【灵韵甘南】甘南+川北秘境探索8日 【 一单一团+纯玩无购物+临夏+炳灵寺石窟+甘南双寺院+三大网红草原+藏族家访体验+九曲黄河 】
产品经理推荐
九曲黄河：看黄河之壮美，察宇宙之浩渺
从藏寺到神山，观秘境与花海，甘南 川北精华连线让你不虚此行
炳灵寺石窟：“被誉为中国石窟的百科全书”，保存有中国石窟早、中、晚期的壁画和石雕
甘南双寺院：打卡拉卜楞寺和郎木寺，体验藏传佛教的气魄与信仰
- 第1天
- 第2天
- 第3天
- 第4天
- 第5天
- 第6天
- 第7天
- 第8天
自行根据航班或火车时间前往兰州集结。抵达后专车接机/站入住兰州酒店。随后自由活动。可代订全国往返大交通，如有需要可咨询。
兰州是一座历史悠久的文化古城，“金城”一词早在汉代已见史册，隋朝设立兰州置总管府后，遂有“兰州”。由汉至宋的千余年，兰州一直以“屏障中原、联络西域”成为西北重镇，市内古迹遍布，遗址数不胜数。黄河穿城而过，使兰州有着独特而多样的自然景观。我在山水名城，我在黄河之都，我在千古金城，我在兰州等您！
兰州市区推荐景点：甘肃省博物馆，白塔山公园，中山桥，黄河母亲雕塑，正宁路美食街。
早餐： 敬请自理 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：四星级酒店
兰州-刘家峡水库，120km，车程2小时
刘家峡水库- 炳灵寺，乘船，单程40分钟
炳灵寺-临夏，50km，车程1小时
早餐后，驱车前往临夏的【刘家峡水库】，刘家峡水库位于黄河上游，距兰州市75公里，是首个五年计划期间，中国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程，竣工于1974年。为黄河上游开发规划中的第七个梯阶电站，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、旅游等多种功能。水库地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色壮观。随后乘船前往水库旁边的【炳灵寺石窟】，炳灵寺石窟是我国石雕艺术延续时间很长的石窟之一，因保存有中国石窟早期、中期和晚期的壁画和石雕，其内容非常丰富，题材十分广泛，被誉为“中国石窟的百科全书”，在我国石窟艺术中占有非常重要的位置。随后驱车返回临夏，游览【八坊十三巷】（自由活动时间约为2小时）。砖墙黛瓦，青砖雕花，古朴的照壁，古香古色的门廊院落，青砖灰瓦的街道，令人叹为观止的砖雕、铜雕、蛋雕，如今的八坊十三巷，已成为临夏市旅游的新靓点。如果想尝试临夏美食，还可以来品尝东乡手抓羊肉、发子面肠、牛杂割、河州包子、酿皮子等西北特色美食，定会让你流连忘返。当晚入住临夏酒店。
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：四星级酒店
临夏-甘加草原，120km，车程2小时
甘加草原-拉卜楞寺，35公里，车程50分钟
拉卜楞寺-桑科草原，12公里，车程15分钟
早餐后从临夏出发，前往【甘加草原】。甘加草原位于甘南夏河甘加乡，距夏河县以北33公里处，周围群山环绕，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场，草原辽阔无际，是一处宝贵的自然旅游景区。在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。
随后前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】（游览时间约2-3小时）。拉扑楞寺被世界誉为“世界藏学府”，您可在此参观佛堂，潜心祭拜每一尊塑像，漫步世界上超长的转经筒长廊，如果能遇到一两位热情的喇嘛，和他们聊会儿天，也许会收获到更多的宗教知识。
【桑科草原】（游览时间约1.5小时），桑科草原在近 70 平方公里的土地上，拥有辽阔的草甸草场、连绵的山脊线、悠闲吃草的牛羊、温润的湿地、带有青草香味的空气。置身桑科草原，在这里体验骑马、射箭、篝火晚会，体验游牧民族的生活方式。
温馨提示：少数民族地区，用餐条件有限，敬请谅解！
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：双人标准间
