打卡甘青宁---双卧14日游【全程0购物100%纯玩、游遍三省精华景点全含】

如您选择就近城市出发请报名时告知客服，如无告知则默认上海站出发：闸北区秣陵路（地铁1号线上海火车站下），请于开车提前90分钟自行抵达乘座火车前往兰州。

温馨提示：

1、上海出发为上海站，地址：上海站在上海市闸北区秣陵路。您也可选择临近站点上火车。但是必须在报名时告知，否则无法安排，将会一律默认为上海始发站上车。

2、当地紫外线强烈，建议您携带好防晒霜，润唇膏等日常保湿用品。

3、此产品因火车时间较长，且火车上不含餐食，故请提前准备相关食品。

4、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行，请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。

5、由于火车票紧张，因此不接受指定铺位、指定同车厢等要求，如对铺位要求非常高，建议乘坐飞机出游。

6、参考车次一：T116 上海-兰州（次日15:56抵达）

发车时间：上海15:33、苏州16:35、无锡17:03、常州17:30、南京18:55、蚌埠20:47

参考车次二：Z216 上海-兰州（次日17:19抵达）

发车时间：上海18:36、苏州19:24、无锡19:49、南京21:21。

全天用餐自理

住宿：火车上

抵达兰州火车站，我社工作人员在火车站迎接您前往市区入住酒店。之后自由活动。如果，你不曾来过兰州，你就不能说到过西北。“中国西北游，出发在兰州。”这座与黄河紧紧拥抱的城市中，因黄河而滋润，因黄河而美丽。百里黄河风情线，让你悠然自得。入住酒店后可自行前往游览黄河古老的灌溉工具—【古水车】、著名的【黄河母亲雕像】、黄河第一桥——【中山铁桥】。

温馨提示：

1、抵达前一天，接团导游会发短信或电话联系各位，并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话（请务必不要认为是骚扰电话/信息为由不接、不回信息）。

2、因团队游客是来自不同城市的，操作特殊性，各地游客抵达时间不同，游客在机场或火车站集合前会有短暂停留时间，请游客给予理解和支持。

3、请确认出游使用手机号码与报名时预留给旅行社的号码是否一致，保持手机畅通有效，并注意将手机随身携带以备紧急联系。

4、火车抵达在1小时前后的客人我们统一安排一起接站，游客自愿放弃我社统一接站需自行自费前往酒店。

5、时间充裕的客人可自行前往兰州著名的正宁路夜市（吃货一条街）去品尝功夫土豆片、杏皮水、羊肉串、羊杂碎、灰豆子、甜醅子、牛奶鸡蛋醪糟！还有通渭路的马三洋芋片、中街子砂锅面片等等。但请注意交通安全和个人财务安全，注意饮食卫生！

6、西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。

7、散客不能指定火车铺位；如需升级软卧，请现询差价。

全天用餐自理

早餐后乘车前往参观藏传佛教六大宗主寺之一—【塔尔寺】（含门票，游览时间约2小时，不含景区观光车20元/人，讲解费15-20元/人）:塔尔寺是青海省佛教第一大寺，始建于公元1379年，也是藏传佛教格鲁派的创始人——宗喀巴大师的诞生地，黄教六大宗主寺之一，历经600多年，塔尔寺形成了自己独特的建筑及宗教风格。尤其以塔尔寺的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花文明于世，或途观震撼心灵的【门源百里油菜花】（注：油菜花只在7月和8月盛开，其它时间无法参观.因此本日行程在7月1日前参观塔尔寺，7月2号至8月20号花期内参观门源百里油菜花，根据景观时令二选一游览）.7月一年一度的油菜花旅游艺术节是观赏油菜花的最佳时机。随后经大阪观景台，鸟瞰祁连风貌，途中亦可远观岗什卡雪峰，亦名“冷龙岭主峰”。沿途欣赏中国六大草原之一祁连草原风光，之后抵达【卓尔山风景区】（含门票.不含景区观光车20元/人）。卓尔山藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。途经峨堡古城，祁连山下几十万亩盛开的油菜花构成一片金色的海洋，在蓝天白云和祁连雪山的衬托下，油菜花沿浩门河两岸成就了博大壮阔的特有奇观，一望无际的金黄显得异常斑斓，令人慨叹，象一幅巨型画卷，铺天盖地的霸气给人丰富的遐想。随后享用晚餐后入住酒店休息。

★温馨提示：

1.卓尔山景区配套设施必须乘坐，讲解等根据需求

2.由于门源百里油菜花花期限制，故当日行程根据景观观赏时令在塔尔寺和门源油菜花2个景点的二选一进行预览。

早餐、午餐、晚餐

住宿：青海湖或西海镇

早餐后乘车前往【茶卡盐湖】（游览时间约2小时），茶卡是古丝绸之路的重要站点，被誉为柴达木东大门，历史上是商贾、游客进疆入藏的必经之地。茶卡盐湖，盐池清澈透明、远方山川倒影立显，人的倒影清晰可见，被称为“天空之境”。

游览结束后车赴德令哈，入住酒店休息！

温馨提示：

1、 喜欢拍照的朋友可以适当的准备一些美照神器，建议可带艳丽的衣服或亮丽的丝巾，但一定要注意防风保暖

景区对外开放后，每天仍有人数的限制

早餐、午餐、晚餐自理

住宿：德令哈

餐后车赴大柴旦，前往参观【网红打卡地-翡翠湖】（游览时间约20分钟）。湖中盛产硼、锂、盐、钾肥、芒硝等，这片大小不等、形态迥异、深浅不一的盐池中的高浓度盐水在当地称之为“卤水”，是历经多年的盐湖开采而形成的采坑，形成了如今美丽的翡翠湖。

