【如意甘南】兰州+拉卜楞寺+桑科草原+尕海+郎木寺+若尔盖花湖+黄河九曲湾+ 扎尕那+官鹅沟+伏羲庙+麦积山石窟双飞8日游【全程甄选3-4钻高档品质酒店,给您舒适的旅途体验】

产品编号:167375出发城市:上海
产品特色:全程纯玩0购物赠目的地24小时专车接送机服务!全程微信管家为您服务
行程概要: D1出发地-兰州(飞...D2兰州-夏河(全程...D3夏河-尕海-花湖...D4唐克-迭部(全程...D5迭部-扎尕那(3...D6宕昌-官鹅沟(5...... 查看详细
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产品经理推荐

【精致小团】单团6人封顶,全程小车出行,随走随停,旅途舒适自由
【经典全含】集合了石窟、湖泊、湿地、草原、藏传寺庙等多种形貌,真正深入藏地核心区域,格鲁派两大寺庙之拉卜楞寺和郎木寺,感受藏区宗教人文艺术;集甘南、若尔盖、陇南精华景点,让您在大气磅礴的草原湿地风光和五彩斑斓的“小九寨”中尽情忘我
【别样体验】走进洛克笔下的世外隐地扎尕那,这里除了满目的蓝天,便是纯净的藏地光影
【精选酒店】全程甄选3-4钻高档品质酒店,给您舒适的旅途体验
【美食体验】拒绝乏味团餐,为大家推荐地道西北特色美食,尽情满足你的味蕾
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行程介绍
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
D1
第1天出发地兰州(飞机)兰州市区(80公里,行车约1.5小时城际列车约50分钟)

今天所有游客根据航班时间自行前往出发机场搭乘航班飞往兰州中川国际机场或者根据自行选择的交通方式从全国各地前往兰州,抵达后我社统一安排接站,送客人赴市区入住酒店,不需要接送的客人自行自费前往酒店。酒店一般入住时间为14点之后,如您到达较早,可将行李寄存在前台,到兰州市区自由活动,也可以自行去品尝当地美食。

【大交通说明】
1、 如您选购产品的【费用包含】内含机票,具体航班以您在预定界面的选择为准,根据您的需求选择对应的价格和时间;
友情提示:因部分航空公司没有免费托运行李额度,导致现场还需付费办理行李托运,请大家预定航班时多注意一下“机票退改签及购票说明”,及时选择更换其它航班。如首都航空、九元航空、天津航空,联合航空、祥鹏航空、西部航空、春秋航空等需特别注意,敬请知晓!
2、 如您选购的是当地游(当地参团)产品,【费用包含】中则不包含机票费用,故请自行安排抵达目的地的交通方式,请在下订单时备注上您的交通信息,以便我们赠送及安排当地的接机、接站服务。
【接机/站说明】
1、 我社统一安排接站服务,为接站人员 司机或更为方便快捷的城际列车,无导游跟车,机场及火车站均有我社接站人员无缝对接。
2、 飞机抵达时间在2小时前后、火车抵达在1小时前后的客人我们统一安排一起接站,游客自愿放弃我社统一接站需自行自费前往酒店!
【交通提示】
1、兰州中川机场至兰州市区行驶距离约80KM,行驶时间:约90分钟
2、市区打车:起步价10元,3公里后每公里1.4元,不可议价
3、机场大巴:30元/位,机场拼车:约50元/位
4、机场打车:打表约200元左右,不可议价
5、城际列线:中川机场前往兰州火车站里程70公里,一等座26元,二等座21.5元(方便、快捷),如您不需要接机可根据自己的航班时间选择合适的城际列车车次前往兰州市区!具体时间请参考12306列车动态时间!
【温馨提示】
1、 此天需客人自行办理酒店入住手续,晚间21:00之前通知次日出发时间,请保持手机畅通。
2、 西北早晚温差较大,做好防寒工作;气候干燥,多饮水,多吃水果。
3、 行程中所列酒店均为可安排参考酒店,排序先后无好坏之分,随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业,旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住,将安排不低于原档次的其他酒店!
4、 兰州瑞岭酒店(新酒店)位于兰州新区,距离机场近,如当天航班抵达时间较晚,则安排入住该酒店,如当天航班抵达时间较早(20点之前),则安排入住市区酒店。
【兰州市内及周边景点推荐】
1、 【甘肃省博物馆】拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多文物,位居全国五强、世界十强,还是值得一看的。(周一闭馆)
2、 【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲,和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙,该雕塑构图简洁,寓意深刻,反映了甘肃悠远的历史文化,黄河干流上第一座大型铁结构桥,百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴,中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆!
3、 【秦腔博物馆】秦腔博物馆,坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁,分原汁原味的秦腔表演区,历代秦腔名人蜡像区,小型皮影戏。
4、 【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园,属国家4A级旅游景区,园内河水奔流,水车旋转,曲水蜿蜒,花草树木错落有致,向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。
5、 【白塔山】位于兰州市中山桥北侧白塔山公园景区内,临黄河北岸。山下有金城、玉迭二关,登高望远能看到半个兰州市的面貌。
【兰州美食攻略】
1、 张掖路大众巷:(白天、晚上均营业)马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食,此外还有川菜馆幺妹餐厅,香满楼等美食餐厅!
2、 正宁路夜市:(营业时间19:00-凌晨24:00)老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍!