晨光微熹，大家一起前去观看【拉卜楞寺日出】，阳光伴随着香火，朦胧中透着神秘和庄严，是一种难以名状的震撼。 8:00 前往有着黑颈鹤等候鸟冬眠的栖息地【郭莽湿地】（游览时间约40分钟），有名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。这里是丹顶鹤栖息的地方，登上丹顶鹤观景台，慢慢地在草原上走着看着，那一望无垠的大草原让人心旷神怡。天空中厚厚的积雨云仿佛伸手就可扯下来一样。远处流淌的溪流、藏区特有的经幡、牧民的村庄和草地上散放着的牛羊，一切都让人沉醉其中而不知返。 午餐后，我们乘车前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】（游览时间约3小时）游玩，亲身体验真实版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静劳作在山坡河水之间。 19:00 前往扎尕那体验【藏民家访】（游览时间约40分钟）带你深入了解藏民的日常生活，喝一口藏族阿妈亲手做的【自酿奶茶】，亲手制作藏家特色【糌粑】，在这儿，我们还贴心准备了【藏服】供大家拍照，拉起你身边的家人、朋友，真正融入这份质朴和美好。晚上入住扎尕那特色藏居。
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：双人标准间
观看【扎尕那日出】。日出东方，天边泛着鱼肚白，晨光将云彩照亮。朦胧的晨雾逐渐散去，西侧的山顶因太阳的恩赐而变得金光粼粼，正是“日出金山”的真实写意；8:00 驱车前往【花湖景区】（游览时间约2小时），湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅；13:00 吃过午饭，收拾好心情，我们穿越牛羊漫野、牧歌悠悠的【若尔盖草原】。15:30【九曲黄河】（游览时间约3小时），在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，傍晚的时候爬高登顶观赏夕阳晚霞。夕阳韵致，美景流连，霞光绕天边。此时此景，让人忍不住感恩这大自然赐予的美好。日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：双人标准间
前往红原的佛教圣地【瓦切塔林】，这里曾经是十世班禅大师的诵经祈福之地，成片的经幡在微风的吹拂下像飞舞的精灵，文化氛围浓重。13:00 前往藏区神山【莲宝叶则】（游览时间约2小时），莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇俊伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等，无一不让您沉醉于这醉美的风景里。随后前往阿坝县城。
晚上在阿坝县城入住，大家可以自行前往【格尔登寺】，参观阿坝县经典的藏传佛教格鲁派寺院，感受虔诚的信仰。
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：四星级酒店
早餐后，我们前往【郎木寺】。它位于四川和甘肃交界处的郎木寺镇，有两座寺庙，虽然都名为“郎木寺”，但寺院风格却各有不同。江北的【达仓郎木寺】也叫“赛赤寺”，有人说“不来郎木寺，等于没有到甘南”，足可见这座藏传佛教寺院在甘南的重要性。赛赤寺建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄。寺后方有天葬台，这是甘南地区*允许参观的天葬台。江南的【格尔底寺】探寻白龙江源头，这里有经历了300多年仍栩栩如生的五世格尔登活佛的肉身灵体，可以近距离瞻仰。银顶，比较简朴，因地势低几乎与镇上民居混为一体，白龙江的源头就在这里。远看红石崖，在云朵的映衬下更是多彩变幻；然后沿着一个少有人知的小路，徒步到红石崖上，俯瞰整个郎木寺（游览时间约2小时）。【纳摩大峡谷（白龙江大峡谷）】位于格尔底寺景区范围内的山谷中，主要景点有虎穴、仙女洞、大峡谷等风景秀丽的自然风光（可徒步，游览时间约1小时）。
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
住宿：四星级酒店
清晨观赏【达仓郎木寺金顶日出】，当日出的光辉洒在郎木寺的金顶上，是一种难以名状的震撼。如遇到天葬队伍，可征求对方同意后前往观赏，漫天的雄鹰俯冲而下，体会视觉和心灵的双层震撼！结束后前往米拉日巴佛阁景区附近用午餐。 前往【米拉日巴佛阁】（游览时间约1小时）游览，它是藏传佛教白教的代表寺院，是一座红色的藏式高层建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，很值得一看。
随后返回兰州。结束难忘的行程。
（温馨提示：本日不含住宿，可按需加订兰州酒店。)
