上海站乘火车出发前往天水。
参考车次:T116次(发车15:31分--到达次日11:54分),Z216次(发车18:36分--到达次日13:03分),K376次(发车08:57分--到达次日06:35分),K2186次(发车10:57分--到达次日13:43分),Z40次(发车16:17分--到达此日12:01分)等。
以上车次仅供参考,以实际出票为准。
全天用餐自理
住宿:火车上
火车中午到达天水,导游接团后游览我国四大石窟之一的【麦积山石窟】(含门票,电瓶车15元自理),世界文化遗产,国家AAAAA旅游景区,国家重点风景名胜区,国家森林公园,国家地质公园,全国重点文物保护单位,中国四大石窟之一。麦积山位于甘肃省天水市麦积区,是小陇山中的一座孤峰,高142米,因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年,存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画,以其精美的泥塑艺术闻名世界,被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山石窟保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料,体现了千余年来各个时代塑像的特点,反映了中国泥塑艺术发展和演变过程,丰富了中国古代文化史,为后世研究我国佛教文化提供了丰富的资料和史实。晚餐后入住酒店自由活动。
温馨提示:
1.抵达前一天 ,接团导游会发短信或电话联系各位,并确认抵达时间。请各位注意接收短信或电话(请务必不要认为是骚扰电话/信息为由不接、不回信息)。
2.因团队游客是来自不同城市的,操作特殊性,各地游客抵达时间不同,游客在机场或火车站集合前会有短暂停留时间(2小时之内),请游客给予理解和支持。
3.请确认手机号码与预留在旅行社的号码一致,保持手机畅通有效,并注意将手机随身携带以备紧急联系。
4.如您感觉在机场或车站等候其他游客时间较长,机场火车站各种交通工具发达,告知接站人员后也可自行抵达酒店。
5.抵达机场/车站之后,请在出口注意观察接站标志或拨打联系电话,务必耐心,切勿慌张着急。
6.伏羲庙为人文始祖发祥地,参观请注意举止言行
早餐后,前往参观我国最大的祭祀人文始祖伏羲之地【伏羲庙】(含门票),本名太昊宫,俗称人宗庙,是中国国内唯一有伏羲塑像的伏羲庙。由于伏羲是古史传说中的第一代帝王,因此建筑群呈宫殿式建筑模式,为全国规模最大的伏羲祭祀建筑群。每逢正月十六伏羲诞辰日,周边群众扶老携幼,纷纷前来伏羲庙朝拜祭祀“人祖爷”。一时宝烛辉煌,香烟缭绕,钟鼓鸣天,善男信女异常虔诚,庙内充满着一派庄严肃穆的景象。后乘车游览【南北宅子】又称天水胡氏古民居(游览时间1.5小时),属明代民居古建筑,是天水市现存的明代民居建筑的杰出代表之一,也是我国西北地区唯一现存的明代品官府第,具有很高的历史、文化、艺术价值,在全国范围内其规模也是不多见的古民居。甘肃省文物局(1998)14号文件对天水古民居的评价是:"天水古民居是保存至今不可多得的历史文化遗产,是天水历史文化名城的重要组成部分。由南宅子和北宅子两处隔街相望的古建筑群组成。南宅子始建于明万历三十六年(公元1608年),北宅子建于万历四十三年(公元1615年),距今分别已有395年和388年的历史。两处古宅的建筑布局、 结构形制、屋顶脊饰、 砖木雕刻等等都具有很高的历史、艺术、科学价值。后入住宕昌酒店。
