西，去看水天一色的幻境【茶卡盐湖】(游览约2小时)茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里，这里的时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上，可以自行乘坐小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境后乘车前往西宁市区乘坐【动车】前往古甘州-金【张掖】！抵达张掖后前往酒店，此天特别升级准五星级酒店。西宁前往张掖参考车次：Z231（19:28-21:43);D2753(20:03-21:58);Z41(20:30-22:44)； Z105(20:47-23:02)等或同级火车。
住宿：张掖
参考酒店：张掖临泽七彩宾馆、盛华文化酒店、张掖彩虹湾大酒店、西遇国际大酒店、张掖都城假日酒店或同级
早餐、午餐、晚餐自理
住宿：张掖
早餐后前往游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖七彩丹霞地质公园】（游览约2小时），张艺谋执导的影片《三枪拍案惊奇》在全国各地公映后，许多观众都惊叹于片中的外景地——色彩斑斓、恢宏大气的张掖丹霞地貌。张掖丹霞地貌面积达536平方公里以上，是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。姜文执导的电影《太阳照常升起》、张艺谋的《三枪拍案惊奇》、钱雁秋编导的电视连续剧《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把该景区作为外景拍摄地。特别安排游览有着“梦回丝绸之路，一结千年文化“之称的【张掖丹霞口旅游度假小镇】，品尝正宗的西北特色手工美食、体验甘肃本地民俗及人文历史、感受灵动而富有民族特色的丝路演艺秀，在小镇，你将享受到多方位演绎视觉盛宴，与各种街头氛围演艺、特色巡游不期而遇。乘车赴嘉峪关参观天下第一雄关—【嘉峪关城楼】（110元/人自理，游览约1.5小时）登上城楼，去体会日照金山、东川红土地的壮美，嘉峪关是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关。关城建于明洪武五年（1372年），至今已有600余年，总占地约3.35万平方米。游览结束后入住酒店休息。
住宿：嘉峪关
备选酒店：嘉峪关浙商酒店公寓、嘉峪关水墨名关、嘉峪关汇力商务、嘉峪关宾馆、酒钢宾馆或同级
美食推荐：嘉峪关烤肉，烤羊排、虹鳟鱼、烧壳子、粉蒸牛羊肉.....地址:城区富强市场烧烤小吃城内
早餐、午餐、晚餐自理
住宿：嘉峪关
早餐后乘车赴敦煌，沿途欣赏车窗外的大漠奇观，抵达敦煌中餐后前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟】（游览约3小时），莫高窟是世界现存佛教艺术的伟大宝库，也是世界上最长、规模最大、内容最为丰富的佛教画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳琅满目，小吃众多，热闹非凡，可以品尝当地美食，晚上，推荐大家可看一场代表敦煌历史的大型晚会“敦煌盛典”或“又见敦煌”。
温馨提示：1、行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪； 2、途中会经过带卫生间的休息站——瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买，以免造成不必要的误会；敦煌市内出租车一般不打表，市内通常5元，偏远一些的需要议价大约10元起3、因为西北夏季中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾，帽子、太阳镜、防晒霜、水。4、游玩期间注意保管好随身物品，拍摄期间注意防细沙进入相机。
住宿：敦煌
备选酒店：敦煌飞天大酒店、敦煌富国大酒店、敦煌金叶宾馆或同级
莫高窟【重要提示】：
1、莫高窟如同一颗渐渐褪去光华的明珠，在自然氧化和人为因素的作用下，彩塑壁画正在慢慢失去神韵，所以出于文物保护的目的，在窟穴参观时是禁止摄像设备的。
2、莫高窟每日接待人数需按照敦煌研究院对当日总客流进行提前调配预约，客人实际参观时间以莫高窟通知为准。故可能出现同团团友分批参观的情况出现，敬请谅解。
3、莫高窟每天参观人数上限为6000人。且实行实名制网上预约购票，提前1个月开放预约，提前30天以上报名的游客可保证正常参观。一旦当日景区公告接待人数超限，立即启动参观应急预案，(应急预案不含数展中心，我司会安排导游现退门票差价138元/人)
4、莫高窟参观流程：（A、B二种参观模式均有可能，旅行社无法为您指定模式）
