【环游西部】甘青大环线 兰州、张掖、嘉峪关、敦煌、西宁、环线游飞机往返8日游【当地四星酒店,升级两晚当地五星酒店】

产品编号:165442出发城市:上海
产品特色:品尝烤全羊、丹霞小镇特色小吃、藏王宴、青海特色高原药膳
行程概要: D1上海-兰州D2兰州-张掖(约5...D3张掖-嘉峪关(约...D4敦煌莫高窟-大柴...D5德令哈-茶卡盐湖...D6共和-高原民族村...... 查看详细
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产品经理推荐

吃:品尝烤全羊、丹霞小镇特色小吃、藏王宴、青海特色高原药膳

住:当地四星酒店,升级两晚当地五星酒店

行:空调旅游大巴,10%空座率

游:青海湖、茶卡盐湖、大柴旦翡翠湖、莫高窟、鸣沙山月牙泉、张掖丹霞、塔尔寺
行程介绍
  • 第1天
  • 第2天
  • 第3天
  • 第4天
  • 第5天
  • 第6天
  • 第7天
  • 第8天
D1
第1天上海兰州

参考航班:上海浦东--兰州 中国国航 CA1935 起飞7:10分--到达10:40分

根据航班时间客人自行前往机场乘机赴兰州,抵达后,接机为师傅接机(期间无导游)接到游客后,送往指定酒店入住,抵达酒店后自行办理入住手续,后可自由活动,如果时间充分,可品尝当地美食。客人出发的前一天,我方接机人员会通过短信或电话联系客人请保持手机畅通。

温馨提示

1、请至少提前2小时抵达出发机场,自行办理登机手续;请一定留意起飞机场时间;

2、今日抵达机场后接站司机会在车站迎接,请每位游客保持手机畅通,因接机为散拼,等待时间不超过40分钟。

3、来西北旅游,早晚温差较大,请一定带好御寒衣物,气候干燥,请一定多饮水、多吃水果。

4、送至酒店入住后自由活动,无行程安排,不含导游、餐、车等服务;

全天用餐自理

D2
第2天兰州张掖(约500公里,行车6小时)七彩丹霞张掖

早乘车赴张掖,途经中国旅游标志马踏飞燕出土地--武威,后抵达张掖,游【七彩丹霞地质公园】(游览约120分钟,不含电瓶车20元/人),张掖丹霞地貌奇观形成于600万年前,位于张掖市临泽、肃南县境内,面积约510多平方公里。这里是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区,被《中国国家地理》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一。准备好足够的水和干粮,游览丹霞景区。白庄子一带的窗棂式、宫殿式丹霞地貌是全国丹霞地貌精品中的精品。张掖丹霞地貌和彩色丘陵处处引人入胜,美不胜收。山岳风光、千姿百态是一景,怪石峥嵘、形象逼真又是一景;雄伟壮观、精雕细刻的窗棂宫殿群落是一景,气势宏伟、缤纷绚丽的彩色丘陵。后参观【丹霞口旅游度假小镇】(游览约60分钟)甘肃省丹霞大景区延链补链旅游项目,是西北地区最大的特色文旅小镇。丹霞口小镇占地约200亩,总投资6亿元,集特色美食、情景商业、民俗文化、会议会展、精品民宿、主题演艺等多种业态于一体,为游客提供“吃、住、行、游、购、娱”的全新综合性旅游新体验。晚上可观看展现丝绸之路历史大型沙秀表演—《回道张掖》,价值280元/人 (费用自理),《回道张掖》秀既是现代人通过演艺的形式,将张掖的千年传奇故事娓娓道来,亦是重回张掖,重走丝路的史诗。关于“回”,有三种说法:一是秀就像章回体小说一样,这是一个关于张掖的故事;二是答复、回复,告诉大家除了丹霞,千年前的张掖是什么样子;三是扭转、转变,从不同的角度看张掖,又是不一样的。“道”则代表天之道、兵之道、商之道、和之道和回道五层意思:天赐瑰宝丹霞,色彩冠绝天下,我们称之为“天之道”;自古以来,张掖所在的河西走廊地区战争冲突不断,是兵家必争之地,我们称之为“兵之道”;汉唐时期丝绸之路畅通,张掖作为丝路重镇,东西交往、南北通利,商贸繁荣,是商人逐利之地,我们称之为“商之道”;虽然战争冲突不断,但各民族却在张掖这片土地上共荣共生,融合发展,我们称之为“和之道”。 游览结束后,集合乘车前往张掖/临泽,入住酒店。

温馨提示

1、如今日抵达张掖时间较晚,则张掖丹霞国家地质公园安排至次日早上参观;

2、受天气影响景色可观性会有不同;

3、西部气候干燥,紫外线强,在参观游览丹霞地貌时,因景区没有遮阳物,请注意防晒;

