【惠美】静谧甘南兰州、大地湾、诸葛军垒、伏羲庙、天水古镇、麦积山石窟、官鹅沟、腊子口、扎尕那、花湖、九曲黄河湾、郎木寺、甘南草原、拉卜楞寺、八坊十三巷双飞8日游【真正的纯玩无购物，无任何强迫消费】热卖新品
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在圣境天堂般的甘南，可以满足你对旅游的种种向往。天空，花海，河流，寺庙，牧民，玛尼堆，这些都构成了一幅幅震撼人心的画卷。草原上弥散着沁人心脾的酥油香，拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，郎木寺如世外桃源一般遗世独立。白龙江源头传来久远的召唤。转经廊外默念着六字真言，充满信仰的人们和匍匐在路上磕着长头的老者都会给我们带来心灵的震撼。
【品质出行】真正的纯玩无购物，无任何强迫消费
【优享景点】走进藏传佛教格鲁派寺院之一的拉卜楞寺
看草原上醉美的日落--九曲黄河第一湾
洋溢在水天相接的金色湿地--花湖
探寻白龙江源头，让你进行一次心灵的洗礼--郎木寺
体验仙境般的“小九寨”--官鹅沟
欣赏烟雨蒙蒙的中国四大石窟之一--麦积山
【藏服体验】在草原上穿藏服拍最美的照片！
【美食升级】特别安排特色牦牛肉汤锅、藏族土火锅、天水特色小吃、陇南三绝
【静谧美梦】全部网评三钻酒店、特别安排一晚扎尕那民宿。
【特别安排】在夜色朦胧、晚风徐徐的傍晚、点燃篝火、无拘无束、一边唱歌一边跳舞。
【暖心赠送】参观大地湾遗址、腊子口纪念碑、纪念馆，了解红西路军的故事！
行程中每人每天1瓶水、赠送丝巾、美好回忆带回家！
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
- 第7天
- 第8天
早根据航班时间自行前往出发地机场，自行办理乘机手续后，前往素有“黄河明珠”美誉的兰州市，抵达目的地后开启本次愉快的旅途。如您抵达较早，可自费自由活动，也可以自行去品尝当地美食。温馨提示：1、此天我社统一安排接机/接站服务（赠送项目），仅为司机接机/接站（无导游服务），航班抵达前后2小时，火车到站前后1小时统一安排接机，如已经抵达的旅游者无法等待其他未抵达的旅游者，可自行自费前往酒店办理入住手续，赠送项目不使用不另行退费。2、接机司机/当地导游会于出发前一天22点之前与旅游者取得联系（发送短信或拨打电话），在此之前请旅游者注意查看短信及接听电话。如未接到通知，请耐心等待，超时请联系报名时相关工作人员。3、根据国际惯例，酒店于北京时间14:00之后开始办理入住手续，如旅游者抵达时间过早，可自行与酒店协商并将行李寄存于前台，贵重物品请随身携带，并可在酒店附近自由活动等待办理入住，酒店入住押金请自行支付前台。
全天用餐自理
【大地湾遗址】位于甘肃省天水市秦安县五营乡境内的邵店村东侧清水河谷及南岸山坡上。是甘肃省东部地区保存较完好的一处原始社会新石器时代古文化遗存，被公布为省级文物保护单位。【诸葛军垒】诸葛军垒为国家AA级旅游景区。诸葛军垒公园是秦州三国文化、爱国主义教育基地。【伏羲庙】是伏羲文化的重要物质载体，也是研究、展示、传承伏羲文化、龙文化、易学文化的中心。伏羲庙已成为世界华人寻根祭祖的圣地和探寻中华先祖圣迹的著名旅游景区。后入住酒店。温馨提示：1、甘南由于地处高原，夏季无酷暑，全年平均气温较低，一定要多备衣物御寒，以免生病感冒。2、甘南海拔较高，我们一路游览的海拔都在3000米左右，如需氧气瓶或特殊药品的话，请提前自行准备。3、甘南日照时间长，紫外线指数较高，建议备上遮阳帽、防晒霜、太阳眼镜等防晒物品。当地温差较大，青藏高原沙气温变化无常，请备用一件厚外套线裤，一双轻便的鞋子，一把雨伞。4、藏族同胞性格较为直爽单纯，自由活动时见到摊贩，若无意购买他们的商品，尽量不要讨价还价，以免引起麻烦。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
