【畅游晋陕豫】 山西、陕北、河南（甘泉雨岔大峡谷、波浪谷、碛口古镇、乾坤湾、壶口瀑布、云台山、皇城相府、万年冰洞、红石峡、镇北台）双卧十一日游【喜迎三八妇女节，3月12日此班期报名的女士立减80元/人】新品

上海火车站乘列车赴太原。
【参考车次】Z196次（18：24-次日8：14）经停无锡、南京
Z268次（14：54-次日7：09）经停苏州、无锡、常州、南京
以上车次仅供参考，以实际出票为准。

用餐：全天用餐自理

住宿：火车上

早太原站导游接团，乘车赴宁武东寨，午餐后参观【芦芽山天池】（参观约1小时），一池碧蓝清澈的湖水在高天厚土的怀抱里给人以惊世骇俗的空灵之美。欣赏素有“天然雕塑走廊”之美称的——【石门悬棺】（游览约1.5小时），极为幽僻的山谷内。峡谷深处有一个幽僻的巷弯，入口石壁如门，巷内林木葱翠。是长江以北迄今为止发现的一处崖葬群，极具考古研究价值。参观国家地质公园、世界奇观——【万年冰洞】（参观1小时），海拔２３００米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。她的奇特之处在于以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。

用餐：早餐自理、午餐、晚餐

住宿：东寨

早餐后乘车赴碛口，午餐后自费乘坐船拍摄【黄河壁画】（约3小时），那是源于千百年黄河河水的冲刷、以及风蚀作用，岁月在岩壁上留下的印迹。在距离碛口30多公里的开阳段，黄河东岸石壁陡立，这里的黄河壁画最为出名，需要乘船观赏。还可以在黄河岸边找寻心仪的黄河石，留作纪念。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：碛口

早餐后登碛口古镇最高点【黑龙庙】，一览古镇全貌，拍摄黑龙庙日落，黄昏下的碛口古镇全景。前往【李家山】（参观2小时），位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源。是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。午餐后乘车赴榆林，参观【镇北台】（参观约1小时）镇北台建于明代，属于长城防御体系中的观察所。镇北台是明长城遗址中宏大的建筑之一，位列长城三大奇观(东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关)。登上镇北台台顶，可以欣赏方圆几十里内的塞外风光，沙漠、戈壁、草滩、黄河以及三北防护林，在欣赏塞外的沙漠风光之余，还可以骑马游览长城风光。赴【红石峡】（游览1.5小时）160多幅宝贵的书法艺术作品，因此称得上是不可多得的书法艺术宝库，在它的东西石壁，摩崖石刻相连，窟洞、殿壁、碑石镶嵌的题词、题字、碑、碣大小多达一百六十多处，字大者约6米，小者寸许，篆、隶、楷、行、草齐全，笔力雄健、挺劲，文采飞扬，各放异彩，更有少见的蒙文石刻，亦是花丛一艳，堪称壮观，似一天然碑林。题刻中有晚清名将左宗棠所题的对联，革命先烈杜斌题刻的“力挽狂澜”字迹苍劲，功力不凡。晚餐后入住酒店！

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：榆林

早餐后乘车赴【波浪谷】（全天游览），展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。晚餐后入龙洲乡农家宾馆。
备注：目前波浪谷景区正常对外开放，但景区随时有可能封闭改造，如遇封闭，我社将安排参观未封闭区域，请游客报名前慎重考虑。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：波浪谷

早餐后乘车赴甘泉，参观【雨岔大峡谷】，几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。后乘车赴延安或雨岔，晚餐后入住酒店休息。
备注：1、雨岔大峡谷景区可能因天气或其他原因临时关闭，具体以景区实际开放为准！如遇关闭，改为参观杨家岭景区。
2、雨岔大峡谷开发不完善，沟内有积水，易打滑，请游客们进入景区后听从导游指挥，注意安全！

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：延安

早餐后乘车赴延川参观【乾坤湾】（参观约1小时），参观黄河第五道“S”型大转弯【清水湾】（参观约2小时），下午乘车赴壶口，晚餐后入住酒店。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：壶口

早餐后参观金色瀑布【壶口瀑布】（参观约1小时），“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，淌徉在波涛汹涌的母亲河畔，一览黄河的壮观和雄伟，回味中华五千年历史。乘车赴阳城，参观清文渊阁大学士兼吏部尚书加三级、《康熙字典》总阅官、康熙皇帝35年经筵讲师陈廷敬的故居——【皇城相府】（游览约1.5小时），晚餐后入住酒店休息。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：皇城相府

早餐后乘车赴参观世界地质公园、国家AAAAA级旅游景区、风景名胜区【云台山】，参观【红石峡景点】1.5小时，【潭瀑峡】2个小时，三部一泉、五步一瀑、十步一潭的小寨沟（约两个小时游龙蛇潭、Y字瀑、龙凤壁、蝴蝶石。后游客可自由选择游览两岸奇石峭立，泉源密布的老谭沟、猕猴谷）沟的尽头有第一高瀑落差314米的云台天瀑（季节性瀑布），观太行猕猴。结束后参观【焦作土特产超市】，超市主营“国药之宝”四大怀药、铁棍山药，沁阳闹汤驴肉，五里源松花蛋，武陟油茶，云台山野菜，果脯；及逍遥坊胡辣汤，新郑大枣、开封花生糕、刺梨、,少林寺酥饼、信阳毛尖，道口烧鸡，本省名烟、名酒等系列河南特色产品上千种。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：云台山

早餐后参观【茱萸峰】（参观约2小时），俗名小北顶，海拔1308米，峰顶有真武大帝庙、天桥、云梯。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》:"独在异乡为异客，每逢隹节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。"即于此峰有感而作。登上峰顶，极目远眺，可见黄河如银带;俯视脚下，群峰形似海浪涌。山顶气候多变，倏忽间风起云生，白雾从山间咕嘟嘟地涌出，红日随即隐去，后乘车赴郑州，乘列车返回上海，结束愉快山西之旅！
普通列车参考车次：K154 18:13-次日06:33
高铁参考车次：郑州东-上海虹桥 G1828（14：15-19：09）、G1868（14：35-19：33）
以上车次仅供参考，请以实际出票车次为准！

用餐：早餐、午餐、晚餐自理

住宿：火车上

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