A类参观（6000张/日）
常规预约参观流程：观看主题数字电影、球幕电影，乘坐往返莫高窟交通车辆，并以25至30人一组配备专职讲解员，如需要外语讲解的，每人加收外语讲解费20元/人次。参观莫高窟8个开放洞窟。
B类参观（12000张/日）
应急通道参观流程：乘坐往返莫高窟交通车辆，洞窟配备讲解员，参观莫高窟4个开放洞窟。
(应急预案不含数展中心，我司会安排导游现退门票差价138元/人)
5、如莫高窟有特殊接待或无票状态，无法安排游览，同时也无法安排应急预案参观，则由导游当地现退238元/成人门票或安排敦煌西千佛洞（40元/成人门票 50元/成人车费）并退148元差价
6、每年5-10月西北经常会出现特殊天气，如沙尘暴、大风、洪水等，或者出现造成道路受阻、严重堵车、莫高窟的预约参观时间等上述不可抗因素，游览时间及项目会根据具体情况做适当的调整。莫高窟的游览安排可能会和鸣沙山的游览安排互相对调，敬请理解。
此政策为政府行为，报名时请仔细阅读此条款，不能作为投诉理由！
早餐、午餐、晚餐自理
住宿：敦煌
早餐后前往【玉门关】（游览约30分钟）在今甘肃敦煌西北小方盘城。风景名胜玉门关又称小方盘城，建于公元前111年左右。为丝绸之路通往西域北道的咽喉要隘，位于敦煌城西北90公里处戈壁滩中。关城为正方形，黄土垒就高10米、上宽3米、下宽5米的城墙保存完好，东西长24米，南北宽26.4米，面积633平方米，西北各开一门。后游览敦煌【雅丹地质公园】（游览约2小时 含门票，不含区间车70元/人，此区间车为必乘区间车）又称敦煌魔鬼城，位于敦煌市西北80公里的戈壁上。公园里以大片的独特雅丹地貌群为主，在戈壁之上显得奇幻壮观，此天不含中餐，需自行准备路餐。返回市区后可自行前往敦煌博物馆，敦煌影视城等逛逛，也可在月泉小镇，喝个咖啡、看看行人，体验敦煌小镇的慢生活。
住宿：敦煌
备选酒店：敦煌飞天大酒店、敦煌富国大酒店、敦煌金叶宾馆或同级
美食推荐：【敦煌风情宴】（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；·小吃——“达记”驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮，杏皮水等；特产：李广杏干、阳关葡萄干、核桃、大枣等。
住宿：敦煌
早餐后感受沙漠日出，天下名山都有壮丽日出景观，唯有鸣沙山的日出别具一格，大地的最东边冉冉升起一轮红日，透过清晨的薄雾缓缓升起，喷射而出。恍惚间，只能看到一个橘红色火球徐徐而起，将大地映得一片光明，【鸣沙山、月牙泉】(游览约2小时)。站在沙脊之上的远眺，任人拨弄的琴弦，流沙、流光、流年，俯瞰世人的浮夸。鸣沙山，月牙泉古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”， 它以沙泉共处，妙造天成，古往今来以“沙漠奇观”著称于世后,送动车返兰州参考车次：D2704（13:59-20:53）D2706（14:35-21:02）D2708（15:23-21:51）等车次
特别安排：此线路可以升级敦煌飞机返回兰州，具体升级方案详询操作计调。
早餐、午餐、晚餐自理
此天我社安排送机服务，如果客人选择放弃我社安排的送机服务，费用不予退还，需自行与乘坐航班起飞前2小时抵达赴兰州机场自行办理乘机后续返程！
温馨提示：
送机服务仅为车辆和司机服务，无导游；或送机人员采用方便快捷的城际列车送往机场。客人抵达机场后自行办理登机手续返程。自由活动期间请注意交通安全，随身财物安全！
住宿：温馨的家
- 费用包含
- 交通：当地空调旅游大巴,行程用车保证一人一正座，空座10%；西宁-张掖，柳园-兰州动车二等座，由于车票实名制，网上出票，故不能保证同一订单座位与铺位在一起，建议您上车后自行调换。儿童是不含火车票的，需要我们出票建议咨询客服在报名时一起下单出票，不建议临时加火车票。（旺季火车票紧张，临时加票存在很多不确定性，临时加票无法提供补儿童票，需补成人区间火车票价格450元（含手续费），您也可以选择火车上补票，可以补到儿童票，但不保证一定有座位。住宿 我西北旅游环境特殊大多酒店都不配备三人间以及加床服务，我社不提供自然单间，我社有权根据实际情况安排拼住或如客人要求单独入住，需要支付单房差以下参考酒店无法接待的情况下，我社可以协商安排其他酒店！参考酒店名称：
兰州：艺海大酒店、和平饭店、瑞达精品酒店迎宾店、兰州维也纳酒店、兰州宜必思酒店、丽枫酒店、全季酒店、兰州铁路局和颐酒店、兰莓精品酒店、兰博梁山酒店、蘭莓精品酒店、新胜利商务酒店、亚欧大酒店、兰州华联宾馆、兰州华辰大厦、兰州时代金典酒店或同级
新区：兰州新区泰华宾馆、西域凯达酒店、新区瑞岭雅苑酒店、瑞岭国际商务酒店、兰州奥莱阳光大酒店或同级。