【天水古城】位于天水市秦州区西关片区，是西北地区现存规模较大和保存较完整的明清时期居民院落群，区域内有众多的明、清时代和民国时期的建筑遗存。
【麦积山石窟】（不含区间车），是中国四大石窟之一。整座山像麦子堆积形态，所以被称为麦积山。和其他三大石窟相比，麦积山石窟就显得低调小众一些。给人感觉跟悬空寺一样，在悬崖峭壁上开凿石窟，可见极其惊险。
温馨提示
甘南地处青藏高原边缘，平均海拨在2000米以上，天气多变，一定要准备好防寒衣服及防晒用品。推荐美食：手抓羊肉、藏香猪肉、人参果、奶饼、酥油茶、牦牛肉、烤全羊、和尚包子等。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
【官鹅沟风景区】（不含区间车），在甘肃省宕昌县境内官鹅沟紧靠县城，全长32公里,景区内有二十多个碧绿清澈的湖泊。湖水颜色随天气变化十分美丽，还有老树盘旋水中，人称“小九寨”。 后乘车前往腊子口约120公里， 约2.5小时。【腊子口纪念碑】是军事史上以弱胜强、出奇制胜的著名战役，也是红军长征进入甘肃境内最关键的一仗。腊子口战役的胜利粉碎了国民党企图阻止红军北上抗日的阴谋，腊子口也成为中国革命史上举世闻名的革命胜迹。此役也载入了中国革命史册。参观【腊子口战役纪念馆】纪念碑正面和侧面是杨成武将军为纪念碑的题字。正是这场战役的胜利使毛泽东的第一方面军得以突破国民党军队重围北上进入陕甘，从此获得重生。
后乘车前往扎尕那约130公里，约2.5小时，入住酒店
温馨提示
当天游览景区海拔较高、紫外线强烈、请做好提前预防。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
住宿：扎尕那民宿
【扎尕那风景区】（不含区间车），位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的自然景区，藏语意为“石匣子”。地形构造是像一座巨型宫殿似的天然岩壁的群山。 后乘车前往若尔盖，行车约110公里，约2小时
【花湖】（不含区间车），花湖坐落于“中国最美湿地”、“黄河蓄水池”若尔盖湿地的核心，生态环境极好，哺育了丰美的草场，更是众多生灵的栖息地。珍贵如黑颈鹤，呆萌如土拨鼠，接地气如牦牛、高原羊、赤麻鸭，都能在这里看到。照片篇幅有限，不一而足;游览时头顶不时掠过叫的上或叫不上名的鸟类，隐隐约约还有清脆的。鸟鸣声，配上湖光，真真是山光悦鸟性，潭影空人心。后入住酒店。
温馨提示
宕昌县地处青藏高原边缘岷山山系与西秦岭延伸交错地带，境内海拔在1138-4154米之间，属温带大陆性气候，气候温和而湿润，垂直气候显著，南北差异大。自然资源主要有矿产资源、动植物资源、水能资源等。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
住宿：唐克/若尔盖
【唐克九曲黄河第一湾】（不含扶梯），黄河之水犹如仙女的飘带，在四川边上轻轻抚过又转身飘回青海，故称九曲黄河第一湾。黄昏时分，夕阳缓缓西沉，恰似落入长河之中。后乘车前往郎木寺，行车约120公里，约2.5小时
景点/场馆：【郎木寺】郎木寺是指川甘交界处的小镇，属于甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若盖尔县共同下辖。途径郭莽湿地它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
途经尕海湖，是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。后乘车前往夏河，行车约180公里，约3.5小时
温馨提示
天水市属温带季风气候，城区附近属温带半湿润气候，苏城—立远一线以南属于北亚热带，年平均气温为11℃。无霜期185天。最热月7月，平均气温为22.8℃；最冷月1月，平均气温为-2.0℃。每年9月至11月，是天水市全年最佳旅游季节。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