温馨提示:沿途经过陇南山地,请在垭口不要距离运动。
早餐、午餐、晚餐
早餐后参观【官鹅沟国家森林】(含门票、电瓶车50元自理)游览约5小时,公园位于甘肃省宕昌县城郊,地处青藏高原东部边缘与西秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带,衔接世界文化遗产九寨沟风景名胜区。官鹅沟水美。13个大小不等、形态各异的湖泊,犹如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内,湖水清澈透底,随湖底地貌高低呈不同颜色,那些倒映在湖中的古树像一条条巨龙卧在湖底。蓝天白云和青山古树,映入湖中,使天地浑然一体,没有界限。官鹅沟雄伟。在海拔1760米~4150米之间,群山错落,绿水环绕,古树参天,气象万千。雄伟处绝壁悬崖直插云霄,气势恢宏,蔚为壮观,处处都是山水画。官鹅沟奇险。在湖泊和雪山之间,9道险峻深幽的峡谷让人惊叹不已。在长数百米、高数百米、宽仅十米的各种形态的峡谷中,河水震耳欲聋,凉风扑面而来,悬崖古松掩日,瀑布飞泻直下。游人至此,有身处绝境之感,如此鬼斧神工的自然奇观,实属国内之罕见。一诗人欣然赋诗:“揽胜偏怜日月长,鹅沟炎夏水风凉。奇峰叠翠通幽谷,雪浪喷珠泻石梁。万木欣荣青带玉,重崖森迥瀑飞先,绿荫满抱姿游兴,珠粉岩边野卉香。后参观【鹅嫚沟风景区】(含门票),这里环境优美,空气清新,风景如画。这里山岭重叠、有股纵横。青山碧水、奇峰怪石、瀑布飞溅、草甸雪山、古木参天,四季色彩变幻,既有九寨沟之秀丽,又有雪山峡谷之壮姿。被称为“小九寨沟”。可游览金羊湖、鹅嫚湖、逢缘峡、彩虹桥、官鹅天池、还有陇南境内第一座【悬空玻璃桥】(门票98元自理、鞋套10元自理,根据自身需求购买)垂直高度近30米,是连接藏经洞和逢缘峡的主要栈道。结束后返回酒店休息!
温馨提示:
1.参观官鹅沟时,一定要穿着颜色鲜艳的衣服,这样拍出的照片才够漂亮。
2.官鹅沟沟内紫外线强,不管任何季节带好防晒霜、帽子、润唇膏、太阳镜。一条多用头巾将非常实用。
3.由于官鹅沟和娥嫚沟门票是一票通用,一旦其中一个沟由于塌方等自然灾害或景区关闭,只要去了其中一个沟,门票将不会产生退费,望周知
早餐、午餐自理、晚餐
早餐后乘车赴迭部(157KM,行车约3小时12分钟)。途中游览举世闻名的二万五千里长征途中,中国工农红军数万名将士曾途径这里,在此召开了继遵义会议之后的又一次重要会议,“俄界政治局扩大会议”,并举行了攻打敌人重兵把守的【天险腊子口】战役,实现了北上,腊子口也从此彪炳中国革命史册;开明土司撤走武装,又开仓献粮,谱写了一曲民族团结的壮丽凯,后前往【扎尕那】(含门票,景交车40元自理)车程约40分钟,藏语意为“石匣子”,是一座完整的天然石城,有“阎王殿”之称。其地形地貌既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似用岩石修筑的一座完整的古城,堪称自然奇观。若干个世纪以来,这座天然石城作为洮迭古道边的一个重要驿站,石城内部,还有四村一寺,其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。结束后入住就嗲休息!
