【联】X西藏拉萨、苯日神山、措木及日、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错卧飞9日游【西藏一价全包全程无自费】
产品经理推荐
●林芝进藏●拉萨出藏●不走回头路
●雅鲁藏布大峡谷，近距离观赏世界*美山峰-南加巴瓦峰
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
- 第7天
- 第8天
- 第9天
游客请自行前往各出发地城市机场，乘机前往重庆江北国际机场，抵达后在
“中转服务柜台”凭登机牌自行办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，条件较为简陋，不含早餐，但保证一人一床。不便之处，敬请见谅！(机场服务咨询电话询问023-67153699）。
【行程提示】
航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班（尤其是进出西藏的航班），请做好心理准备。若遇此类情况，请自行到机场所
属航空公司值班柜台协商处理，我社工作人员也会协助游客处理问题（旅行社只是为游客代订机票，无任何责任）。
早餐： 敬请自理 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：经济型酒店
06:20乘TV6034（06：20/09：00，参考航班，请以实际预定航班为准；此日早餐自理）抵林芝米林机场，接机乘车前往米林南伊沟风景区。10:00抵达【南伊沟风景区】，有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上*高的绿色秘境”。美丽的南伊沟离米林县城有20公里，纵深40多公里，沟内景色绮丽，有保护完好的天然原始森林和植被，既有高大的针润叶混交林，又有牧草丰盛的草甸。群山环抱，云雾缭绕，春天满山的桃花杜鹃，秋天满山的红叶......是米林县游的绝佳之地。13:00定点餐厅午餐14:00乘车前往藏獒基地15:00参观
【藏獒基地】
（赠送），青藏高原，一提起藏獒，都对它敬佩无限，认为藏獒是天上派来的使者活佛的坐骑。近距离接
触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者
---神犬藏獒18:30定点餐厅晚餐（品尝林芝特色美食石锅鸡；用餐时间约1小时）20:00入住酒店休息
【行程提示】
1、考虑到游客此日很早起床乘飞机机睡眠不充足，则不宜安排太多行程（且还要考虑到飞机晚点等情况），晚上尽早入住酒店休息。
2、若因政策性原因或其它特殊原因《南伊沟景区》未开放，则调整为同级别无差价景区《措木及日》，行程游览顺序会做相应调整。
早餐： 敬请自理 中餐： 含 晚餐： 含
住宿：双人标准间
07:30酒店内用早餐
08:30抵达
【苯日神山风景区】（原名尼洋河风光带）
尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，林芝人民母亲河当地
称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画。。09:30乘车出发前往雅鲁藏布大峡谷10:30换乘观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】
（车游，约2.5小时）大峡谷景区是青藏高原*具神秘色彩的地区，因其独特的大
地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上*深、*长、海拔*高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界*的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国*美雪山---南迦巴瓦峰13:00定点餐厅午餐14:30乘车前往【鲁朗林海】
（赠送），世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的地方”
之美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱郁，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒……15:30抵达
【鲁朗小镇】
（赠送），位于西藏自治区林芝鲁朗镇，是由广东省援建的重点旅游开发项目，凸显藏族文化、自然生态、
圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇。有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植特资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的*旅游资源地。17:30返回八一镇18:00在酒店享用晚餐19:30入住酒店休息【行程提示】大峡谷景区内的观光车是循环班车,每个站点随上随下,
请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。
早餐： 含 中餐： 含 晚餐： 含
住宿：双人标准间
08:00酒店内用早餐，出发前往巴松措景区
11:30定点餐厅午餐12:30抵达【巴松措AAAAA级风景区】，巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容，它建于公元13世纪，是宁玛派的著名寺院。15:00后继续出发返回拉萨。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，观赏雪峰下的原始森林和如茵草场，近处是田野，点缀油菜花田，中有河水，远处是山，山峰上覆盖白雪，四季合一的画面。翻越海拔5013米的米拉山口，站在山口，山风劲吹，蓝天白云下，
五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。山口处常年积雪，发育有远古期冰川活动遗迹。16:00抵达【西藏民俗村】（赠送，约60分钟），参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗（民俗村有配套藏银售卖，若需要购买，请认清品名）19:00抵达拉萨，定点餐厅晚餐20:30入住酒店休息，自由活动【行程提示】1、此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食2、若需品尝西藏当地特色烤羊1200元/只，请自行向导游报名
早餐： 自助餐 中餐： 中式桌餐 晚餐： 中式桌餐
住宿：双人标准间
