【品美】哇！大西北-双卧11日游【一次行程游遍河西走廊及大美青海精华景点，深度不留遗憾；】推荐热卖新品

出发地自行前往火车站，乘坐火车卧铺前往西宁。第二天抵达西宁站，安排接站，送入酒店休息。

参考车次：

Z4164 上海20:02 、苏州20:58、无锡21:25、南京23:01、徐州02:12—西宁21:03（ 1）

全天用餐自理

住宿：西宁（火车）

火车上

全天用餐自理

选择飞机往返的游客今日乘坐早航班抵达西宁曹家堡机场，选择火车往返的游客早上需稍作等待，可睡到自然醒，调整高原生物钟，待所有游客抵达后统一集中乘车前往湟中，参观藏传佛教文化圣地【塔尔寺】（游览时间约2小时，含门票，不含讲解和电瓶车） ，手推转经筒，感受浓重的藏传佛教文化，欣赏艺术三绝：酥油花、堆绣、壁画，感叹精湛的寺院工艺。

之后乘车前往青海湖附近，途中经过文成公主入藏的第一站-“日月山”（如需进入景区，费用自愿自理）。抵达共和或海晏，入住酒店。

温馨提示

【特别提示】

1、塔尔寺是藏传佛教宗主寺之一，宗教氛围浓郁，寺院讲解必须是寺院专职讲解，不允许导游讲解（地接岛屿不允许入内）。内有讲解员会推荐客人在法务流通中心选购商品，请不要购买，以免引起不必要的误会。

2、2017年7月10日起，塔尔寺景区实行旅游总体规划提升，增加了佛光路步行街，八瓣莲花非遗传承体验中心（购物店）、河湟文化博物馆（购物店），非行程指定购物店，请不要购买，以免引起不必要的误会！

3、塔尔寺庙堂里面是禁止拍照的，在院子里面可以拍摄建筑，如果要拍僧侣（尤其是近照），事先征得人家同意。

4、寺院内不能用手摸和跨越佛经、佛像、法器等；转经轮时，一定是从左向右；不能摸藏族同胞的头和帽子；寺院内全院禁止吸烟、殿内禁止拍照；不能穿拖鞋、短裤进入寺院

【塔尔寺参观十条禁忌】

1、禁忌吸烟、饮酒。

2、禁忌逆转佛塔经轮。

3、禁忌携带宠物进入参观。

1、 禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。

2、 禁忌在僧人诵经、辩经等期间打闹喧哗。

3、 禁忌谈论不利于民族团结、宗教和谐的话题。

4、 禁忌触摸、乱动殿堂内的佛像、供品、法器等。

5、 禁忌对着僧人和磕长头、转经筒的信徒拍照录像。

6、 禁忌穿任何裙子、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。

10、禁忌攀缘佛塔，踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。

塔尔寺管委会申明：如因以上条款引起纠纷责任自负，解释权归塔尔寺管委会。



【温馨提示】

1、因今日有景点安排，故去程航班需乘坐中午12点左右抵达西宁的航班，以免耽误行程；

2、西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果；

3、行程中所列酒店均为可安排参考酒店，排序先后无好坏之分，随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业，旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住，将安排不低于原档次的其他酒店！

4、西北道路限速，连续行车时间过长也会要求强制休息，所以途中司机师傅会在指定的安全停车带停车休息1-2次，每次约15-20分钟。

5、西北地区很多服务区洗手间为旱厕，条件简陋，敬请谅解！

6、高原气候多变，昼夜温差较大建议多带件厚衣服，另外紫外线很强，建议带伞，防晒霜，太阳镜等防晒用品。入住茶卡/黑马河/青海湖/海晏的晚上建议客人不要洗澡，以减少高原反应的出现。

7、青海湖及周边共和县、海南州酒店条件好差各不相同，当地住宿标准至少低于华东一个等级，且旺季资源紧张，我社每家酒店控房房间数量不一，只能统一按照客人报名时间先后安排从高到低安排酒店房间，不接受游客以此作为投诉赔偿理由，敬请理解！

早餐、午餐、晚餐

早餐后游览【青海湖二郎剑景区】（含景区首道门票，不含电瓶车和游船请自理，游览不少于1.5小时），在湖边观

看青海湖日落（天气允许的情况下），可在湖边自由漫步，也可选择坐游船游览青海湖。远眺海天一色，领略陆心之海的大气。之后乘车前往茶卡，午餐后游览【茶卡盐湖景区】（游览时间约4小时，不含电瓶车和小火车）。透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上 留下的滚滚盐涛奇观。它与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，被称作“青海四大景”，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。晚上乘车赴大柴旦镇入住酒店休息。