特别提示:
1. 拍摄当地居民时请最好获得同意,当地人多友善,可以试着与他们交朋友,避免粗暴的直接拍照。
2. 扎尕那民风还较为淳朴,但由于游人的出现已经开始有路边要钱的小孩,这种情况不建议直接给钱,以免给当地孩子建立不健康的价值观。
3. 若被当地居民邀请到家中做客可以送给他们一点小礼物作为感谢,请不要直接付钱,以免将淳朴的关系变成变了味的收费民俗表演。
早餐、午餐、晚餐
早餐后前往参观览被誉为“宇宙中庄严幻影”的【黄河九曲第一湾】((含门票、游览约2小时)、护梯60元自理),清澈的河流、蓝天白云、帐篷炊烟、牛羊骏马、雄鹰、 感受“黄河之水天上来”的壮观,在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯,十分壮观。有“塞外西湖”的美称。黄河在此横切径为300米,自甘肃一侧汇来,白河横切径为400米,自黄河第一湾弯顶汇入,形成多个“S”型,犹如仙女的丝带自天边缓缓飘来,在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海。2018中国黄河旅游大会上,九曲黄河第一弯被评为“中国黄河50景”。远看【黄河大草原】,面积近3万平方公里,由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦,一望无际,人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里,留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址,使草地声名远播海内外。夏季是草原的黄金季节,这里天高气爽,能见度很高。天地之间,绿草茵茵,繁花似锦,芳香幽幽,一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊,湖水碧蓝,小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来,河水清澈见底,游鱼可数。草地游览内容丰富,可赏草地风光。结束后乘车赴若尔盖抵达入住酒店休息!
温馨提示:
1.早晚温差大,游客最好能带上相关雨具和外套、薄毛衣、墨镜、防晒霜并注意做好保暖工作。景区海拔1500—2300米,应注意防晒;另外此地由于海拔略高注意动作放慢,尽量此日不要洗澡。应尊重少数民族地区的风俗习惯。在草原上拍摄会遇到很多不定因素,有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊,一定要注意安全。草原上随时都可能遇见牧民的帐篷,而藏族牧民也非常地好客,对拍照也很配合,只是走近帐篷时要先叫牧民将凶猛的牧羊犬拴住,以免发生危险。
2.若尔盖县城有旅馆,但都没有空调和暖气;带足防寒装备很有必要。
3.由于气候差别大,最容易感冒和不适,而藏式食物以生冷居多,因此应带上感冒药、消食药和红景天含片之类药品,此外咀嚼口香糖也有助于缓解高山反应。
4.高原上日照很强,容易灼伤皮肤,女士最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。
早餐、午餐、晚餐
住宿:诺尔盖
早餐后,参观游览世界上保护最好的高原湿地【花湖】游览约2小时(含门票、电瓶车35元需自理),湖畔五彩缤纷,鱼儿游弋,在6-8月湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。这是花的海洋,也是黑颈鹤的栖息地。天高云淡,翱翔的雄鹰、成群的牛羊…带你进入“天人合一”的境界。花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”—被喻为“地球的肺”,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。后乘车赴被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆—郎木寺,途中了解藏文化,感受最淳朴藏族居住区和生活习俗。抵达参观游览【郎木寺】(含门票、游览约2小时)(78km 约1h),感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛,结束后乘车赴夏河,游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】(游览约1小时),领略草原美景,参观牧民帐篷。抵达夏河后入住酒店休息!
温馨提示:
1.甘南平均海拔3000米以上,属高原气候、温差大、空气稀薄,要带足衣物及随身用品。
由于高原早晚温差较大,且气候变幻无常,需要及时增减衣,以免感冒。
2.高原紫外线较强,太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、长袖上衣、毛衣等请自备好.
早餐、午餐、晚餐
早餐后,游览全国最大的藏传佛教学府【拉卜楞寺】((含讲解费、游览约2小时)),它是甘青川地区藏族政治、宗教、文化中心,著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一,是影片《天下无贼》的摄影地。午餐后乘汽车前往兰州,(车程4小时),途中赠送游览【临夏东公馆】,东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸,于一九四五年落成。这座由青马家族修建的公馆,极尽奢华,原本是准备修建给其眷属居住的,无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。东公馆这座古典艺术殿堂,展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力;融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体,是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址,受到越来越多人们的关注,后游览临夏古河州风情街【八坊十三巷】,走街串巷,通过美食、建筑、蜡像更加深入的了解临夏的历史文化何民族风情。
温馨提示:
1.在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,所有殿内不可以拍照。
2.穿过交界处进入寺院便会有种时空穿梭的神奇感觉!
早餐、午餐、晚餐
早餐后根据航班或者火车时间安排送站!