07:30酒店内用早餐08:00出发前往布达拉宫景区参观世界上*高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（按照布宫规定，参观时间约60分钟），是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏*大的文物博物宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间，合理安排时间布宫广场拍摄团队合影照，留下您宝贵的记忆和团友之间友情的见证！12:00定点餐厅用午餐13:00前往大昭寺景区13:30
参观西藏*辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。16:30
参观特色购物店藏药（智召产业园或藏医学院）（约60分钟）18:00定点餐厅晚餐，品尝特色藏餐或尼泊尔风味餐
20:00入住酒店休息【行程提示】1、此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。2、地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。3、西藏特色会《文成公主》值得欣赏，若需前往观看，请自行向导游报名（380元/人起）
【特色购物】藏药（智召产业园或藏医学院）【特别说明】1、布达拉宫每年旺季（3月/4月桃花节期间也是旺季）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有7个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票2/散客票3/单位参观票4/管理处补票5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入；按儿童价格报名的，我社一概不报布宫名单，所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需我社安排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费，敬请理解。2、受布达拉宫预约参观限制，当日景点游览顺序可能做相应调整。-
早餐： 酒店内早餐 中餐： 中式桌餐 晚餐： 中式桌餐
住宿：双人标准间
07:00酒店内用早餐
07:30前往当雄县城
09:50途径羊八井，在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景10:30抵达念青唐古拉山山口，下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约15分钟)近在咫尺的念青唐古拉主峰终
年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生
景仰之心。
11:30定点餐厅午餐(用餐时间约40分钟)
12:10前往纳木错景区
13:10抵达那根拉山口，下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动。(拍摄约20分钟)
14:00抵达【天湖纳木措】（约60分钟）海拔4718米，是世界上海拔*高的咸水湖，湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。2005年被《中国国家地理》评选为“中国*美的湖”，评语：“与神耳语的地方”。
15:00乘车返回拉萨
19:00晚餐自理
20:30入住酒店休息【行程提示】
纳木错海拔高温度低，不宜长时间停留，并请注意保暖【特别说明】因天气原因无法去纳木措景点，则改游市区西藏博物馆、色拉寺等景点
早餐： 酒店内早餐 中餐： 中式桌餐 晚餐： 中式桌餐
住宿：双人标准间
07:30酒店内用餐(用餐时间约30分钟)
08:30前往转经路【千佛塔】（赠送，约30分钟），千佛塔类似金字塔的造型，是藏族人进行祭祀与神灵沟通的一个碑塔式建筑，供奉5000多尊藏传佛教的“真神”石雕和彩绘壁画，此地也是摄影好者在拉萨的必经之地。
09:30抵达拉萨参观工艺品（九瑟坛城或西苑天珠或阳卓国际）（约80分钟）。
11:30乘车出发前往羊卓雍措
12:30定点餐厅午餐，品尝牦牛肉营养锅或野生鲜茵汤
13:00过曲水大桥，抵达海拔4990米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的
【圣湖羊卓雍湖】（约60分钟），湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。
16:30出发前往拉萨贡嘎机场18:30抵达拉萨贡嘎机场，晚餐自理，办理登机牌22:00乘机(参考航班TV9814次航班，22:15起飞-00:35到达；以实际预定航班为准）前往重庆01:00
抵达重庆江北机场，自行到机场出口处，在“中转服务柜台”凭登机牌换取机场免费酒店入住
【行程提示】羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖；
【特色购物】工艺品（弘法阁或九瑟坛城或阳卓国际）
【行程提示】1、羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖2、当天晚上请游客告之酒店前台第二天登机时间，酒店好为游客叫早叫车，送游客至机场登机，以免误登机时间
早餐： 酒店内早餐 中餐： 中式桌餐 晚餐： 敬请自理
住宿：经济型酒店
早餐自理，根据航班时间乘机返回出发地，结束愉快的西藏之行。感谢您的支持，扎西德勒！
【航班说明】
行程上所标注航班时间只作参考，具体航段时间以出团通知书为准。如由航空公司原因造成航班变更（解释权属于航空公司），请游客及时与组团社或应急联系人联系，切勿私自另行购买其它班次机票，若因此带来损失由游客自行承担，本社不承担任何责任，谢谢理解与合作】
早餐： 午餐： 晚餐：敬请自理
住宿：昆晟酒店、昆仑酒店、殿影酒店
- 费用包含
- 1：【用车】：
正规旅游车，保证每人一正座，西藏旅游车辆均无空调设施。 全程限速~!若客人自行放弃行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
2：【住宿】：
酒店双人标准间，酒店设施与内地有较大差距（请做好心理准备，不提供自然单间，单住需自理房差）
3：【门票】：
含景点首道门票 如遇景区门票政策性上调，请客人现补差价；行程内已含景点如产生优惠，按旅行社折扣退还差价；如客人自愿放弃行程中景点，费用不退。布达拉宫需要客人身份证请随身携带。
4：【用餐】：
6早10正 （宾馆含早餐，正餐：餐标为30元/人/正餐）八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。
5：【导服】：
专业持证导游人员服务 （备注： 火车上、飞机上无导游。）司机送站到民航局，客人需自行在民航局乘坐机场大巴到机场。
6：【保险】：
旅游意外险
7：【大交通】：
火车票为硬卧，（如需软卧请提前告知，并不足差价）不接受所谓尽量安排下铺和中下铺这种要求，由于进出藏车票紧张，实名制车票，随机出票所以不保证一起报名的游客在一节车厢和铺位挨着，谢谢。