全天用餐自理

住宿:兰州:华联宾馆、蓝莓精品酒店(上西园店)、安课慈饭店、和平饭店、H酒店、和颐酒店、艺海大酒店、CitiGO欢阁酒店或其他同级酒店

D2
第2天兰州夏河(全程240公里,车程约3.5小时)

早餐后乘车赴夏河参观世界藏学府——【拉卜楞寺】(参观不少于1小时),拉卜楞寺是全国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一,也是甘、青地区最大的黄教寺院,寺院内设六大学院:闻思学院修显宗,续部上学院、续部下学院修密宗,时轮学院修天文,医药学院修藏医学,喜金刚学院修法律。在喇嘛导游的带领下参观各座学院殿堂,听喇嘛师傅讲经说法,让您置身佛国世界感受藏传佛教的博大与精深。午餐后游览藏族民间传说中的英雄——格萨尔王煨桑助阵的美丽草原——【桑科草原】(游览不少于1小时),领略草原美景,体验草原牧歌般的生活。

温馨提示:
1、甘南地区的宗教气氛很浓,如果不能理解就不要随意发表和议论与宗教有关的话题,带来不必要的麻烦;甘南一线主要是回族和藏族自治州,尊重少数民族风俗习惯和民族信仰是十分重要的;
2、甘南、陇南地区的海拔都在2500-4500米左右的,尤以朗木寺和玛曲县为高,旅友们千万当心,衣服多穿点,以免感冒后更加剧高原反应。另外,有高原反应的旅友在这些景区游玩,走路缓慢一点比较好,不要急着赶路;
3、酥油糌粑、手抓羊肉、藏酸奶、藏包、酥油茶都是甘南的风味食物,可以品尝。除了这些独具特色的,其他就都是以牛羊肉为主的食物了,面条类也居多,进入夏河以后基本上都是以清真为主。
4、去甘南旅游的旅友,在包包里还是要稍微带些糖果之类的食物,一是路上补充体力之用,二是为了对付班车不准点导致的肚子饿,三是为了防止饮食不对胃口。

早餐:酒店早餐、午餐自理、晚餐自理

住宿:夏河:桑珠、白云大酒店、金轮大酒店等同级酒店

D3
第3天夏河尕海花湖(全程190公里,车程约3小时)唐克(全程150公里,车程约3小时)

早餐乘车赴唐克乡,沿途经过黄土高原与青藏高原的分界区,风景优美的白龙江源头及甘肃为数不多的湿地保护区——【尕海风景区】(远观车览),感受纯朴的藏民草原生活。沿途经过草原、梯田,游览我国第二大草原——若尔盖草原上著名的高原湖泊【若尔盖花湖】(游览不少于1小时),这里湖畔五彩缤纷,好像云霞委地。在雨水充沛的季节,湖中开满了水妖一样的花朵,把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,绚丽无比。离开花湖后乘车前往【黄河九曲第一湾】(游览不少于1小时),黄河在夕阳下泛着红色的粼光,自由舒展地蜿蜒而行,那种雄浑的气魄与从容的风度,也只有黄河九曲第一湾才能拥有。晚安排入住唐克当地酒店休息。

早餐:酒店早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

住宿:唐克:王府、龙达、阿尔嘉大酒店等同级酒店

D4
第4天唐克迭部(全程280公里,车程约5.5小时)

早餐乘车赴称为东方小瑞士的【郎木寺】(参观不少于1小时),郎木寺镇为甘川交界处,一镇两省,一镇两寺,两寺两派(黄黑两教),还有那神秘的天葬台,这里海拔3600米,已有400多年的历史,是目前中国极少数对游客未作禁止参观规定的天葬台。此处距郎木寺景区300多米,偶尔会有游客从景区顺道前往,远远地观看天葬仪式;它像一本天书,让天下游客怦然心动去阅读;山顶飘着各色嘛呢经幡,还有成群的秃鹫在盘旋,它们是藏族人民心中神的化身,感受虔诚纯朴的。之后前往迭部入住休息!