【温馨提示】

1、在盐湖中行走一定要注意湖中的卤水坑，盐湖中有很多大大小小的卤水坑，在拍照的时候一定注意脚下；

2、赤脚下湖行走和拍照是很棒的体验，但是靠岸处湖底盐粒结晶很粗糙，非常扎脚，湖心处的盐粒则细腻很多。建议穿双雨鞋或者拖鞋；

3、景区门口可以洗掉身上的盐渍，不过仍然建议携带好湿巾。

4、茶卡属于高原地区，不要剧烈运动防止高原反应。

早餐、中餐、晚餐

住宿：大柴旦

早餐后游览在卫星地图上就能看到碧绿色钻石状的【翡翠湖】（游览时间不少于1小时）

翡翠湖原本是大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区，经多年开采形成采坑，变成了如今美丽的“翡翠湖”。站在湖边，镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如仙境。

之后乘车前往茫崖，一路疾驰，穿越荒芜广阔的柴达木盆地，顺着中国的66号公路——【U型315国道】，游览【乌素特水上雅丹】（游览时间不少于2小时），极为罕见的雅丹地貌与纯净的东台吉乃尔湖湖水结合的“水上魔鬼城”，到达景区后乘区间车深入水上魔鬼城，去感受这世界上独一无二的地貌奇观。

游览结束后乘车前往青海最西边的城市——茫崖，途中乘车穿越绝美双色湖【西塔吉乃尔湖】（车观），在315国道两边，湖水一边鲜绿一边湛蓝，泾渭分明，湖天相接、水天一色。

【温馨提示】

1、今天的车程比较长，路途无较好就餐地点，因此午餐需要自理，请提前备好自己喜爱的干粮及保温杯；如携带含包装的食品，请不要将外包装扔在戈壁滩上哦！

2、由于315国道工程车很多，打卡点交通混乱，现在交警查的很严，出于安全考虑，可能无法停车，敬请谅解！

早餐、中餐、晚餐

早餐后换乘摆渡车（费用150元/人，自愿自理）前往【茫崖艾肯泉】，艾肯泉是喷涌千年的地热喷泉，虽然其泉水流经的地方寸草不生，但是萦绕其周围那红黄相间的草滩，红褐色的沙石，像极了一块圆形的调色板，造就了天地间一幅色彩斑斓的油画。艾肯泉直径就有10多米，由两个相距四百步的涌泉组成，绿色的泉水，如同沸腾的开水，咕咕上涌，奔流不息。各自周围形成相当深的小湖，西边那个湖是一个矿泉湖。在大泉周边点缀着许多青色的小泉眼，为天青色的盈亏小泉，如小行星围着太阳。因长期蒸发，泉水里的矿物质在土地上沉淀出深红环带状的“天眼边界”。从空中俯瞰，泉眼与喷涌而出的泉水组成了“大地瞳孔”的造型。脉络清晰，栩栩如生，在摄影爱好者的镜头下，宛如一只振翅高飞的凤凰。

之后乘车经冷湖前往敦煌，途中参观【冷湖石油基地遗址】（游览不少于1小时）一座见证石油开采从轰轰烈烈到日渐萧条直至废弃的小镇。街道上的路基都还在，但建筑物的屋顶基本上都没了，在一片风沙中沉寂，有的墙上还有当年留下来的标语。途经【火星一号公路0公里纪念碑】打卡。途中经过水鸭子墩、俄博梁雅丹地貌群、戈壁无人区，抵达敦煌入住酒店休息。

【温馨提示】

1、茫崖市区前往艾肯泉的道路十分崎岖，必须换乘当地的专用车辆，产生的费用请客人自愿自理；

2、艾肯泉泉眼周边土质十分松软，请务必注意安全，不要走无人走过的路线，防止陷进去。

早餐、中餐、晚餐

早餐后游览中国旅游胜地四十佳之一的—【鸣沙山·月牙泉】（游览不少于3小时），欣赏“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的奇妙景观。清晨或傍晚进景区更可以欣赏到壮美的沙漠日出日落奇观。午餐后乘车前往参观集建筑、彩塑、壁画为一体的世界著名佛教艺术宝库—【莫高窟】（淡季莫高窟A票 旺季莫高窟B票 ）（应急票种，含莫高窟4个实体洞窟参观 往返莫高窟交通费，还可以参观院史陈列馆、藏经洞陈列馆，游览不少于3小时）。



【莫高窟参观须知】

1、这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客两逐年上升，已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，莫高窟景区实行预约实名制购票参观，A/B/C/D/E/F类门票预约时间均须提前1个月；

2、莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制，每天限流6000人/A类票，12000人/B类票，所有团队和所有票种的参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行，因此景点顺序会根据莫高窟时间进行调整，敬请配合！

3、莫高窟各类门票的实名制预约时间均需要提前30天，预约成功后不允许更改姓名，请在报名时务必提供准确的姓名和身份证件号码，如出现给错名字或临时换人而导致无法取票旅行社不承担相应责任；如客人报名时间在30天内，可能无法预约正常门票，我社可能会安排客人改为参观莫高窟的姊妹窟“西千佛洞”。

