【川藏经典】爆款性价比之王 海螺沟、稻城 亚丁+圣城拉萨、羊卓雍湖摄影自驾13日游【无购物 ， 无隐形消费，拒绝传统跟团游，杜绝走马观花，深入而不匆忙;】热卖新品

【行程概述】
今日各位团友将陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

全天用餐自理

【海拔情况】泸定1334米，磨西镇1580米；
【住宿地点】磨西镇特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】298公里，行车时间4.5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早餐后经雅康高速前往海螺沟，全程约298公里，预计4.5小时车程。自古以来这就是川藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路，沿秀美的青衣江西行，穿越全长13.4公里的新二郎山隧道，历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷——大渡河谷，顺大渡河而下，抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。夜宿磨西镇。
【泸定桥】是中国古代桥梁建筑的杰作。康熙帝为了加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。泸定桥两岸的桥头古堡为汉族木结构古建筑，为中国独有。1935年，中国工农红军在长征途中"飞夺泸定桥"，使之成为中国历史上重要的红色历史纪念地。
【磨西古镇】磨西是汉、彝，藏民族聚居地。这里有清代建筑格调的农舍，仍然保留着法国人修建的天主教堂和1935年毛泽东等中央领导人率领红军路经的宿营地。
【海螺沟】位于贡嘎雪峰脚下，亚洲最东低海拔现代冰川发现地，沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高地冰蚀山峰。

【温馨提示】
l 全程需要带好本人身份证原件；
l 希望小伙伴们在享受大自然的美景时保护环境卫生，爱护这里的一草一木，让更多的人感受这里的美；
l 藏区的紫外线很强，户外活动时请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水；
l 如有时间，比较推荐海螺沟独有的高原温泉（费用自理），这里的温泉蒸汽滚滚腾空，使原始森林中的绿树与奇花异草朦胧一片，影影绰绰。在热乎乎的天然温泉里洗去一路的疲劳，何等惬意。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：磨西

【海拔情况】海螺沟一号营地1940米，四号营地3550米，雅家梗垭口3800米，康定2600米，折多山垭口4298米，新都桥3720米，雅江2600米；
【住宿地点】新都桥或雅江特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】260公里，行车时间3.5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上出发，进入海螺沟景区参观，出海螺沟景区后从磨西古镇出发，经红石滩、雅家埂，随着蜿蜒的山路，再走过康定古城，抵达被誉为“摄影天堂”的新都桥，这是川藏南北线的分路口。夜宿雅江县城。

【海螺沟游览指南】
1、海螺沟门票90元，观光车70元，上下索道150，这个费用自愿自理；
2、换乘景区观光车进入国家地质公园海螺沟，经二号营地、三号营地前往干河坝索道站，之后大家可以选择两种方式参观冰川，无论哪种方式，一般正常3-4小时的游览时间就足够了，游玩尽兴后乘观光车出沟。
1)乘索道横跨冰川，上四号营地看冰川和冰瀑布。费用往返150元/人（队员自理。而且只能购买往返票），但比较轻松，天气晴好的时候值得推荐。
2)步行上冰川：从三号营地先乘观光车到索道购票处，再沿观光路步行上到观景台，单程步行约需半小时至1小时左右，途中穿越原始森林，景色非常漂亮。到观景台后，可下行到冰川底部，近距离观赏冰川。但步行比较累，时间也较长。需要提醒的是：步行是无法抵达四号营地的，因此所看到的风景不如乘坐索道那么壮观，如果天气不给力，可以选择这种方式。

【新都桥】这里是令人神往的，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……
【雅家埂】位于海螺沟与康定之间的景观走廊，有世界上唯一的红石河谷、波光潋滟的高山湖泊、巍峨的雪峰、五彩的花海、汹涌的云海；这条路如果因为下雪天气交通管制不能通行，则从泸定前往康定；
【雅江】川藏线地势陡峭，所以建筑大都是根据地形而建造，而这座千年的小县城，在雅砻江畔拔地而起，这也是川藏线的必经之路，所以这座“悬崖江城”备受瞩目。

【温馨提示】
1、根据季节、路况各方面的因素，新都桥或雅江两个住宿点安排其一；
由于海拔大多是在3000m以上，以及中途还要翻越3800多米的雅家梗垭口，和4298米的折多山垭口，所以很多人会有比较明显的高原反应。请提前做好预防措施。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：新都桥/雅江