早餐:酒店早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

住宿:迭部:迭山假日、藏巴拉、赛银酒店等同级酒店

D5
第5天迭部扎尕那(30公里,车程约1小时)/宕昌(180公里,行车约4.5小时)

早餐后乘车前往游览【扎尕那】,“扎尕那”意为“石匣子”,位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。《中国国家地理》杂志社发布的“寻找十大‘非著名山峰’”榜单中,扎尕那位居第四。游览后乘车赴宕昌,途中经过【腊子口战役纪念碑】(参观不少于0.5小时)腊子口是甘川古道上一处地势极为险要的峡谷隘口,它因著名的腊子口战役而闻名天下。当年的中央红军正是在突破腊子口天险之后,才踏上了进军陕北的道路。为了纪念腊子口战役,甘肃省人民政府于1980年8月21日在腊子口战役纪念地修建了纪念碑。在腊子口战役中光荣牺牲的革命烈士永垂不朽!之后前往宕昌入住酒店。

早餐:酒店早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

住宿:宕昌:新官鹅、龙海大酒店、天瑞等同级酒店

D6
第6天宕昌官鹅沟(5公里,约15分钟)/天水(340公里,行车约4小时)

早餐后乘车前往国家AAAA级森林公园——【官鹅沟】(游览不少于4小时),官鹅沟被誉为“小九寨”。乘坐区间车进入景区,各种神奇的地质地貌让您一览无余,体会大自然的鬼斧神工!一山有四季,十里不同天”是官鹅沟景区的真实写照。湖泊星罗棋布,青山绿水相互倒影,十几道瀑布飞流而下,感受官鹅天瀑“飞流直下三千尺”的视觉冲击,穿梭在溪流之间,过独木桥,攀悬崖峭壁,探险原始森林,体验羌族风情等。后乘车赴天水,入住酒店。

早餐:酒店早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

住宿:天水:花园酒店、禾杏美景、兰欧酒店等同级酒店

D7
第7天天水麦积山(单程50公里,行车约1.5小时)兰州

早餐后参观祭祀人文始祖伏羲、堪称中华第一庙【伏羲庙】(参观不少于1小时)。天水伏羲庙,是目前我国规模最宏大、保存最完整的纪念上古“三皇”之一的伏羲氏的明代建筑群,游览羲皇故里广场、先天殿。游览中国四大佛教石窟之一的【麦积山石窟】(参观不少于1.5小时)。麦积山石窟艺术,以其精美的泥塑艺术闻名中外。因该山状如堆积的麦垛而得名,据记载,后秦时开窟造像,创建佛寺。后经北魏、西魏,北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清十多个朝代1500多年的开凿重修,是闻名世界的艺术宝库。麦积山的洞很多修成别具一格的“崖阁”。大多在二十到八十米高的悬崖绝壁上开凿,层层相叠,密如蜂巢。历史学家范文谰曾容麦积山为‘陈列塑像的大展缆馆 ’被雕塑家刘开渠容为‘东方雕塑陈列馆’。后乘车返回兰州。

全天用餐自理

住宿:兰州:华联宾馆、蓝莓精品酒店(上西园店)、安课慈饭店、和平饭店、H酒店、和颐酒店、艺海大酒店、CitiGO欢阁酒店或其他同级酒店

D8
第8天兰州市区兰州机场(80公里,行车约1.5小时)出发地(飞机)

【送机说明】
1、此天我社根据实际航班情况安排送机服务,可能安排司机送机,也可能安排更为方便快捷的城际列车,无司机导游跟车,客人抵达机场后自行办理登机手续返程。
2、如果客人选择放弃我社安排的送机服务,费用不予退还,需自行选择交通方式于航班起飞前2小时抵达兰州中川机场,自行办理乘机手续返程!
【交通提示】
1、兰州市区至兰州中川机场行驶距离约80KM,行驶时间:约90分钟
2、市区打车:起步价10元,3公里后每公里1.4元,不可议价
3、机场大巴:30元/位,机场拼车:约50元/位
4、机场打车:打表约200元左右,不可议价
5、城际列线:兰州站前往中川机场里程70公里,一等座32元,二等座20元(方便、快捷),如您不需要送机可根据自己的航班时间选择合适的城际列车车次前往中川机场!具体时间请参考12306列车动态时间!