参考车次:T118次(发车11:14分--到达次日13:30分),Z218次(发车14:20分--到达次日14:54分),K2186次(发车11:44分--到达次日18:01分),Z306次(发车15:08分--到达次日16:10分),Z166次(发车12:24分--到达次日11:51分),Z42次(发车12:10分--到达次日11:59分)等。
以上车次仅供参考,以实际出票为准。
温馨提示:
送机根据最早航班安排统一送机,如果你是晚班,建议您乘坐城际高铁赴机场,导游也会提醒大家。
因为团友来自各地,我们安排送机为统一一次送到机场,请您理解和支持。
如果您不能统一前往机场,需要单独送机,我们将另行收费为您安排送机服务,感谢支持!
4.如果您既不愿意付费又不愿意统一送机服务,请勿给我们增加困难,请您理解,也感谢您的支持和配合。
早餐、午餐自理、晚餐自理
住宿:火车上
抵达温馨的家
行程加点项目及个人消费,电瓶车、表演和由于铁道部门或航空部门造成的飞机晚点或取消所导致的额外费用等
官鹅沟电瓶车:50元、麦积山电瓶车15元、花湖电瓶车35元、黄河第一湾护梯60元,扎尕那景交车40、合计210元/人,当地现付导游。
注:旅行社不推荐骑马,如有意外,客人自行承担
备注:此团最低成团人数30人
【如不能成团,客人可以选择退团(全额退款)或者改期出行】提前15天告知~!
1、甘南川西北地区属于高海拔地区,条件较为艰苦。有下列病患的不宜进入高原,严重心脏病(注意有冠心病、心衰、病窦综合症等病史者);严重肺部疾患(注意有慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,、呼衰及严重支气管哮喘病史者);严重肾脏疾患(注意有肾功能不全者);高血压病2期以上者;严重肝病,贫血、有癫痫、抽搐病史者,不宜参加,甘南省旅游条件无法与发达城市相比较,从宾馆、饭菜质量、导游及司机服务都有一定差距,比内地同级别标准服务要差。导游说话比较直率,受历史、地域、自然景观等影响导游讲解时候不多。投诉诉求以在当地填写的意见单为主要依据,请您届时认真填写。行程已含旅行社责任险,并不含人身意外保险,请您在出团前积极购买保险公司的人身意外保险。
2、请随身携带(有效)身份证原件(儿童户口本原件)。机票为折扣票,不保证票面价格,出票后不得签转、更改、退票、如遇火车或飞机方面(天气自然灾害、机械故障等非旅行社方可控原因)取消、延误、时间变更等造成的行程无法正常安排游览,我社不承担赔偿责任,将协助游客变更行程。如遇火车和飞机国家政策性涨价,请补齐差价费用来保证行程顺利进行
3\地区旅游资源丰富,各地旅游景区状况各异,自费活动丰富(如骑马、乘游船等),请备合适的鞋,并注意安全(骑马、漂流等属高风险娱乐活动,旅游人身意外险不保此项活动,请游客一定注意安全,否则后果自负);参加自费旅游项目时,保管好随身贵重物品,以免损坏和丢失。受旅游发展限制,旅游接待各方面比较滞后,因地域的 特殊性,当地酒店,餐饮与上海有差距,请理解,行程期间自动离团及不游景点,旅行社不退费用。管好自己的财务,如有丢失旅行社不承担责任。旅行社视实际情况有权对行程先后顺序作调整 ,[不影响原定标准及景点],遇人力不可抗拒因素造成行程延误或不能完成
开班日期:纯玩无购物店
3月27号
4月7号/17号/29号
5月6号/13号/20号/27号
60岁以下:3280元/人
60岁以上:3080元/人
70岁以上:2880元/人
6月9号/15号/21号/26号
60岁以下:3480元/人
60岁以上:3280元/人
70岁以上:2980元/人
7月6号/18号/23号/31号
8月6号/10号/18号/24号
60岁以下:3780元/人
60岁以上:3580元/人
70岁以上:3480元/人