【海拔情况】新都桥3720米，雅江2600米，天路十八弯4659米，理塘4014米，稻城县城3750米，香格里拉镇2900米；
【住宿地点】香格里拉镇特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】398公里，行车时间7小时左右；
【行程概述】
早起从新都桥出发，穿越高尔寺山隧道，途经雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城，过天路十八弯，翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米）……，在这段时间里面一直在海拔4000米以上的高山草甸带前行，后抵达世界高城理塘，午餐后过毛垭大草原，过无量河，翻越兔子山（海拔4696米），经过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区。经过稻城县城后抵达香格里拉镇。

【丁真家乡理塘】
理塘藏语意为“平坦如铜镜般的草坝”，因广袤无垠的毛垭大草原而得名，牧民们世代延续着逐草而居的游牧生活。县城海拔4014米，故有“世界高城”之称。理塘也因仓央嘉措的诗歌而闻名于世。理塘，充满灵性，是仓央嘉措的转世之地。这里曾经诞生过几十位举足轻重的活佛。这里拥有未被侵扰的原始净土：神山、圣湖、大草原……这里的河谷与古道，绵延千里，穿过千年岁月，曾是康巴南部通往拉萨的必经之路，多少藏地的密码，都隐藏在这沿途的一花一叶间。今天，我们将探在理塘的山水间，寻找着丁真的梦想。
【天路十八弯】这里因道路艰险曲折而得名。从山顶观看，曲曲弯弯如同一条巨蟒游在山林之间。冬季白雪覆盖在松柏之上，与天路相呼应，形成了一道靓丽的风景线。
【毛垭草原】毛垭大草原是《中国国家地理》评选的中国最美草原之一。理塘因毛垭大草原而得名。被群山包围的毛垭草原，河流两岸分布着沼泽和湿地，草地上长满了丰富的植被。每年夏季，野花会开满整个毛垭草原，牛羊、毡房、河流点缀其间，美到窒息。
【海子山自然保护区】这里苍凉、粗犷、壮美，是喜玛拉雅造山运动留给人类的古冰貌遗迹，空旷寂寥，怪石林立，千姿百态，景象万千。一千多个晶莹剔透的高山湖泊，碧蓝如玉，其规模和数量均是全国之最。因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。这里是许多野生动物的家园，还曾是恐龙的家园。

【温馨提示】
1、根据季节、路况各方面的因素，稻城县城或香格里拉镇两个住宿点安排其一；
2、待到山花烂漫时，正是理塘的赛马节。夏季会在毛垭草原举办具有千年历史、康巴藏区最盛大的赛马节，赛马节源于古老的转山会，是当地一项传统的节日活动，牧民们对参赛骏马精心装扮，迎接着即将到来的重要时刻。
3、理塘是川西重要的牧区，这里因为海拔高气候恶劣，毛垭草原水草丰茂，牦牛肉质特别的营养鲜美，集镇上有大大小小的餐厅，牦牛汤锅可以品尝一下，丰俭由人，费用自理；

早餐、午餐自理、晚餐自理

【海拔情况】香格里拉镇2900，亚丁村3900，冲古寺4000，洛绒牧场4150米；
【住宿地点】香格里拉镇或稻城特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】90公里，行车时间2小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
亚丁被誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”，这里有你能够想象到的一切，有你想象之外的一切。早餐后进入最后的香格里拉——亚丁自然保护区，路上天气好的话能看到观壮丽的日照金山。这里神山圣水与心共呤，你可以尽情沉醉在梦幻之地。
【亚丁三怙主神山】北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏朗多吉5958米。三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冷清玉洁；夏朗多吉像少年，雄健刚毅，神采奕奕。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。
【摄影提示】海拔6000多米的仙乃日雪峰高耸入云,在太阳的光辉下熠熠发光，当金光最终完整地罩住整个仙乃日雪峰时，您眼前的雪山已仙化成一座金色的山。随着太阳的升起，山谷里的云气渐渐升腾起来，飘渺的云雾衬着金色的雪峰，加上亚丁村冉冉升起的炊烟，和连绵不断的雪山，又开始演变出各种令人叹为观止的美妙和精彩。

【稻城亚丁游览指南】
1、稻城亚丁景区门票150元，观光车往返费用120元（单程乘坐时间约为1小时），费用自愿自理；
2、从冲古寺到洛绒牧场电瓶车往返费用80元（单程乘坐时间为20分钟），费用自愿自理；
3、从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要4个小时，马匹有限早到早得，费用自愿自理（价格以景区实际通告为准），不能购买单程马票。
4、今天徒步海拔平均4000以上，天气多变，随时会有暴雨和大风，请小伙伴们量力而行，安全第一。此外，洛绒牛场后无补给点，请提前备好干粮和饮用水。
5、户外徒步时紫外线很强，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜、雨衣及饮用水，山谷内雪峰临立要注意防风防沙，如果是雨雪天气，路面有冰一定要注意防滑，防止摔倒，有拐杖或冰爪请带上；