西宁：宏达国际饭店、白云翔羚酒店、丽枫酒店、凯瑞酒店、维也纳酒店、君澜柏瑞饭店、蕾帝森国际大酒店、英德尔酒店、丽豪酒店、铂高假日宾馆、柏威大酒店、万祥精品酒店、西宁合和酒店、青海健翔熠鑫酒店或同级
青海湖：青海湖西南酒店、青海湖蓝天宾馆、三峡宾馆、天合酒店、湖缘大酒店、青海湖天路藏式酒店、青海湖格桑梅朵酒店、花园国际酒店、青海湖天府大酒店、青海湖臧宝大酒店或同级。
茶卡：茶卡吉仁酒店、茶卡鸿翔酒店或同级
张 掖：张掖临泽七彩宾馆、张掖华侨大酒店、张掖钻石大酒店、御景国际酒店、盛华文化酒店、张掖彩虹湾大酒店或同级
嘉峪关：嘉鑫大酒店、景都假日酒店、瑞景大酒店、汇力商务公寓、观礼公寓、嘉峪关聚德宾馆、嘉峪关春山外宾馆、嘉峪关遇见酒店、林苑大酒店、星程酒店、丽枫酒店、印象雄关概念酒店、浙商酒店公寓、水墨名关假日酒店酒店或同级
敦 煌：润泽精品酒店、敦煌桓宇大酒店、敦煌茉雅庄精品酒店、华荣国际大酒店、安和酒店、敦煌飞天大酒店、天沁云水大酒店、方舟大酒店、天河智选酒店、丝路皇冠大酒店、盛世文华智慧酒店、敦煌富景文华酒店、敦煌大盛假日酒店、敦煌美尔顿酒店、敦煌金果乐酒店、敦煌玺迎缘大酒店、兰新大酒店或同级用餐：全程7早餐5正餐；早餐为酒店餐厅用餐，不用不退；,正餐40元/人,十人一桌，正餐八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排，敦煌15人以上赠送一只烤全羊，如人数不够15人我们将安排烤全羊排烤羊排；
导服 导游全程优秀导游服务，8人以上安排中文导游全程为您服务；8人以下（含8人）
门票：塔尔寺（不含讲解不含电瓶车）、青海湖-二郎剑景区、茶卡盐湖、张掖丹霞地质公园、鸣沙山月牙泉、莫高窟、玉门关、雅丹（不含景区区间车），景点如产生优惠按旅行社折扣退还门票及差价，我们会根据当地实际情况在保证游览时间，景点数量不变的情况下，对行程做相应调整，感谢您的配合与支持。（注：如门票产生优惠按门票折扣价8折退费）
儿童：身高0.8~1.5米儿童或者12岁以下，含汽车车位费、半价正餐、导服费
- 需要您破费的
- 1、行程中未列出的正餐
2、航空保险：强烈建议客人自行购买、
特别提醒：西北旅游路程较长，且当地地形较为复杂，请组团社务必建议客人购买旅游意外险。
3、旅游意外险：请各组团社为客人购买
4、客人在旅行中的个人消费
亲爱的游客朋友们：
为了您们的旅程更顺心，对我们的接待工作更理解，您的权益得到更合理的保障，请您购买此旅游产品之前仔细阅读以下内容，谢谢！
【机票】：机票一经出票不得签转、更改、退票，航班时间以票面为准。游客自身原因造成名字或者身份证号码错误、或者隐瞒其为国家登记的失信人身份，造成不能登机或另外产生费用， 我社不承担责任！
【火车票】：火车票预售期为30天，进出西北火车票在7-9月资源紧张，我社不接受安排中下铺、同张订单客人必需在同一个车厢的要求，但我社会尽量协调出票，敬请见谅。
【退团约定】：
由于我社线路销售具有一定特殊性，机票火车均为支付押金包位销售，旺季时间为6-9月，西北旅游资源供应相对紧张，酒店和车队都是包房包车计划销售，游客报名后提出退团，需支付相应损失
旅游目的地游览中途退团：退还未参观门票和餐费，其他车位费、导服不予退费；住宿费用根据与酒店协商结果按照实际退费；赠送项目不退费用。
【优待证件】：客人持有老年证，导游证，军官证等请提前说明，以便提前申请减免，退费按照旅行社购买价减持证优惠价，剩余差价退还，多退少不补；导游购票后再说明或出示证件者，则无法享受优待政策，我社不承担退费责任。
【儿童】：12岁以下儿童只含机位、当地旅游车位、导游服务费、半餐费，其余自理。
【有效证件】：请带好有效证件登机(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承担责任。
【退餐】：团队人数未到达团队餐开餐标准（8人以上），则按照30元/人/正退费，正餐由客人自理。
【健康】：参团者需身心健康，若有病史（例如心脏病、哮喘、腰椎病等不适合长途旅行者）应该在参团前告知旅行社。有过心脏搭桥，严重高血压之类的疾病不 建议报名；年满60岁以上老年游客需签署健康申明及家属担保签署。
【行程】：我社保留因航班及当地情况变化对行程顺序、时间进行适当调整的权利，但不减少景点。
【离团】：散客产品因游客自身原或自愿放弃未完成旅游活动，费用不予退还。
【不可抗力】：因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等）造成行程时间延长或缩减，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。
【保险说明】：报价中含旅行社责任险，建议游客自愿购买旅游人身意外险及航空保险。
【宗教场所】：在游览景点当中会出现算命，烧香等自费活动，如无信仰请斟酌而行，以免造成不必要的损失。