【甘南草原】甘南草原位于甘肃省西南部，南边与四川相邻，西边与青海相邻，地处青藏高原东北部的边缘，东南方向与黄土高原相接。后乘车前往临夏，行车约100公里，约1.5小时【拉卜楞寺】拉卜楞寺位列藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，也是世界上最大的藏传佛教学府、是藏书最多的藏传佛教寺院，文化积淀极为厚重。【八坊十三巷】从唐朝至今，围绕着八座清真寺鱼，形成了八个教坊十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。本意是准备打卡所有的清真寺，但是八坊十三巷的路确实有点绕，大旮巷，小南巷，坝口巷，北巷、等十三条纵横交错的街巷就像迷宫，能把东南西北四角的清真寺找全就已经相当不易了。
后乘车前往兰州新区，行车约200公里，约3小时
温馨提示
舌尖上的兰州：鼎鼎大名的“兰州牛肉面”——马子禄、金鼎、吾穆勒蓬灰、厚粮、苍鹰、占国等品牌的牛肉面；劲道的西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、黄记水饺、特色炒面、“风云”炸酱面等等；兰州特色小吃——胡辣羊蹄、牛奶鸡蛋醪糟、杏皮水、灰豆子、热东果、酿（兰州话读rang）皮子、糖锅盔、糖油糕、浆水漏、甜胚子、晶糕以及各式西北烤肉等等。如果白天想品尝兰州小吃，店家尤以步行街张掖路与大众巷为多，位置在城关区市中心附近。而“正宁路小吃夜市”则是您晚餐夜宵的选地，驰名天下的兰州小吃几乎都可寻见，位置在城关区南面的白银路正宁路。
早餐：酒店早餐、 午餐：包含、 晚餐：自理
住宿：兰州新区/市区
早根据航班时间统一送往机场，自行办理乘机手续后，乘机返回出发地，结束本次愉快的旅途。
温馨提示：
1、此天我社统一安排送机/送站服务（赠送项目），仅为司机送机/送站（无导游服务），航班起飞前后2小时，火车发车前后1小时统一安排送机，旅游者可以选择自行自费前往机场/火车站，并于航班起飞/火车发车前3小时抵达机场/火车站。抵达后需由旅游者自行办理登机/乘车手续，赠送项目不使用不另行退费。
2、送机司机会于前一天22点之前与旅游者取得联系（发送短信或拨打电话），请旅游者注意查看短信及接听电话
3、根据国际惯例，酒店退房时间为北京时间12:00，如旅游者乘坐航班为晚班机，请于北京时间12:00前到酒店前台自行退房，行李可自行与酒店协商并寄存于前台，贵重物品请随身携带，若因超时退房产生的一切费用，需由旅游者自行承担
早餐：酒店早餐、 午餐：自理、 晚餐：自理
住宿：温暖的家
- 费用包含
- 1、大交通：出发地--兰州往返经济舱机票（含机场建设费）。
2、住宿：全程网评三钻酒店，特别安排一晚扎尕那民宿。因甘南条件有限，个别酒
店热水分时段供应，均无空调、带独立卫生间。
我社不提供自然单间、如出现单人请补房差、客人自愿放弃住宿、费用不
退。
参考酒店：
新 区：华纳精选（3钻）蓝港尚品 （3钻）星程（3钻）绿地康养居 （3钻）
贝舒酒店（3钻） 博华酒店 （3钻） 途窝金酒店九（3钻）奥莱阳光或同级
唐 克：唐克王府（3钻）（遇特殊情况则安排以下酒店）
万客来酒店 玛尔港酒店 黄河印象酒店 东洲家园酒店或同级
夏 河：阿尼格拉酒店（3钻） 锦珠商务酒店（3钻）
（遇特殊情况则安排以下酒店）
桑珠酒店 白云大酒店 宝马宾馆酒店或同级
扎尕那民宿：诺桑藏家乐民宿 牧家酒店 观景民宿或同级
宕 昌：宕昌鸿鹄酒店 （3钻） 宕昌东苑宾馆 （3钻）（遇特殊情况则安排以下酒店）
宕昌名品酒店 宕昌凯瑞酒店
天 水：东方宾馆（3钻） 三兴国际酒店（3钻） 万利大酒店（3钻） 东安饭店 （3钻）
华联酒店（3钻）花园酒店 （3钻）或同级
兰 州：新胜利商务酒店（3钻） 维也纳智好（3钻） 海天大酒店（3钻） 庆阳大厦（3钻） 维也纳国际（黄河楼店）（3钻） 河湾丽景（3钻） 星程酒店（西客站）（3钻）或同级