【温馨提示】
1、香格里拉镇以前的老地名叫做：日瓦乡，所以我们在很多攻略上还可以看到日瓦乡的名称，注意，云南那边还有一个香格里拉市，所以要注意区分；
2、根据季节、路况各方面的因素，稻城县城或香格里拉镇两个住宿点安排其一；

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：香格里拉/稻城

【海拔情况】香格里拉镇2900米，稻城县城3750米，理塘4014米，巴塘2560米，芒康3880米；
【住宿地点】芒康特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】495公里，行车时间8.5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上从酒店出发，经稻城回到川藏南318国道线上的重镇理塘，在理塘暂做休息，下午出发前往芒康，途经姊妹湖，经川藏南线四川段最后的一座城市巴塘，晚宿芒康。
【梦幻姊妹湖】姊妹湖犹如绿松耳石，碧翠幽雅。藏语名一曰“志玛拥措”，这是格萨尔王名妃志玛之专属浴场，泉凝香脂，水溅润滑；二曰“康珠拉措”，传说是扎金甲博神山之石女泪流而化，霞罩波光，烟笼碧莎。两小湖、两明珠，嵌在森林之环抱，雪山、碧水、绿树、红花、牛羊、毡棚，相映成趣，无限风华。
【巴塘县】鹏城万里何地方？大鹏仙化在巴塘。高原江南盛誉远，弦子故乡美名响。
【芒康县】这是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行径流之势，构成了所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：芒康

【海拔情况】芒康3880米，如美2646米，东达山垭口5130米，左贡3750米，邦达4123米，怒江七十二拐4618米，八宿3260米；
【住宿地点】八宿特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】367公里，行车时间8小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口东达山。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。经左贡到邦达草原，经著名的怒江七十二拐下行到怒江边，晚抵八宿。
【如美】如美镇位于澜沧江边，四周被荒凉的高山环绕，这里是方圆数十里仅有的一块绿洲和一处人烟，这里成了骑行者吃饭、歇脚的中转站。小镇旁边建有澜沧江竹卡大桥，站在澜沧江大桥上，两岸岩壁直立，滔滔江水在深深的谷壑中激流奔腾。
【邦达】海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：八宿

【海拔情况】八宿3260米，然乌湖3900米，米堆冰川4290米，波密2725米；
【住宿地点】波密特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】237公里，行车时间5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上从八宿出发，前往然乌湖。绕然乌湖前行，湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天，在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。绿草如茵的草甸，碧蓝的湖水映衬着白雪皑皑的山峰，景色如诗如画，湖面上春季树影婆娑，秋冬薄雾弥漫，四季美景都会让人产生梦幻之感。湖水如一面镜子般平静无澜，让躁动的心得到平静。后前往米堆冰川，下午抵达波密，这里树满青山、河流纵横，自然生态、圣洁宁静又现代时尚，由于这里是东喜马拉雅山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。素有“静美波密”之美誉。
【米堆冰川】主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：波密

【海拔情况】八宿3260米，然乌湖3900米，米堆冰川4290米，波密2725米，古乡湖2600米，鲁朗3700米，色季拉山口4720米，林芝2800米；
【住宿地点】波密特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】248公里，行车时间5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上从波密出发，我们的车在原始森林中穿行，终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，经过古乡湖，这里雾气升腾缭绕，宛若人间仙境。一路前行，穿过曾经的通麦天险，如今已是一座高耸的大桥“通麦特大桥”，也是这条道路上的“咽喉”要道。通麦特大桥所处的位置，分布着三座不同历史时期的跨江大桥，“通麦悬索吊桥、汽车保通便桥和新建的通麦特大桥”。目前通车的为通麦特大桥，是一座单塔斜跨大桥，另外两座已停止机动车辆的通行。三桥并列的景观，成为西藏公路交通发展的见证。后经排龙大桥，高山峡谷中的斜拉桥雄伟壮观，曾经令人心惊肉跳的天险已经一去不复返，天堑变通途。接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝地区首府八一镇。座落在尼洋河畔的八一镇海拔2800米，被称为“西藏的江南”。
【古乡湖】，在雪山密林环抱下有一汪美丽的湖泊溪流和大片的草地，这里冰川冷峻，森林含翠，湖水涟漪，错落有致，而草湖就如同宝石镶嵌在高山森林之中，矗立在雪山下宛如少女，完美的诠释着岁月静好。这是一处易被忽略的风景，湖畔树影婆娑，湖岸蜿蜒，如一道柔美的曲线。

