10-12月【峡谷探秘长寿巴马】 南宁、德天、通灵、巴马长寿村、百鸟岩、北海双飞6日2599元起【养生之旅】

上海乘机飞南宁，航班抵达南宁吴圩机场后，我社接机〔行程60公里，约40分钟〕，南宁是中国华南、西南、东南亚三大经济圈中心，也是中国5个少数民族自治区中唯一一个具有南国风情；沿海开放城市特点的城市，南宁市城区居于广西四大盆地之一的南宁盆地、地处北归线以南、属亚热带季风气候，阳光充足，雨量充沛，气候温和，年均气温23摄氏度左右，一年四节花常开，树长绿“绿在城中；城在绿中”，有“草经冬而不枯；花非春而常放”之说；享有中国“绿城”之美誉；南宁简称（yong）邕，南宁接客人后带领客人前往酒店办理登记手续后、客人可自行前往步行街中山路吃小吃（旅行社不含接送步行街费用、并请客人自行前往时注意人身财产安全）。

温情提示：请您在报名该线路旅游时，留下您在南宁旅游期间的联系手机号，方便我们能够在您到达吴圩机场时，第一时间联系上您！第一天您可以根据到达南宁的时间自行安排活动，您可自行到中山路小吃一条街品尝：烧烤、酸嘢、米粉、甜品、凉茶等民族风味小吃，感受少数民族地区丰富的夜市生活。

用餐：全天用餐自理

住宿：南宁

06:50分在南宁市朝阳路84号银河大酒店门口(接团旗号“德天专线”)集中,07:10集合地点乘车前往大新县堪圩乡【明仕村】（行程距离约200公里，车程约3小时），抵达明仕村后您可自由漫步欣赏明仕村周边田园风光，这里山明水秀，风光俊朗清逸，恍如隔世般的美好，素有世外桃源、“隐者之居”的美誉（游览时间不低于90分钟）。中餐后参观影视拍摄基地--【壮家古寨】，这里是当地保存最完整的原生态壮族杆栏式古村寨。走进观光村寨看到屋舍俨然，阡陌交通，鸡犬相闻（游览时间约30分钟）,后乘车前往国家特级景点--【德天跨国大瀑布风景区】（行程距离10公里，行驶时间10分钟，游览时间不低于90分钟），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，瀑布由【中国德天瀑布】和【越南板约瀑布】相连构成，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！而后徜徉于【清代53号界碑】旁边贸小集市或于新旧国界碑前拍照留影。

留影

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：硕龙或靖西

早餐后乘车前往号称“中国最绿的生态峡谷”国家4A级旅游风景区——【通灵大峡谷】（行程距离20公里，行驶时间40分钟，游览时间不低于120分钟），峡谷内通天彻地，灵气飘逸，石井之下豁然开朗，别有洞天：【藏金洞】、【古石垒营盘】等宋代遗址，绝壁之上的【古崖洞葬】令人仰观奇叹，特别是高达188米的亚洲单级落差最大瀑布——【通灵大瀑布】，从断崖处倾泻而下坠落鸳鸯潭，场面极为壮观震撼。中餐后乘车前往（行程距离350公里，行驶时间4.5小时），世界著名长寿之乡--巴马。

温馨提醒：

进入通灵大峡谷景区游览，必须注意安全。在爬坡、过桥、渡水、照相、下台阶、过栈道等途中以及经过陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路时不得嬉闹拥挤追逐，务必循序渐进，提倡互相谦让、彼此照顾，请勿随心所欲的沿岩攀登和在溪石、台阶间蹦跳，不要在人多拥挤处逗留；

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：巴马

早餐后游览巴马长寿隧道【百鸟岩】又名水波天窗（行程距离约20公里，行驶时间约30分钟，活动时间约1小时），洞中钟乳石千姿百态，各肖物类，水碧石净，光环影绕。前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（行程距离约14公里，行驶时间约25分钟，活动时间约1.5小时），又名百魔天坑以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的乳石显示出大自然的魅力。前往“长寿圣殿”【巴盘屯】（行程距离约7公里，行驶时间约10分钟，活动时间约40分钟），探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀。乘车返回南宁（行程距离约300公里，行驶时间约4小时），抵达南宁后乘专线大巴前往北海；

注：从南宁到北海的车是专线大巴，车上无导游随同，另，由于客人到南宁的时间不一，先到的客人需要在车上等后面的客人到齐后才能发车前往北海，敬请理解，到达北海后有导游接车送酒店；

用餐：早餐、午餐、晚餐自理

住宿：北海

早餐后，乘车前往北海，抵达北海有导游接车前往餐厅用中餐，餐后，后前往号称天下第一滩的【银滩】（90分钟左右）观光；北海银滩西起侨港镇渔港，东至大冠沙，由西区、东区和海域沙滩区组成，东西绵延约24公里，海滩宽度在30--3000米之间，陆地面积12平方公里，而平均坡度仅为0.05。沙滩均由高品位的石英砂堆积而成，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，故称银滩，北海银滩以其“滩长平、沙细白、水温净、浪柔软、无鲨鱼”的特点，因此被誉为“天下第一滩”。游览北海的标志性建筑【北部湾广场】(游览约30分钟)，它位于市区中心，广场上的大型喷泉雕塑名为【南珠魂】，为全国著名雕塑家叶毓山所作；圆球展览馆原为一巨大蓄水池，经改建后辟为展览馆，结构独具一格；紧邻是下沉喷泉广场，为周未举行广场文艺晚会之用，该广场在广西数一数二；游览北海【百年老街】，临街墙面部不同式样的装饰和浮雕形成了南北两组空中雕塑长廊。骑楼的方形柱子粗重厚大，颇有古罗马建筑的风格。这里被历史学家和建筑学家们誉为“近现代建筑年鉴”。

途中进二个店：珍珠店或玉石店，丝绸店或竹炭店

注：从北海到南宁的车是专线大巴，车上无导游随同，另，由于客人到北海的时间不一，先到的客人需要在车上等后面的客人到齐后才能发车前往南宁，敬请理解，到达南宁后有导游接车送酒店；

用餐：早餐、午餐、晚餐自理

住宿：北海

早餐后，根据航班送机场按照航班时间送机，结束此次愉快的南宁北海之旅。

温情提示：酒店均会在中午12：00要求退房，请仔细整理好自己的行李物品，不要有所遗漏，如果当天航班为晚班机，建议把行李寄存在酒店前台，之后出去游玩，以免造成不必要的损失。如造成半天房损，由游客自行承担。

用餐：早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：温馨家园