早餐:酒店早餐、   午餐:自理、   晚餐:自理

费用说明
费用包含
大交通 出发地/兰州往返经济舱含税机票住宿 行程所列酒店住宿费用(按两人入住一标间计,如有单男单女请补房差)
餐食 全程只含住宿酒店早餐,其余餐食敬请自理
门票 行程中所列景点首道大门票,塔尔寺(含区间车含讲解费)、茶卡盐湖、莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关城楼、七彩丹霞(含区间车)、卓尔山(含区间车)当地交通 2人用5座经济型轿车/SUV、4人用7座商务/别克商务,6人用9座车型、8人用14座车型,如需升级用车费用另议
目的地赠送接送机/站(接送机用车不保证车型)
随团
服务人员 不提供导游服务,仅安排中文司机负责行程活动中接待服务(不提供景区讲解服务);
接送机为工作人员,不安排导游;
保险 含旅行社责任险
儿童价
特殊说明 2-12周岁儿童费用仅含:
1、 跟团游期间用车费用。
2、 包含出发地/兰州的经济舱机票和燃油附加费!(不含门票、不含床位费,如超高产生门票及其他费用由家长现付,儿童请携带户口本本人页原件)
需要您破费的

补充

1、超重行李的托运费、保管费;

2、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;

3、自由活动期间的用车服务;

4、提供导游服务的产品在自由活动期间无陪同服务;

5、行程中自理的餐食、当地参加的自费以及“费用包含”中不包含的其它项目。

保险

1、旅游意外险,推荐购买一份高原意外险(普通意外险不承保高原反应)

特别提醒:西北旅游路程较长,且当地地形较为复杂,请组团社务必建议客人购买旅游意外险。

2、航空保险:强烈建议客人自行购买

儿童附加费

1、因景区儿童标准不一样,儿童价不含景区门票费用,如产生儿童门票费用,游客可自行到景区购买门票;

2、儿童价格均为不占床不含早餐的价格,住宿费用及酒店早餐费用敬请自理。1位成人携带1位儿童出行,儿童必须占床,请选择单房差可选项。

其他

全程只含住宿酒店早餐,其余餐食敬请自理

预订须知

2-3人成团 800元/人


1.     行程中所标注时间段均为参考时间,具体时间以实际行程安排为准。外网披露的行程安排仅做参考,我们会根据当地实际情况在保证游览时间,景点数量不变的情况下,对行程做相应调整,感谢您的配合与支持!

2.     小包团或私家团产品仅含司机兼向导,司机仅提供简单的讲解,无法进入景区,请勿将司机的讲解与导游的专业讲解对比(西北地区以自然风光为主,人文景观如需讲解,可自行在景区购买讲解。如需全程专业讲解,可在下单前咨询购买导游服务。)

3.     本产品无购物无自费,在景区以及沿途服务区周边均有一些土特产商店、摊位等,非我社安排,并不属于本产品的购物环节。希望大家不要购买,以免引起不必要的误会。

4.     西部线路由于路途相对较为艰辛,各项条件比不上东部发达地区,但是有不同于东部的鬼斧神工的自然风光,希望大家对西北旅行有合理的心理预期。

5.     西北属于发展中区域,当地酒店条件有限,硬件条件和服务能力与发达地区同等级酒店相比有较大差距。酒店提供的洗漱用品质量不是很好,也会出现酒店不提供洗漱用品的情况,因此建议大家自己携带洗漱用品,敬请谅解!

6.     青海绝大部分地区属于高原,昼夜温差大,酒店基本无空调,部分酒店没有电梯,卫生间能做到干湿分离的酒店也在少数,酒店早餐也普遍很简单,尤其是青海湖—茶卡盐湖—大柴旦沿线,住宿条件都相对比较落后艰苦,且无高标酒店,故我社尽量安排相对干净整洁、设施齐全的酒店入住,敬请谅解!

7.     进入青海高原地区需要避免剧烈运动,尽量不要跑跳,以免引起高原反应。进入高原的前一两天不建议洗澡、洗头。洗澡会增加耗氧量,而且一旦着凉感冒,不仅不容易好,而且容易引发肺水肿和脑水肿。行程中如遇身体不适,请立即告知我们随团工作人员。

8.     由于西北的旅游基本只能做半年,再加上资源有限,所以一到旺季常常出现一房难求的状况,虽然酒店整体条件一般,但是旺季的酒店价格并不便宜,可能三星的标准甚至不到三星的标准比发达地区的五星酒店还要贵。

9.     西北旅游井喷季为7月15日至8月31日(6月20日——9月20日以及五一、十一黄金周不接受酒店指定及升级要求),如您想以外网披露为准,需要尽早下单,给我们充足的操作时间,我们会尽可能为您挑选当地优质的资源并尽可能安排您入住外网披露的酒店!