早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿：八一

【海拔情况】林芝八一2800米，巴松措3600米，拉萨3658米；
【住宿地点】拉萨特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】475公里，行车时间6.5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早上从八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光,河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里。游览巴松措景区后，途经中流砥柱，太昭古城，翻越5013M的米拉山口，到达我们此次旅行最终的目的地—圣城拉萨，结束美丽的川藏线之旅。傍晚，徜徉在拉萨街头，穿越于无数的中国人，外国人，朝圣者，旅行者，黄皮肤，白皮肤之间，感受拉萨带给您不一样的风情。
【巴松措】这是藏东最大的堰塞湖，湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月，四周的青山顶上有终年不化的积雪。湖心小岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，距今已有1500多年的历史了。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
【尼洋河风光带】尼洋河之美,美在它的水色。那个清澈,那个翡翠般的绿,那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白,这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。

早餐、午餐自理、晚餐自理

【海拔情况】拉萨3658米，岗巴拉山口4990米，羊湖4441米；
【住宿地点】今日不含住宿
【行驶里程】267公里，行车时间5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
今天可睡个懒觉，然后根据统一安排的集合时间，从拉萨出发，穿越雅鲁藏布江河谷，翻越岗巴拉山口前往羊湖。结束行程后送回酒店。
【羊卓雍措】羊卓雍错藏语为“碧玉湖”，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落；远处山峰白灰银甲，湖光山色，交相辉映，无比妖娆。难怪生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
【温馨提示】拉萨是本次行程的终点，意味着我们的川藏之行已圆满结束。请仔细检查行李物品，重点在身份证，钱包，相机等，有其他行程计划或准备在拉萨停留的小伙伴司机将会送到您自己预订的酒店，真诚的期待下一次伴您同行。

早餐

【海拔情况】拉萨3658米
【住宿地点】拉萨
【行驶里程】100公里，行车时间1.5小时左右；
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早餐后，参观【布达拉宫，游览时间约1H左右，具体以景区管理局安排时间为准；团票需要提前5天实名制预约/散客票可在手机端口提前1天自行预约】中“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。它主体建筑分白宫和红宫，白宫是喇嘛们生活起居和政治活动的地方；红宫是灵塔和各类佛殿。布达拉宫是西藏的标志，被誉为世界十大土建筑之一。之后，前往【大昭寺，游览时间约1.5H左右】藏语为“觉康”，又名“祖拉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。大昭寺始建于公元七世纪中叶，是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔尺尊公主，从家乡加德满都带来的释迦牟尼8 岁等身佛像而建，公元1409年，格鲁派创始人宗喀巴大师在大昭寺宏扬佛法，举行传昭大法会，从而奠定了其在藏传佛教史上的重要地位。公元八世纪，大唐文成公主入藏时从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像供奉于大昭寺内，成为大昭寺的镇寺之宝，是游客及朝圣者必不可错过的看点之一。之后您可前往【八廓街，自由参观】又叫八角街，地属西藏拉萨。它是最能代表西藏民风民俗的千年古街，因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统，入围“全国历史文化十大名街”之列。此街集西藏土特产销售、旅游观光、最具代表性的民风民俗、西藏特色古建筑等为一体，是拉萨旅游必去之处。游毕后乘赴酒店休息。

早餐/含、中餐/自理、晚餐/自理

【住宿地点】拉萨特色酒店（双标/独卫）
【行驶里程】交通情况: 64km， 1H， 山路崎岖。
【推荐用餐】早餐/含 中餐/自理 晚餐/自理
【行程概述】
早餐后，乘车赴机场/火车站送团，沿途欣赏美丽的拉萨河谷风光，发源于念青唐古拉山南麓，是拉萨的母亲河。一路
回味美好的川藏旅程!
温馨提示:返程前，请再次检查您的旅行证件、手机、行李物品等，以免遗漏。
退房手续:请您于当天中午12:00之前退房，若超时，酒店可能会收多- -晚房费。
返程提示:飞机， 请至少提前2H抵达候机大厅
火车，请至少提前30分钟抵达候车室