洛克之路碧口古镇/玉垒关油菜花/文县白马藏族村寨/官鹅沟/娘玛寺/阿万仓湿地/麦积山双卧8日【全程升级两晚四钻酒店 + 一晚藏式风格酒店】新品

各地乘车抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，专车前往酒店入住，到达酒店自由活动，可自行品尝天水特色美食。

温馨提示：
1.今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）。
2.送至酒店入住后自由活动，当日无行程安排，不含导游、用餐、用车服务，如时间允许，可自行安排活动，外出时请携带好酒店房卡/名片，外出时请注意个人人身及财产安全。
3.司机或导游将在当晚19:00-22:00之间短信或电话联系您第二天的接车时间，请您保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。
舌尖上的天水：
推荐您到麦积区一马路夜市，这里有呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等小吃美食，或者您可以来一碗天水杂烩：天水杂烩是把鸡蛋清和蛋黄搅匀，摊成薄饼。取鲜五花肉剁碎，放入盐、粉面、花椒后拌匀，加在两层薄蛋饼中间压平，上蒸笼蒸熟，切成条形，做成夹板肉。以夹板肉为主，配以响皮条、丸子，浇上鸡汤，撒上葱花、香菜、木耳等，盛入汤盆，量足汤多，荤素搭配，边喝边吃，不油不腻，味道鲜美。

全天用餐自理

住宿：火车上

火车上

全天用餐自理

早集合出发（具体集合时间以导游通知为主）乘车前往【碧口古镇】（车程约4.5小时，游览约1小时）位于陇南市文县的东南部，白龙江与白水交汇之处的一个小镇。因1949年以前，碧口是甘川两省的水旱码头，商贾林立，而列于甘肃四大名镇之首。碧口属于北亚热带气候区，冬天，这里要比同纬度地区暖和得多，被称为“甘肃的西双版纳”和“陇上小江南”。后前往文县五大雄关之一的“玉垒关”，也称翡翠湖，是文县以东的雄关要塞，其险峻之状与四川剑门关齐名。古称“秦陇咽喉”。历史岁月走过千年风雨，当年古战场遗迹历历在目。现在，玉垒关已成为南来北往游客的驻足之地，在这里歇歇脚，感受玉垒关的历史战场，欣赏两江交汇的美丽景色陇南是我省春天最早到来的地方，油菜花已竞相绽放，沿路观赏漫山遍野的油菜花，来一场“早春视觉盛宴”游览结束后乘车前往-【白马藏族山寨】（车程约2.5小时，游玩约2小时）白马藏族实则氐族的直系（目前暂被列为藏族），现今大部居在甘肃省陇南市文县铁楼乡白马河流域和四川省平武县、九寨沟县境内，人口约一万八千人（2011年统计）。"白马"是古地名，历代为氐族人聚居地。“白马”名由藏语来，可能是误传。史料记载，在”冉肋东北，广汉之西，君长数十，而白马最大。“白马人有不同于羌族、藏族的语言和习俗。多数专家认为白马人应是白马氐（古代氐族的一支），其实还囊括清水氐、阴平氐和巴氐三支。境内的白马藏族，又称“白马人”，性情豪放，能歌善舞，文化历史源远流长，是我国民族大农庭中的一朵奇葩，保留着古扑原始的民族文化和独具特色的奇异风俗。当地白马人的敬酒歌，又称“酒曲子”，高亢嘹亮，热情奔放，既显示了白马人的文化底蕴，又表达藏家儿女对嘉宾贵客的深情厚意。尤其是白马人世代沿袭的祭祀活动元霄佳节“池歌昼”，又称“面具舞”，以原始古扑豪放著称，曾在第四届中国艺术节上一展风姿，荣获二等奖，受到李瑞环称赞。白马人是当今我国民族学家、历史学家研究的中心之一。虽今铁楼冠名以“藏族自治乡”，但此少数民族与藏族有着很大区别：如不懂藏文，不信奉活佛、喇嘛，信奉原始宗教，服饰区别于藏族，历史上军事组织和皇朝统制形成地方特色，民间传统与藏族有别，不与外族通婚，亦不与其他藏族通婚。不少专家学者形容认为，“白马人”是古老氐族后裔，当今学者也有人着手此项深入研究。为此，开发“白马文化的旅游研究”是一件有益于世界文化的科学项目。结束后安排入住休息。

独家赠送：价值180元白马部落特色篝火晚会。

早餐：酒店早餐、   午餐：自理、   晚餐：晚餐

住宿：白马：白马藏寨风情酒店或同级酒店(藏式特色民宿)

