西藏迎来传统节日雪顿节　游客慎防高原病

　　20日，西藏拉萨市民将迎来一年一度的传统民族节日--雪顿节，慕名而来的国内外游客数量将呈现“井喷”的增长。然而随着西藏旅游的强劲复苏，各类高原性疾病患者在游客中增多，这凸显了各大旅游机构及广大游客在高原保健认识上的不足，进藏游客的身体健康问题不容忽视。

　　西藏自治区人民医院高山病心血管病科医生、医学博士　李奎：我们收治的病人当中，就有很多游客他（这方面）知识就比较欠缺。如果他健康知识比较丰富，一般是不会出现有什么情况。就怕他健康知识不丰富，而且自己仗着身体比较好，所以进来过后又不管那么多，然后到处游逛，到处参观景点，这样耗氧量就特别大，这样可能对机体有时候代偿能力就相对可能下降，这样可能就容易出现急性高原病的发生。

　　专家表示，除洗澡外，劳累是诱发急性高原病的因素之一，在初到高原地区的几天里，游客应尽量避免剧烈活动，不要快速行走，更不能奔跑或进行强体力劳动，要适当卧床休息。

　　西藏自治区人民医院高山病心血管病科医生、医学博士　李奎：其实进高原并不是想象中的那么可怕，可能很多人心理上的恐惧占绝大多数，其实从我们临床的治疗当中，这个急性高原病其实你在进藏过后适当的注意，其实是不至于发生急性高原病的。

　　西藏自治区人民医院高山病心血管病科副主任、医学博士　达娃次仁：我们想就是一定告诫大家，就是对这个高原病要有一个正确的认识，第一个高原病并不可怕，但第二个人人都有可能得高原病，那么到了高原以后，你一定要对这个东西要有一定的防范意识。