早餐： 含 中餐： 敬请自理 晚餐： 敬请自理
- 费用包含
- 1.住宿：全程当地四星级酒店住宿（其中扎那尕入住特色藏居，无评级）。我社不提供自然单间，如出现单男单女，则安排同性拼住或由客人补单房差；
2.门票：行程中所列★景点首道大门票：炳灵寺、拉卜楞寺、桑科草原、郭莽湿地、扎尕那、花湖（含区间车）、九曲黄河*湾、瓦切塔林、莲宝叶则、达仓郎木寺、格尔底寺、米拉日巴佛阁；
3.用餐：全程含7早。早餐为酒店内早餐，不用不退；个别地区属于少数民族聚集地，当地饮食与游客饮食习惯差异较大，餐饮条件有限，如有忌口或不适应敬请游客谅解并自备食物；
4.交通：当地正规空调旅游车，车型根据游客人数而定，保证每人一个正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；
5.导服：当地优秀司机兼向导，仅提供服务，无讲解；
6.保险：旅行社责任保险；如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理 办法》进行赔偿，解释权及理赔权由保险公司负责。
- 需要您破费的
- 自费：经旅游者与旅行社双方协商一致，可选择参加的另付费项目：
1.单间差。单间差是指旅游者要求独宿一间客房，或因无其他旅游者与之拼住所产生的费用。酒店可能为此类旅游者提供单床或双床房间；
2.各地往返兰州大交通；
3.行程中发生的旅游者个人费用，包括但不限于交通工具上的非免费餐饮费、行李超重费，住宿期间的洗衣、电话、饮料及酒类费，个人娱乐费用，个人伤病医疗费，寻找个人遗失物品的费用及报酬，个人原因造成的赔偿费用；
4.旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失；
5.依据当地风俗向服务人员支付的小费等（由您酌情自行支付）；
6.旅游人身意外保险及航空意外险（建议旅游者购买）；
7.地面服务费（如首都机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）；
8.酒店押金、房差或加床费用；
9.自由活动期间的餐食费和交通费；
10.自费选择项目；
11.因交通延误、取消等意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用；
12.因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
13.旅游费用包含内容以外的所有费用。
2、西北地区属于欠发达地区，酒店的硬件设施及服务意识相对落后， 各方面条件暂时无法与内陆旅游发达地区相比较，同级别住宿酒店要比内地旅游发达地区差一些，酒店规模、大堂面积及装修相比地区差异明显（因年天气凉爽青海当地酒店无安装空调制冷设施）请宽容多理解；
3、西北地区必须使用公民二代身份证件原件，其他证件无效。年满60岁的游客需要签署健康申明及免责，谨慎入甘南，年满69周岁以上游客不建议进甘南。本产品不接收外宾及台湾同胞！澳门同胞、香港同胞部分景点游览受限报名；
4、进高原地区前2-3天需要有良好的睡眠，不可过度熬夜，以免增加抵达甘南的不适。有心理负担的、处于亚健康或有暗疾的、或者进藏后有不适情况的，请前往医院就医；
5、因甘南线路行车时间较长，建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用；
6、进高原地区当天需要在宾馆静心休息，晚上尽量不要洗澡，以免感冒引起肺水肿或因缺氧加剧高原反应。无不良反应的客人也应尽量不剧烈运动，不喝酒、抽烟，以保证后面的行程圆满完成；
7、禁忌提示：请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随俗，融入当地的民风民情；
8、为了您人身、财产的安全，请您避免在公开场合暴露贵重物品及大量现金。上街时需时刻看管好首饰、相机等随身物品；
9、如在郎木寺遇到天葬，切记不要独自去看天葬，如想观看需诚意争取对方同意方可观看，尽量不要造成不必要的麻烦；
10、参考携带物品：太阳镜太阳帽、防晒霜润唇膏是必备之物，夏季也应备好长袖衣裤.羊绒衫和外套等保暖衣物，不穿超短裙等过度暴露的服装；
11、高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记“慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等；
12、如遇风雪（塌方、塞车）等不可抗拒的因素或人身有危险时，向导有义务提醒游客并有权更改行程；
