
上海-拉萨(上海火车站(上海市闸北区秣陵路,恒丰路附近)Z164/5次列车开车时间20:10分,从东海之滨的上海站始发,沿着京沪、陇海、兰青和青藏铁路,途径苏州、南京 、蚌埠 、徐州 、郑州 、西安 、兰州 、西宁 、格尔木、德令哈、那曲、第三天19:17分抵拉萨)。
关于火车票特别温馨提示:
由于上海-拉萨火车票紧张,在没有票的情况下,我社可能会安排上海到西宁后,在西宁转换其他高原车次(上海-西宁 (中间有转乘时间)西宁-拉萨)。
1、报名时请提供出游人正确二代身份证号码或拍照或复印件。
2、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。西藏进入旺季,火车票紧张,我们会根据实际情况进行整体调配,所以会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象,请理解配合!但我们会确保你正常出行,行程不会因此有所影响。
3、铁路总公司新规定:进/出藏火车票需持本人身份证原件办理改签、退票等业务,给您带来不便,敬请谅解。
4、不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求,由于进藏车票紧张,实名制车票,随机出票所以不保证1起报名的游客在1节车厢和铺位挨着~!如需升软卧或改成飞机,请根据情况补足差价,谢谢配合~!
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:火车上
欣赏铁路沿途观自然风光.,傍晚抵达西宁(备注:由于铁路部门规定Z164次列车需要在西宁面对面换乘高原列车,请大家按照列车员要求换乘),列车开始行驶上青藏铁路。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:火车上
在火车上欣赏青藏铁路沿途观自然风光. 你将会发现青藏游的精彩程度远远超乎想象。沿途经过以下【青藏线著名景观】--昆仑山景、长江源景观带、可可西里无人区景观、藏北羌塘大草原美景、错那湖美景和那曲到拉萨草原田园过渡景观。
晚上抵达富有浓郁藏族风格的拉萨火车站,走进圣城--拉萨(海拔3650米)。火车站接团,随后入住酒店,但要注意不要剧烈运动 [火车站15公里,约20分钟]
温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:三星级酒店
早餐后从酒店出发,开启神秘西藏之旅。沿G318拉林高公路东行,经达墨竹工卡县、松多镇 、工布江达县、经林芝市到大峡谷风景区。
【措目及日或巴松措】以导游实际安排为准。(游览约1.5小时)。巴松错又名错高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,是红教的处著名神湖和圣地。2016年被评为AAAAA景区。
【桃花村】4月15号开始桃花村改为卡定沟,备注:能否看得到桃花是根据当地气温决定,望周知,远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。那满山遍野的野桃花在雪山、阳光、蓝天、时而流动的片片云朵的映衬下面,好片烂漫温馨的藏南美景。品尝当地特色美食【石锅鸡】晚上入住林芝.
温馨提示:乘车较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游或驾驶员规定上车/不然会延后到达。
西藏餐饮以川菜为主,特别是高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速拥堵而造成的用餐不准时,请客人多多理解;若有用餐不习惯者可自备佐食。
温馨提示:乘车时间较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游或驾驶员规定时间上车/不然会延后到达。早餐后从酒店出发,开启神秘西藏之旅。沿G318拉林高公路东行,经达墨竹工卡县、松多镇 、工布江达县、经林芝市到大峡谷风景区。
【措目及日或巴松措】以导游实际安排为准。(游览约1.5小时)。巴松错又名错高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,是红教的处著名神湖和圣地。2016年被评为AAAAA景区。
【桃花村】4月15号开始桃花村改为卡定沟,备注:能否看得到桃花是根据当地气温决定,望周知,远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。那满山遍野的野桃花在雪山、阳光、蓝天、时而流动的片片云朵的映衬下面,好片烂漫温馨的藏南美景。品尝当地特色美食【石锅鸡】晚上入住林芝.