早上前往国家5A级景区【官鹅沟国家森林公园】（门票已含 观光车/人50元自理，5元保险自理，车程约3.5小时，游览4小时）-园内集原始森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观、人文景观于一体，景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特，奇松遍布，怪石瞬陶，山势陡峭，沟谷峡长，瀑布常年不断，白浪奔腾不息，四季皆胜，处处为景。特别是官鹅沟景区，景点分布忧为突出，官鹅沟景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊，后18公里为松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠，幽谷纵横，青山碧水，奇峰怪石，瀑布飞溅，草甸雪山，湖泊激流，古木参天，沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异，妙趣横生的岩石构造，被专家誉为最有观赏价值的"地质公园"。后前往迭部入住酒店。

早餐：酒店早餐、   午餐：团餐、   晚餐：自理

住宿：迭部：星期天，叠州假日，迭山假日酒店或同级酒店

早餐后前往【扎尕那】（门票已含，不含保险5元，车程约0.5小时，游览6小时）“甘肃省迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。圣洁的白塔、藏红的木架/金色的寺顶、色彩斑斓的走廊和善虔诚的喇嘛……传佛寺的异域风情,在扎尕那的映衬下显得更加静谧神圣,每到早晨,当晨光点亮了山峦，山雾缭绕之间，拉桑寺的的金顶熠熠生辉，是扎尕那每日最令人向往的美景，它是神明给甘南的最美馈赠，被《国家地理》看中，还入选国家地质公园。
◆独家安排：游览结束以后带上你对自然的热爱，我们一起重走洛克之路，一起感受大自然的美。一座山头连着另一座山头，从四面八方聚拢过来，于天地间，宛若盛开于雪中的莲；或层层叠叠，渐远渐疏，若游龙见首不见尾，一排排的，迂回延展于苍穹，仿若上苍垒起的城堡，为众生阻挡命运的乌云，庇护自己怀抱中的生灵。当年的洛克先生该是怎样惊讶于扎尕那的景致，以至于感慨“我平生未见如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的景色，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里，它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。后乘车前往玛曲入住酒店。

早餐：酒店早餐、   午餐：团餐、   晚餐：自理

住宿：玛曲： 德吉，骏怡或同级

早餐乘车前往【阿万仓娘玛寺】（门票已含，车程约1小时，游览1小时）玛曲县阿万仓宁玛寺，藏语全称为图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓乡扎西贡色滩的中心，由康区多知钦寺喇嘛奥达创建于1834年，寺址选在黄河沿岸，与散日玛寺毗邻。1934年，根据盖西多吉绕哇化身的指示，迁至今扎西贡色滩。1958年，该寺关闭。1981年7月，寺院复建开放。宁玛寺，是藏传佛教各教派中历史最悠久的一个教派。甘南玛曲县宁玛寺大藏经转经筒，挑战吉尼斯世界纪录成功，成为目前世界上最大的转经筒。数据显示，宁玛寺大藏经转经筒建筑总高度42.38米。其中：转经筒总高度37.73米，下筒直径12.6米，上筒直径17.6米，旋转经轮总重量达320吨。筒体浮雕由尼泊尔工匠纯手工锻铸鎏金而成，用掉60公斤黄金。
◆途径最美的草原湿地-阿万仓湿地（车程约10分钟，游览0.5小时）远看阿万仓湿地，河流回环，山峦叠嶂，拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙，犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。黄河的支流在这里画下各式各样的曲线，弯弯曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带，在阳光下闪闪发光。羊群在这里肆意奔跑，宛如绿毯上洒下的珍珠，洁白耀眼。
◆途径车览玛曲黄河第一桥，玛曲黄河公路大桥位于甘肃玛曲县城南4km处。黄河自西向东一波三折地流入甘南草原，受阿尼玛卿山的余脉——西倾山阻挡，绕了一个180°的大弯，折返向西，在这里画出了一个近1万㎞2的草原，这就是著名的黄河首曲。“玛曲”因此而得名。
◆后正式进入藏区，进入藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（门票已含 车程约3.5小时，游览2小时）寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。后乘车前往天水入住酒店。

早餐：酒店早餐、   午餐：团餐、   晚餐：自理

住宿：天水：滨河大酒店，山水苑或同级酒店(携程4钻)

早餐后乘车前往国家5A级景区【麦积山石窟】（门票已含，车程约0.5小时 景交15自理，游览2小时）麦积山位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区180多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为"陇上林泉之冠"，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。麦积山石窟:世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园。 后根据客人车次依次送站。

全天用餐自理

住宿：火车上

温馨的家