注意：如因特殊节假日、大型政府活动、大型赛事期间，或因旅游报名时间太晚等特殊情况导致参考酒店被征用或者无房间，我社将调整至同级酒店入住，敬请知晓与谅解。
3、餐食：全程含7早6正、早餐由酒店提供、不吃不退；正餐标30元/人/正，正餐十人一桌、
八菜一汤，特色餐50元/人，不吃不退。一桌不足十人菜量会根据实际人数安排
（不含酒水）。客人自行取消用餐，餐费不退。
4、地面交通：随团游览期间旅游用车，车型根据此团游客人数而定，保证每人一个正座车位。（26座（含）以下无行李舱且车辆多数为前置发动机，行驶过程中可能会产生噪音，敬请谅解。因沿线有行车公里数限制，且易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预计，具体情况可能略有不同；行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请予以理解。接送机为赠送项目，用车不保证车型，自愿取消安排接送机服务无退费）
1-3人安排5座轿车/SUV车、4-7人安排9座商务车、8-10人安排14座车、10-12人安排17座车，
13-15人安排19座车。16-20人安排38座车。
5、景点门票：含行程所列景区首道门票和所标明的区间车。（不含景区自费项目），景点包含 （
八坊十三巷/拉卜楞寺/桑科草原/尕海湖/途径郭莽湿地 郎木寺/唐克九曲黄河第一湾/花湖/扎尕那/腊子口纪念碑/腊子口战役纪念馆/官鹅沟风景区/武都万象洞/麦积山石窟/伏羲庙/车览黄河风情线）。我们会根据当地实际情况在保证游览时间，景点数量不变的情况下，对行程做相应调整，感谢您的配合与支持。行程所含门票如有优惠，行程结束按照实际产生的门票退还差价，请周知。
赠送项目若因客观原因无法参观或客人放弃游览的费用不退不免！行程内景区描述的游览时间均包含排队时间与乘坐区间车时间。
6、随团服务人员：目的地中文导游服务（接驳部分不含导游服务），团队出行人数10人（含）以下，不提供导游服务，仅安排中文司机负责行程活动中接待服务（不提供景区讲解服务），自由活动时，工作人员不陪同，建议旅游者结伴而行，并注意自身安全，以免发生事故。
7、儿童：2-11周岁儿童报价含往返大交通、当地车位费、半价正餐费，不含门票、不含床费、不含赠送项目、早餐费用产生现付酒店，如超高产生门票及其他费用由家长现付；
- 需要您破费的
- 自费：
自费须知
项目名称
价格
项目名称
价格
黄河第一湾
扶梯60元/人
官鹅沟
区间车50元/人
花湖
区间车30元/人
万象洞
区间车20元/人
扎尕那
区间车40元/人 保险5元/人
麦积山石窟
区间车15元/人
备注：
1、上述项目价格全部是按10人以上团队价核算，如果未达到约定最低参加人数的，双方需重新协商价格；
2、自费项目费用收取必须按照游客行程单上价格执行。
3、以上演出项目时间可能会根据淡旺季调整，淡季演出可能会取消，增加的景点不会影响以后的行程。
4、上述项目履行中遇不可抗力或旅行社已尽合理注意义务仍不能避免的事件的，双方均有权解除；
5、签署本协议前，旅行社已将自费项目的安全风险注意事项告知旅游者，旅游者应根据身体条件谨慎选择，旅游者在本协议上签字确认视为其已明确知悉相应安全风险注意事项，并自愿承受相应后果；
6、旅游者参加本协议以外的自费项目导致人身安全和财产损失的，旅行社不承担任何责任。
1、不含单房差，报价是按照2人入住1间房计算，若出现单人住宿一间房需补房差；
2、不含因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；
3、不含因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
4、不含自由活动期间交通费、餐费、等私人费用及行程中不含的餐，购物场所内的消费；
5、不含床位的游客（如儿童等）报价均不含早餐费；
6、不含航空意外险、航空延误险、旅游人身意外险等商业保险（建议旅游者自行购买）；
