参考航班:FM9213 07:40-11:00
上海虹桥乘机飞往兰州,导游接机后赴西宁市区酒店休息。
用餐:午餐自理、晚餐
住宿:西宁
前往【贵德国家地质公园】(车程约2小时,游览约2小时),返回酒店休息自由活动。
用餐:早餐、午餐、晚餐
住宿:西宁
前往【东关清真大寺】(车程约20分钟,参观约1小时),后前往【袁家村被称为浓缩版的河湟文化博物馆】(车程约30分钟,参观约2小时),后返回酒店休息自由活动。
用餐:早餐、午餐、晚餐
住宿:西宁
参考航班:MU235320:20-23:20(直飞)
早餐后自由活动,适时前往兰州机场乘机返回上海,结束疗休养。
用餐:早餐、午餐、晚餐自理