【游客权益】游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。
- 您可以通过以下方式签署合同
1）公司签约：前往门市营业部签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
- 您可以通过以下方式付款
1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
1.进甘青宁前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品，氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同，请旅友根据自身的身体状况活动，不要勉强，带足御寒衣物，水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用，对可能出现的水土不服症状，可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂（如夏桑菊冲剂，藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。建议最好不要抽烟饮酒，以免上火。
2.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配 好时间，以充足的体力参加旅游活动. 途中可以自带：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦。但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同旅友的需求。
3.保持乐观情绪，轻松面对高原反应，是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们，进入高原每个人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等，一般来说过1-2天后，以上不适症状都会逐步减轻或消失。
4.西北地区因经济落后，发展速度慢，交通不发达，有些路段还在修路，尤其兰州市在修地铁，全市路段拥堵严重，希望游客积极配合导游工作按导游规定的集合时间准点抵达，避免漏乘或耽误后续行程。
5.西北地区少数民族众多，受宗教影响（宁夏回族 、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族），风俗习惯与大众不同，尊重当地宗教信仰、禁忌，民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；游览时请谨记相关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题，在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题，以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻 乱动，更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要事先征询，尤其是拍摄妇女、宗教人士等，取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷，切莫单独行动。
6.请携带有效身份证件（身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件），贵重物品随身携带（如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
7.主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，忌乱刻画，不抛洒废弃物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
8.因气候特点典型，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉或睡觉时不盖棉被，西宁、甘南地区海拔较高，夏季夜间温度仍然较低，故大部分宾馆都不配备空调设备，西北地区是发展中城市，酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距，请旅友提前知晓。
青甘大环线不进店，无自费景点，精选舒适酒店【联合发团】塔尔寺+青海湖+茶卡+敦煌+嘉峪关+张掖+祁连双飞8日跟团游 M甘肃开班日期：9月28,9月30,10月1,10月2,10月21日详情>￥5390起