10.   行程中所列酒店均为可安排参考酒店,排序先后无好坏之分,随机安排入住行程所列参考酒店。如遇政府征用、淡季放假酒店不开业、旺季房满等其他原因导致行程所列酒店无法正常入住,将安排不低于原档次的其他酒店!

11.   每年7-9月及国庆期间,莫高窟售票进入旺季阶段,无法保证预约正常票。如您指定预约莫高窟正常票,请提前1个月订购或下单前咨询客服相应的班期是否仍有正常票可约!  

12.   在旅游旺季或者其他一些特殊情况下,为了保证您的行程游览不受影响,行程的出发时间可能会提早(具体出发时间以司机通知为准),导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐,敬请谅解!

13.   西部地区饮食以牛羊肉和面食为主,容易上火,忌暴饮暴食,以避免肠胃不适。本产品早餐已含,酒店餐厅用餐(如遇酒店早餐厅不开放,由司机兼向导带领大家统一外部餐厅用餐),本产品不含正餐费用,因全国各地游客口味各不相同,为保证每位游客整个行程的游玩质量,餐饮选择权交给客人自行按自身的口味、消费标准自行选择,丰俭由人,也可以让司机师傅推荐当地比较特色的小吃,不参与抉择!

14.   西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,正餐可能不在正常的吃饭时间点,建议大家每天备一些干粮在车上,以备不时之需。

西北地区的服务区(厕所)不像东部有很多,且连续行车时间相对较长,所以在刚刚开始想上厕所时就和司机师傅打好招呼,以便及时安排。
签约方式
您可以通过以下方式签署合同
1)公司签约:前往门市营业部签署纸质合同。
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4)电子签约:我们会将电子合同以短信的形式发送到手机,通过点击收到的短信链接进行签约。
付款方式
您可以通过以下方式付款
1)公司支付:到公司现金付款,或POS机刷卡(银联)。
2)银行转账:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3)网上支付:支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
温馨提示
西北旅游甘青宁三省位于我国西北内陆,远离海洋,以温带大陆干旱性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,具体表现:春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。全年干燥少雨,四季分明,年降雨量在30-860毫米之间,平均海拔在1500米以上,旅途当中,翻山越岭海拔会更高,来西北旅游,敬请旅友注意以下八大事项:
1. 穿衣指南:青海高原夏季凉爽,昼夜温差大,白天穿短袖即可,晚上需要穿秋季外套;在4-6月、9-10月,要带羽绒服或者加绒冲锋衣和秋裤;
2. 护肤指南:高原紫外线强烈,太阳镜、围脖、防晒霜、护肤霜、润唇膏等都是必备用品;
3. 进甘青宁前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品,氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同,请旅友根据自身的身体状况活动,不要勉强,带足御寒衣物,水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用,对可能出现的水土不服症状,可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂(如夏桑菊冲剂,藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。建议最好不要抽烟饮酒,以免上火。
4. 西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动. 途中可以自带:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。
5. 保持乐观情绪,轻松面对高原反应,是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们,进入高原每个人都会有不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等,一般来说过1-2天后,以上不适症状都会逐步减轻或消失。
6. 西北地区因经济落后,发展速度慢,交通不发达,有些路段还在修路,尤其兰州市在修地铁,全市路段拥堵严重,希望游客积极配合司机工作按规定的集合时间准点抵达,避免漏乘或耽误后续行程。
7. 西北地区少数民族众多,受宗教影响(宁夏回族 、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族),风俗习惯与大众不同,尊重当地宗教信仰、禁忌,民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;游览时请谨记相关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题,在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题,以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻 乱动,更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要事先征询,尤其是拍摄妇女、宗教人士等,取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷,切莫单独行动。
8. 请携带有效身份证件(身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件),贵重物品随身携带(如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
9. 主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,忌乱刻画,不抛洒废弃物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识。
10. 因气候特点典型,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,西宁、甘南地区海拔较高,夏季夜间温度仍然较低,故大部分宾馆都不配备空调设备,西北地区是发展中城市,酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距,请旅友提前知晓。
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