7、不含超重行李的托运费、保管费；不含酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；
8、不含自由活动期间的用车服务；
9、不含当地参加的自费以及“费用包含”不包含的其他项目；
10、如您所乘坐的航班不提供行李免费托运，则不含购买付费行李额的费用；
从兰州穿过临夏回族自治州进入甘南藏族自治州，可以一天之内进入原汁原味的藏区，体验绮丽的高原风光、正宗地道的藏传佛教。无论你想看草原风光，还是想体验藏区之旅，甘南都是最便捷安全的目的地。这里没有西藏那么高的海拔，平均在3000m上下，一般不会有明显的高原反应；这里的道路比西藏要好得多，尤其是近两年改善非常明显；此外，这里的风光够漂亮，这里的藏民够淳朴，这里的寺院也绝对够正宗。特备以下注意事项供您参考：
l 健康：
2 首次进高原的人，将由低海拔到达（兰州）1500-3200米左右的高海拔地区，应准备一些抗高原反应的药物，如红景天；因为路况不太好，容易晕车的人一定要带好晕车药。这里海拔多在3000米以上，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后就没事了，应该说高原反应不太明显。最好能提前配备小型氧气瓶或预防高原反应药物（此物在客源地或景区购买均可）。 高血压、心脏病、哮喘病患者请慎入！
2 在高原地区不宜剧烈运动,少饮酒,多食蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白和高热能的食或遵医嘱用药。还可预备些强心、利尿、扩张血管的药品，以及安眠药、晕车药等（并遵照医嘱服用）
2 景区夏天日照时间长，紫外线强，长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。冬天较为干冷，注意保暖。
l 衣着：
甘南，川西地区海拔高，昼夜温差大“早上冻死，中午晒死”，所以一定要注意准备衣服，请备用一件厚外套，线裤，轻便的鞋子，雨伞；由于是草原，丘陵地貌一下雨雪便道路泥泞，所以雨靴可带来方便，不可穿凉鞋。另外，一定要有帽子，可防紫外线照射，还应备有晴雨伞，防晒霜，太阳镜。
陇南的风沙尘土较大，建议用防水袋或者塑料袋将相机扎紧以防尘土进入。
l 饮食：
因南北方饮食差异多有不同，餐食多以牛羊肉为主，也有少数面馆，但由于海拔因素影响面多半煮的不是很好，菜以川菜为主，口味偏辣。餐饮质量较差，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备，并在出发前准备一些食品以备不时之需。
l 住宿：
由于当地接待能力有限和当地条件限制，酒店一般楼层较低、大堂较小，没分星级，但房间和设施还算基本达标；酒店一般不配备一次性用品，请客人自备。冬季很多酒店还都关门歇业，加之藏民朝拜之日，所以在旅游旺季酒店非常紧张。
l 安全：
2 爱护景区一草一木，注意景区环保，严禁吸烟、严禁烟火。
2 尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生不必要的纠纷，由于当地的晚间活动较差，所以出门或参加娱乐活动时要特别注意，请听从领队安排，以免产生不必要的麻烦。
l 其它：
☆ 此时去民族风情和雪景最佳，请备足电池和记忆卡，最好不要在景区内购买。
纪实题材比风光题材多这里的色彩对比强烈，所以这一地区宜拍摄彩色照片。高原天气多变，常有风雨骤至的时候建议多带几个塑料袋，用来保护设备。拍风光讲究拍取异常天气时的景象，若遇风雨雪雾天，正是时机不要错过。
特别提醒：客人在旅途中如有意见，请认真填写旅游意见表，如返程后再提出异议均视为放弃投诉权力。
- 您可以通过以下方式签署合同
1）公司签约：前往门市营业部签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
- 您可以通过以下方式付款
1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