13、当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌，请团友尊重当地风俗，未经对方允许，请勿动其物品及拍照！
14、应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以承受过于干燥低温气候；
15、西北地区比内地一般城市落后10年以上，青海旅游发展较晚较慢，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要与内地有差距；西北因特殊的地域和文化，藏族的服务意识较弱，对宾馆的服务请不要按照内地标准期待。
16、此产品不含人身意外伤害保险和其它旅游保险。（温馨提示：建议您至少购买一款旅游保险，购买保险可以为您的旅途提供额外风险保障。）
- 您可以通过以下方式签署合同
1）公司签约：前往门市营业部签署纸质合同。
2）邮箱签约：我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱，在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件，并回复“已阅，同意签约”完成签约流程。
3）快递签约：我们会将盖章的合同快递给您，请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明，以便工作人员及时处理。
4）电子签约：我们会将电子合同以短信的形式发送到手机，通过点击收到的短信链接进行签约。
- 您可以通过以下方式付款
1）公司支付：到公司现金付款，或POS机刷卡(银联)。
2）银行转账：通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3）网上支付：支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
1.每位游客都应遵守法律，恪守公德，讲究礼仪，爱护环境，尊重旅游目的地文化习俗。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，从点滴做起，共同喊出口号“文明旅游我先行”。
2.中国公民国内旅游文明行为公约：
营造文明、和谐的旅游环境，关系到每位游客的切身利益。做文明游客是我们大家的义务，请遵守以下公约：
1）维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟。
2）遵守公共秩序。不喧哗吵闹，排队遵守秩序，不并行挡道，不在公众场所高声交谈。
3）保护生态环境。不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。
4）保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。
5）爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电，用餐不浪费。
6）尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。
7）讲究以礼待人。衣着整洁得体，不在公共场所袒胸赤膊；礼让老幼病残，礼让女士；不讲粗话。
8）提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动，拒绝黄、赌、毒。
3.旅途用餐节约倡议
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”日常的一粥一饭，旅途的一餐一饮，从我做起，珍惜粮食、光盘行动，厉行节约、反对浪费，世界那么大，祖国那么美，我们一起享受旅途中的美好“食”光。
兰州 祁连卓尔山 张掖七彩丹霞 嘉峪关城楼 敦煌莫高窟 鸣沙山月牙泉 翡翠湖 茶卡壹号盐湖 青海湖臻品甘青大环线8日游开班日期：7月28,7月30,8月5,8月12,8月16,8月19日详情>￥7380起全程安排精品酒店+升级3晚当地五星酒店住宿，帮你一键GET超值体验【联合发团】兰州+张掖七彩丹霞+嘉峪关+鸣沙山双飞8日跟团游 探秘甘青 G甘青开班日期：7月31,8月3,8月5,8月7,8月10,8月12日详情>￥3880起青甘全景大环，全程舒适住宿，品尝当地特色美食，10人以上升级2+1陆地头等舱商务车【追梦西北】兰州+青海湖+茶卡盐湖+东台吉乃湖+敦煌+张掖8日游开班日期：7月28,7月31,8月2,8月4,8月7,8月9日详情>￥7590起