后车赴敦煌游览有沙漠第一泉之称的【鸣沙山、月牙泉】（游览时间约2.5小时)、鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹，“山以灵而故鸣，水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”。月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者，古往今来以“沙漠奇观”著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”。

后入住酒店休息。

温馨提示：

今日行程路程较紧张，途径多处无人区，行驶的地区沿途用餐条件较艰苦

早餐、午餐、晚餐

餐后前往因《凉州词》而传唱千古的【玉门关】（游览约40分钟），参观《英雄》《卧虎藏龙》外景地，玉门关俗称小方盘城，位于甘肃敦煌市西北90公里处。相传西汉时西域和田的美玉，经此关口进入中原，因此而得名

沿玉门关景区继续西行90公里，欣赏游览世界自然奇观“雅丹地貌”，俗称【雅丹魔鬼城】，雅丹地貌东西长约20公里，南北宽约20公里，总面积400余平方公里，其规模之庞大，气势之雄伟，堪称世界奇迹。

行程结束后乘车返回敦煌市区，可自行前往敦煌市出名的沙洲夜市著名小吃一条街，这里集中了敦煌的名优小吃，有“驴肉黄面”、拉面、浆水面、臊子面、陷饼等传统面食，除了面食，还有敦煌羊杂、烤羊排、烤鱼、羊肉串等风味小吃。

温馨提示：

今日不含晚餐，大家需自费自理

早餐、午餐、晚餐自理

餐后前往参观世界上现存规模最大、内容最丰富、保存最完整的佛教艺术宝库—【莫高窟】(游览时间2.5小时)，石窟艺术陈列中心、藏经洞文物陈列馆，它是一座有1600多年历史，珍藏有极其丰富遗迹，有壁画和塑像，如沙漠中的天然画廊。

下午前往嘉峪关，后入住酒店。

温馨提示：

莫高窟一律实行提前30天实名制预约，莫高窟预约按照下单前后顺序依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致，请知晓；预约成功后退票将产生手续费，具体金额参照《敦煌市物价局文件：敦价发【2015】85号》文件。

早餐、午餐、晚餐

住宿：嘉峪关

餐后参观明长城最西段雄伟的【嘉峪关城楼】（嘉峪关城楼参观时间为3小时），城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，接天下第一墩，是明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口。关城始建于明洪武五年(1372年)，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年（1372－1539年）的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完好。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。因地势险要，建筑雄伟而得有“天下雄关”，“连陲锁阴”之称

午餐后前往“中国最美丹霞地貌”之一，摄影爱好者的天堂【张掖丹霞国家地质公园】（车程1小时，游览时3小时），可在1-5号观景台俯瞰色彩斑斓的丹霞地貌：七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩练、七彩湖、七彩大扇贝、刀山火海，麻子面馆。

今日行程结束后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐

早餐后车赴祁连，途中参观【扁都口观景台】欣赏扁都口风光，该旅游区位于祁连山中段，旅游区分为5个小区，12个主要景点，即:扁都口峡谷游览区、台坡东沟娱乐观光区、体闲度假区和管理服务区。旅游区内最著名的旅游景观是扁都峡谷、黑风洞、石佛寺、诸葛碑及碧云天、黄花地的田园风光景。

随后前往祁连【卓尔山风景区】（游览时间2小时），卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的。

早餐、午餐、晚餐

早餐后前往游览国内独有、世界罕见、堪称中华自然奇观的甘肃【景泰黄河石林国家地质公园】（游览时间约3小时）, 可自费乘羊皮筏子漂流在黄河之中，感受石林与黄河的动静结合，峰林峡水之妙，相传因成吉思汗再次饮马而得名—【饮马沟大峡谷】，许多电视剧在此取景。石林景观与黄河曲流山水相依，静中有动。龙湾绿洲与坝滩戈壁，两种生态，一河这隔，对比强烈，绵延沙丘与河心洲遥遥相望。黄河九曲，龙湾多娇。徜徉景区，色彩、形态、险易、曲直、明幽、古新等多有变化，颇具天然大园林神韵。景区内有自然景点多处，各具特色。

游玩后车赴中卫入住酒店休息。

早餐、午餐、晚餐

早餐后游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，被《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地方”之一【沙坡头腾格里大漠旅游区】（游览时间约2-3小时）,参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美，可自费参加羊皮筏子漂流黄河、黄河飞索、骑骆驼漫游沙海、沙漠冲浪车；

下午前往国家5A级景区【沙湖景区】，（参观时间约2小时）,沙湖是国家35个王牌景区之一， 其拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽，故又被称为“塞上明珠”;

后入住酒店。

早餐、午餐、晚餐自理

早餐后前往参观素有“东方金字塔”之称的西夏帝王陵墓群【西夏王陵】（参观时间约2小时），了解神秘的西夏历史，试图揭开神秘的西夏面纱。

游览结束后带着我们虔诚的祝福，前往火车站，结束愉快的大西北之旅！

温馨提示：
参考车次：①银川站-上海南站 K1805次 【17:34分/第3天03:58分】
②银川站-上海站 K359次 【20:34分/第3天05：56分】

住宿：火车上

火车上

全天用餐自理

住宿：火车上

根据实际的火车车次抵达上海，自行返回温暖的家

全天用餐自理

住宿：温馨的家