温馨提示:乘车较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游或驾驶员规定上车/不然会延后到达。
西藏餐饮以川菜为主,特别是高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速拥堵而造成的用餐不准时,请客人多多理解;若有用餐不习惯者可自备佐食。
温馨提示:乘车时间较长驾驶员停车后;下车休息拍照缓解疲劳请按导游或驾驶员规定时间上车/不然会延后到达。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:三星级酒店
【苯日神山风景区】(约40分钟)苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有苯日神山、尼洋河风光带等景点。
【雅鲁藏布大峡谷】(游览约3小时)换乘景区环保车前往南迦巴瓦观景台,沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观。
温馨提示:此日行程轻松自然景观。【苯日神山风景区】(约40分钟)苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有苯日神山、尼洋河风光带等景点。
【雅鲁藏布大峡谷】(游览约3小时)换乘景区环保车前往南迦巴瓦观景台,沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观。
温馨提示:此日行程轻松自然景观。【苯日神山风景区】(约40分钟)苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区,苯教教徒所崇拜的重要神山,景区内有苯日神山、尼洋河风光带等景点。
【雅鲁藏布大峡谷】(游览约3小时)换乘景区环保车前往南迦巴瓦观景台,沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观。
温馨提示:此日行程轻松自然景观。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:三星级酒店
【卡定沟】卡定沟瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。
【西藏民俗村】(约90分钟左右,个别团队可能会根据情况多呆段)参观藏式民居,品尝甜茶、酥油茶、糌粑、奶渣,了解藏式银器。景区内部有银饰可根据自己的需求购买。
交通: 460公里,原路返回,全程路况高速 柏油路,个别路段修路较拥堵颠簸
温馨提示:此日返程,全程限时限速,您可以利用今天多拍点风景照留作纪念
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:三星级酒店
【布达拉宫】(约1小时),布达拉宫位于西藏自治区府拉萨市区西北的玛布日山上,是座宫堡式建筑群,早初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。
【大昭寺】(约30分钟)距今已有1350年的历史。是拉萨古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。
【八角街】藏谜之谜,八廓街是拉萨古老的条街道,也就是通常所说的“八角街”,过去只是单地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今的八廓街既是转经道,又是条充满民族特色的购物长廊。
★★此日导游视游览会安排1个购物店:
【工艺品店】:停留约90分钟,您可根据您自身的情况自愿选择消费。
温馨提示:在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷。由于淡季,布达拉宫只有上午开门,所以导游般先安排参观布达拉宫。藏传佛教的禁忌,例如不能戴帽,女生不能穿裙子,不能穿三分裤七分裤,液体化妆品不能带入,不能拍照(进入宫殿以后,宫殿外可以拍些“外景”),不能踩踏门槛等。
布达拉宫的具体参观由布达拉宫内部管理部门安排,每批具体的参观人数也会根据布达拉宫内部管理部门决定。因此同批游客可能会不同进入布达拉宫,望理解~!
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:三星级酒店
【扎基寺】(约20分钟)是全西藏座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。
【羊卓雍错】西藏三大圣湖之的咸水湖—羊湖(参观30分钟),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为体,藏民族村落、遍地的牛羊,路走来,心旷神怡。
【高原土特产店】:停留约90分钟,您可根据您自身的情况自愿选择消费。
【藏药店】:约90分钟,您可根据您自身的情况自愿选择消费。
交通: 260公里,柏油路,约5个小时
亚布温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖。【扎基寺】(约20分钟)是全西藏座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。
【羊卓雍错】西藏三大圣湖之的咸水湖—羊湖(参观30分钟),湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为体,藏民族村落、遍地的牛羊,路走来,心旷神怡。
【高原土特产店】:停留约90分钟,您可根据您自身的情况自愿选择消费。
【藏药店】:约90分钟,您可根据您自身的情况自愿选择消费。
交通: 260公里,柏油路,约5个小时
亚布温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:含
住宿:三星级酒店
早餐后送团乘火车 ,结束西藏之旅!
温馨提示:临行前请检查自己的物品是否齐全。如返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
备注:由于拉萨-上海火车票紧张,在没有票的情况下,我社可能会安排拉萨到西宁后,在西宁转换其他高原车次(拉萨-西宁 (中间有转乘时间)西宁-上海)。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:火车上
在西宁换转列车,欣赏铁路沿途的风光 列车上。。。。。。
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
住宿:火车上
抵达上海(中途西宁、兰州、西安、郑州、徐州、蚌埠、南京、苏州、上海均可根据自己需求下车,请注意安全,之后旅行结束)。
到达温暖的。~~~~
用餐:早餐: 午餐: 晚餐:敬请自理
| 序号 | 城市 | 购物店名称 | 停留时间 | 商品说明 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 拉萨 | 藏草宜生 | 约60分钟 | 藏药、土特产 |
| 2 | 林芝 | 西藏民俗村 | 约60分钟 | 藏银,土特产 |
| 3 | 拉萨 | 高原土特产店 | 约60分钟 | |
| 4 | 拉萨 | 工艺品店 | 约60分钟 | |
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购物提示 一、为了满足旅游者购物需要,旅行社提供《购物商店名录》供旅游者参考,如有购物需求的旅游者可在自由活动期间自愿选择参加。 二、因不可抗力(如天气、罢工、政府行为、公共交通延误或取消、交通堵塞、重大礼宾活动等)或无法预见的情况导致行程变更,为保证景点正常游览,旅行社可能根据实际情况取消或减少本列表中的购物场所或购物时间。 三、旅游者应严格遵守导游告知的购物时间,避免由于旅游者不遵守购物时间导致行程游览时间缩短或游览项目减少、行程顺序调整等情况发生,不得影响其他客人正常活动。 四、旅行社特别提醒旅游者,谨慎购物、理性消费、索取发票。旅游者在本列表所列商店购物,如所购商品属于假冒伪劣商品,旅行社负责协助旅游者退、换货。旅游者单独自行前往的购物商店,如发生质量等问题,旅行社不承担责任。 五、购物商店列表中的商店均具有合法经营资质,商品价格在同一行程所涉及的不同地区及不同商店可能有所不同,请旅游者自行甄选,旅行社不对价格进行任何承诺,不对价格差异承担任何责任。 |
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