航班为经济舱中转航班，如对机票有特殊要求请在报名时直接告知。（此机票为特价票，不签不改不退，具体航空公司根据出票为准，绝对不选择是春秋和西部航空公司的航班，望周知！）自行办理登机牌。由于航班延误或取消请第一时间在机场和航空公司进行沟通。航空公司会根据情况解决！（所有航班取消、延误均在机场与航空公司沟通解决，按照航空公司规定航班延误等情况食宿问题由客人自行解决）
8：【自费、购物店】：行程中无，导游不推荐任何自费项目~！
*关于购物，随客意（部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为）
- 需要您破费的
- 自费：经旅游者与旅行社双方协商一致，可选择参加的另付费项目：
1.火车上、飞机上的用餐等
2.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。<br />
3.行程中所产生的单房差。（由于价格是按照每人一床位计算）<br />
4.酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。<br />
5.其他旅游保险<br />
6.自费项目
★★★ 特别提示：由于西藏是高原地区，对于年龄较大的游客以及有心脏病、高血压、哮喘、糖尿病等病史的游客，请谨慎进藏。年龄在65岁以上的客人，请尽量不要选择进藏，以免发生危险！！！
注： 70岁以上(含70岁）考虑到身体原因不接收，8岁以下游客（含8岁）不接收
报名须知：
请提供正确的二代身份证复印件（一代身份证不适用）、儿童户口簿复印件。（登机或火车请携带身份证、户口簿等有效证件）
儿童报价中不含床位费及门票费用，包含车费、导服费及半价餐费。如果儿童超过1.2米，需要提前预定布达拉宫门票，请在付费时补交200元/人
3、布达拉宫是限时限量进，而且由门票管理处统一分配，所以可能会因为布达拉宫门票而改变行程，但景点不变。
4、机票一经开出，不得签转，不得退票。
5、如遇不可抗力因素而不能继续进行旅游活动的，则只退未发生的门票。
6、在不减少景点的前提下，旅行社有权根据需要而调整行程。
7、客人如自愿放弃行程中的提供标准，则不退任何费用（餐费、门票等）
8、西藏天气不太稳定，有时会突降大雪。纳木错根据天气情况游览，如果到时不能正常游览，则改为参观“罗布林卡”，费用不增不退。
9、因为是散拼团，游览期间请配合导游工作，如出现时间不一致的情况请相互体谅！
10、本线路不适宜外宾或持有外国护照华侨（含港澳台同胞），如需要另需单独报价。谢谢配合！
- 您可以通过以下方式签署合同
1）公司签约：前往 宝山牡丹江路营业部 、 徐汇、闵行吴中路营业部 、 浦东民生路路营业部 签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
- 您可以通过以下方式付款
1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
特别说明：
1：游客如患有心脏病、哮喘支气管和高血压或精神性疾病以及癫痫不建议进藏，65岁以上必须出示医院体检证明及家属签字，有家属陪同。
2：请在报名时传真游客身份证、儿童户口簿，旅游出发时请携带有效身份证、儿童户口簿便于使用（全陪须持有效国导证），机票、火车票一经开出不得签转、更改、退票，报名时请提供客人的准确姓名及身份证号码（十二岁以下儿童还需提供出生年月）。请报名时确认清楚。
3：外国外交官、记者不得入藏，外宾、台湾同胞须办理入藏函，不可以和内宾散拼，必须独立成团。
4：保管好自己的物品、防止丢失现象发生，旅行社不给于赔偿！
5：当发生不可抗力或危及游客人身，财产安全的情形时，本社可以调整或者变更行程安排，如有超出费用（如住、食及交通费、国家航空运价调整等）我社有权追加收取。
6：如遇单男单女客人自补房差或是安排三人间或是加床（有可能是钢丝床），全陪房费半价，
7：如遇门票涨价，客人自补差价，如遇天气原因原景点不能参观现退门票；由于布达拉宫执行每天限时、限量、限人数进入布达拉宫参观游览，在不影响参观景点的前提下，会临时调整行程的先后顺序，请游客配合。儿童1.1米以下含旅游车位.半餐.导服.旅行社责任保险,1.1米（含）以上按成人收费
8：旅客中途放弃景点、用餐、住宿或退团，费用一律不退。
9：购物安排:自愿购买.增加景点自愿参加[决不强迫]
10：进藏后适量饮用酥油茶.奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力,初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒不要奔跑和剧烈运动,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加高原反应。
11、西藏地处高原.路途遥远.海拔高.天气变化较快.白天昼夜温差较大.紫外线较强.可能会产生高原反应.请游客带好足够的防晒. 防寒宽松物品及常用药品及个人卫生用品[腹泻药.晕车药.感冒药.旅游鞋.太阳镜.雨具.湿纸巾],如赴珠穆朗玛峰或阿里地区请备羽绒服和睡袋],西藏条件有限,手机请带全球通,如交通.餐饮.住宿等条件比内地要略差一些,请游客多多谅解。
民族习惯：
1：接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，忌讳直呼其名。
2：迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。
3：室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。
4：接受礼品，要双手去接，赠送礼品，要躬腰双手高举过头。
5：敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。
6：藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
7：敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天，地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽。
8：吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。
9：喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。
10：禁忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。
11：行路遇到寺院，尼玛堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。不得跨越法器，火盆。经筒，经轮不得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。
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