4、莫高窟洞窟内禁止摄影摄像、不走回头路，不准携带随身小包、饮料等；

5、疫情防控时期所有游客预约购票前须提前申领“国家防疫信息码”（甘肃省外游客）或“甘肃省健康出行码”（甘肃省内游客），“健康码”为绿码的游客可预约购票，黄码或红码的游客不可购票。

6、如莫高窟有特殊接待或遇大型节假日或国庆黄金周，未能预约成功，无法安排游览，且客人不接受置换成【西千佛洞】的，在当地现退100元/人门票，带来不便还望谅解。

7、因此产品为预售产品，2023年莫高窟门票政策尚未推出，我们暂按100元/人B类票核算成本，如届时门票政策有变动，导游将按照最新政策现场核算，多退少补，敬请谅解。

之后客人自由活动，或自费欣赏表演，晚上客人可以自行逛著名的沙洲夜市。

早餐、中餐、晚餐

住宿：莫高窟

早餐后乘车途经嘉峪关前往张掖。嘉峪关是万里长城西起点“天下第一雄关”嘉峪关城楼所在地，这里是古丝绸之路的交通要道，张骞曾带着满载丝绸的骆驼商队，缓缓西行。这里是明时万里长城的西起点，古时出了嘉峪关，就是茫茫戈壁，告别了中原故土，进入蛮荒之地。如需进入关城景区费用自愿自理。

下午途经瓜州网红景点雕塑群（游览不少于1小时）参观【大地之子】，是以红砂岩为主要材质、利用三维扫描获取模型数据进行3D雕刻的大型户外主题雕塑作品，长约15米，高约4.3米，宽约9米。我们人类就像是地球母亲的孩子，只有在大地母亲的怀抱里才能够如此的安详，所以这座雕塑的设计师希望通过雕塑的建造手法，唤醒人们对地球保护的重视。以及《海市蜃楼计划》主题雕塑《无界》，以丝路文明为创作背景，以榆林窟盛唐经变画中的建筑样式为蓝本，融合了中国传统建筑样式、中国传统图形纹样、中国书法文字艺术等多种艺术理念，以现代建筑材料为载体，用视觉语言向世界传达千年丝路精神与文明的延续。以及戈壁滩里的汉武帝雕像等雕塑艺术。

抵达游览【张掖七彩丹霞地质公园】（游览时间不少于2小时）。张掖丹霞地貌奇观是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区，被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，被誉为中国最美的丹霞地貌-五彩山。

晚上赠送参观有着“梦回丝绸之路，一结千年文化“之称的【张掖丹霞口文旅小镇】（游览时间不少于1小时）。在小镇，您可以品尝到30余种正宗的西北特色手工美食；体验甘肃本地民俗及人文历史表演；亲自参与感受裕固族彩楼招亲等灵动而富有民族特色的丝路演艺秀。游客走街串巷，置身于各种杂耍、叫卖声、西域美女顶缸而行、以物易物等丝路的繁华盛景中，真正让游客“体验”到繁华的丝绸之路上各民族各国家融合之美。

早餐、中餐、晚餐

早餐后乘车途径【扁都口】、【祁连山】返回西宁，沿途欣赏祁连山美丽的草原美景，这里是我国六大草原之一，草原、白云、牛羊群、雪山、牧民和冒着炊烟的帐篷构成了它绝美的画卷，领略如诗如画的田园风光。

途中可自费前往游览【卓尔山风景旅游区】（游览时间不少于2小时）。卓尔山是一处丹红色的山，景区在山顶上，可俯视苍翠植物群落，极目眺望，山下的八宝镇、村落尽收眼底，八宝河从县城穿流而过，又是一番景象。举目四望，视野豁然开朗，对面牛心山顶白雪皑皑，山下油菜花与青稞黄绿相间，一片大美景象展现于眼前，“东方小瑞士”名不虚传！



【温馨提示】

1、每年7月15-8月10日期间为青海门源油菜花期，在此期间班期会安排进【门源百里油菜花海】参观游览，不在花期期间的班期则不安排【门源百里花海】景点，敬请谅解。

2、、该天车程较长，但沿途风景优美，请客人做好心理准备，防止晕车、缺水；翻越祁连山多为盘山公路，不可随意靠边停车，司机将根据天气和路况来决定能否停车，敬请谅解。

3、、每年10月中旬-次年5月中旬，祁连山高海拔地区因降雪原因，可能会封路，届时如遇雨雪等极端天气，为保障客人的安全，我们可能将改成动车前往张掖，放弃卓尔山景点，敬请谅解。

早餐、午餐、晚餐

根据实际车次情况安排送站服务，如果客人选择放弃我社安排的送站服务，费用不予退还，需自行选择交通方式于列车发车前至少1小时抵达西宁站！

参考车次：

Z4166 西宁09:38—徐州05:43（ 1）、南京08:53、无锡10:27、苏州10:53、上海 11:58

住宿：火车上

火车上