【双12恩施美食节】恩施大峡谷七星寨、云龙河地缝、重庆芭拉湖、濯水古镇、蒲花暗河、梭布垭石林、恩施海洋公园、土家女儿城双卧6日/卧动5日/双动5日【一价全包纯玩恩施1888元/起；纯净游 3顿特色餐】特价

双卧：上海南站火车，乘Z257(17:17/9:13)硬卧前往恩施，住火车上，火车第二天早上抵达恩施，无早餐。
双动：上海站或虹桥火车站乘动车前往恩施，工作人员接站后入住酒店。随后自由活动，请注意人身财产安全。
湖北恩施被誉为绝色仙境、世界硒都，这里是神秘的北纬30゜，汇聚了壮丽的山水奇观、独特的土家风情。
温馨提示：抵达恩施前，我们的工作人员会以短信或者电话通知您接站的具体地址，请保持您的手机畅通。

用餐：全天用餐自理

住宿：火车或恩施

早餐后根据与导游约定时间集合，前往黔江（距离恩施130公里，行车约1.5小时），后前往游览【重庆濯水古镇景区 蒲花暗河景区】（国家AAAA景区，距离黔江行车约40分钟，游览不低于70分钟），位于黔江区濯水古镇，系阿蓬江的一条支流，暗河部分长约2公里，河水最深处达20余米，由蒲花暗河、天生桥群、大漏斗群、绝壁栈道、蒲花河大峡谷等组成，有黑龙潭、蒲花河瀑布、蒲花暗河、土匪寨、水上天生桥、大漏斗群、神秘“赤穴”、绝壁栈道等著名景点。三座天生桥一座连着一座，使峡谷成了桥峡，山洞成了桥洞。暗河景区风光独特，游客可坐游船沿河而入，停空山鸟鸣，赏两岸盛景。后乘车前往游览【重庆濯水芭拉胡景区】（国家AAAA景区，距离黔江行车约10分钟，游览不低于40分钟），“芭拉胡”，土家语，语意“峡谷”，有亚洲第一峡谷城美誉，是中国唯一以土家语命名的城市旅游品牌峡谷属典型的喀斯特地貌，全长约8公里，峡谷内森林植被茂密，溪流清澈见底，两岸悬崖绝壁，风景独特。
黔江鸡杂：2018年9月10日，该菜在河南郑州举办的2018首届向世界发布“中国菜”活动暨全国省籍地域经典名菜、名宴大型交流会上上榜。鸡肠、鸡肝、鸡心等内脏为原料，热菜油烹饪红艳艳的泡椒、粉嫩嫩的泡萝卜丝，不足5分钟，热腾腾的一盆鸡杂端上桌，这就是地道的风味菜———黔江鸡杂。
行程结束后入住恩施酒店休息。
备注：如因天气及景区接待原因造成蒲花暗河景区无法游览，我社不退任何门票。

用餐：早餐自理、午餐、晚餐

住宿：恩施

早餐后根据与导游约定时间集合，乘车前往灵秀湖北十大旅游名片之一的【恩施大峡谷】（车程约1.5小时），然后乘坐景区交通车进入景区游览恩施大峡谷第一大景点——【云龙河地缝】（游览时间约1.5小时，含景交），地缝位于恩施大峡谷山脚，全长近20公里，最深处近100米，地缝两侧绝壁陡峭，一道道瀑布飞泻直下，水质清澈见底，在正午阳光下呈现出一弯弯彩虹，斑斑阳光洒入缝中，以险、俊、奇、幽的自然景象展现在人们眼前。
后游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷七星寨】(游览约4小时，含上行索道、下行扶梯），目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。
晚餐特别安排恩施土家特色宴——摔碗酒
摔碗酒：土家特色摔碗酒，每桌1斤当地包谷酒或者梅子酒、每桌10个土碗让游客先感受摔碗酒乐趣（若未尽兴，超过部分碗自理1元/个、超过部分酒水自理、赠送酒水及碗项目，不用不退）恩施土家族饮食文化之——摔碗酒：土家族遇到盛大宴会诸如祭祀、征战、喜庆，土司王或主人主持饮酒仪式。

用餐：早餐、午餐自理、晚餐

住宿：恩施

早餐后根据与导游约定时间集合，前往【梭布垭石林】（国家AAAA级旅游景区，距恩施54公里，车程约1.5小时，游览不低于2小时，含景交），中国第二大石林，形成4.6亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出7平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆
中餐后返回恩施前往【土特产超市】参观,体验了解恩施硒土特产，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。
后前往游览【恩施海洋公园】位于国家4A级景区土家女儿城内，占地30亩，展区及配套设施总建筑面积近30000平方米，总水体2300余吨，是目前中部少数民族地区最大的海洋主题公园。是武陵地区设计最为生态、造景装饰最为精致、最为先进的海洋公园。女儿城海洋公园中融入了海洋旅游、海洋科普教育、热带生物、海洋生物、长江流域、美人鱼表演、人鲨共舞、海豚、海狮、海豹、表演剧场、儿童欢乐城堡、珍稀两栖动物馆、趣味喂奶鱼、侏罗纪恐龙世界、水上探险世界、全国首家室内高空蹦极等精品旅游项目！是您休闲旅游增长知识的乐园！！
后前往有着世间男子无二心，天下女儿第一城之称的国家AAAA级景区——【恩施女儿城】，女儿城是全国土家族文化集聚地，也是未来武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，非遗文化街还原了土家族、苗族的生产生活风貌。
晚餐特别安排恩施土家特色宴——刨汤宴。
刨汤宴活动地点及内容根据天气、人数确定，以实际安排为准。
刨汤宴：土家谚语“三天不吃酸，走路打蹿蹿”，土家刨汤用土家泡菜，泡辣椒蒸制而成，汤锅选用手工紫铜火锅，食材选用农家猪现场杀猪，原材料新鲜，猪肝、猪腰、瘦肉及其他食材直接下锅涮吃，肉质新鲜，酸香可口。刨汤宴不仅仅为吃肉喝酒，更是朝贺与相亲会友和交流。刨汤宴在当时更是土司官吏富豪等的一种享受，到现在发展成为土家待客的最高标准。
行程结束后返回恩施入住酒店休息。

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：恩施

酒店早餐后自由活动，乘车前往火车站，送站返上海。动车则当天返回上海。

用餐：早餐

住宿：火车上

双卧班上午9：59抵达上海南，结束愉快旅程！