4、西北因路程较远,我社合理安排,使行程尽量轻松,当天早晨出发时间约为早上6点钟,早餐打包。请游客遵守约定时间,和张掖丹霞景区的游览参观时间,配合导游工作。

早餐、午餐自理、晚餐

住宿:张掖/林泽

D3
第3天张掖嘉峪关(约245公里,行车3小时)-鸣沙山月牙泉(约395公里,行车4.5小时)敦煌

早餐后,后乘车赴嘉峪关,途经【嘉峪关城楼】(如游览城楼,费用自理),嘉峪关是明代万里长城的西端起点,是明代长城沿线建造规模最为壮观,保存程度最为完好的一座古代军事城堡,是明朝及其后期各代,长城沿线的重要军事要塞,素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。赴敦煌,游览【鸣沙山、月牙泉】(游览时间约120分钟)。鸣沙山、月牙泉是敦煌诸多自然景观中的佼佼者,古往今来以“沙漠奇观”著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”。月牙泉、莫高窟九层楼和莫高窟艺术景观融为一体,是敦煌城南一脉相连的“三大奇迹”,成为中国乃至世界人民向往的旅游胜地。因“泉映月而无尘”、“亘古沙不填泉,泉不涸竭”而成为奇观。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水以神而益秀”。有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。之后入住酒店休息。

烤全羊安排标准

1-8人 安排团餐 烤羊腿

9-15人 安排团餐 半只烤全羊

16-25人 安排团餐 一只14斤烤全羊

25人以上 安排团餐 一只18斤烤全羊

温馨提示

1、沙漠活动时请保护好电子设备、摄像器材防止进沙,以免造成损失;

2、骑骆驼上鞍时请注意衣裤、身体不要被装备划破,以免造成损伤;

3、因景区没有遮阳物,请注意防晒;

备注:此天行程,根据莫高窟约票情况,鸣沙山月牙泉/莫高窟游览顺序由导游根据订票情况调整

早餐、午餐自理、晚餐

D4
第4天敦煌莫高窟大柴旦翡翠湖(约400公里,行车约6小时)德令哈(约225公里,行车约3小时)

早餐后游览【莫高窟】B票参观4个洞窟 参观当天以莫高窟实际安排参观方式为准,莫高窟,又名“千佛洞”,是我国三大石窟艺术宝库之一,被誉为20世纪最有价值的文化发现、“东方卢浮宫”,坐落在河西走廊西端的敦煌,以精美的壁画和塑像闻名于世。它始建于十六国的前秦时期,历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建,形成巨大的规模,现有洞窟735个,壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。后乘车赴翡翠湖,这期间路程比较长,不能按时用餐,请随身自带零食。【大柴旦翡翠湖】(暂时不产生门票,若产生门票请自理)(游览时间约40分钟)这片湖泊大小不等、形态迥异、深浅不一的盐池中的高浓度盐水在当地称之为“卤水”。湖区离大柴旦镇几公里。大大小小的卤池内,湖水由于矿物元素含量的不同,呈现出绿、蓝、黄、褐等色彩,在蓝天白云的映衬下,犹如一块块美玉散落在人间。后乘车赴德令哈入住酒店。

温馨提示

由于敦煌莫高窟景区为预约参观模式,每天限6000人参观,团队参观时间必须严格按照莫高窟预约场次进行,本行程含B票参观4个窟,同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致,根据莫高窟参观时间进行调整或同团客人安排不同时间游览,无票情况下,无法参观莫高窟则替换为莫高窟的姊妹窟——西千佛洞,所有退免优惠无退费,故我社不接受莫高窟更换参观西千佛洞产生的投诉问题。

西千佛洞因位于敦煌莫高窟(俗称千佛洞)之西而得名,距离敦煌市区约35公里,开凿于党河河岸的悬崖峭壁上,是敦煌艺术的重要组成部分,据藏于巴黎的敦煌遗书记载,西千佛洞的开凿时间应早于敦煌莫高窟,最晚也于莫高窟同一时期。

备注:此天行程,根据莫高窟约票情况,鸣沙山月牙泉/莫高窟游览顺序由导游根据订票情况调整

早餐、午餐自理、晚餐

住宿:德令哈

D5
第5天德令哈茶卡盐湖(约200公里,行车2.5小时)-青海湖(约151公里,行车2.5小时)共和

早餐后乘车赴【茶卡盐湖天空壹号】,茶卡盐湖曾经是一个外流湖,向东流入共和盆地,注入黄河。10~13万年左右发生了构造隆起,使得茶卡盐湖变成了内陆湖。茶卡盐湖被旅行者们称为中国“天空之镜”,与塔尔寺、青海湖、孟达天池并称为“青海四大景”,被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。后前往游览【青海湖二郎剑景区】以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置,以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源,以民间文化活动为内容,成为青海湖旅游区的一颗耀眼的明珠。之后入住酒店。

温馨提示

1、一定要带上偏光墨镜,天气晴朗的时候,阳光照在盐湖上,反射很强,会对眼睛造成一定伤害;

2、盐湖最美的就是海天一色的倒影照了,盐湖深处是最佳拍摄点,拍摄时尽量静止不动,若一动倒影就糊了;

3、最好带上一些鲜艳的衣服,这样拍摄效果会更佳;

4、如果想深入湖中拍照,尽量带上鞋套,以免鞋底弄脏湖面,或被盐水浸湿,若能忍受盐粒粗糙,也可以赤脚踏入;

5、由于青海湖和茶卡条件所限,酒店条件不可与城市酒店相比较,酒店综合条件较差,请知晓。

早餐、午餐自理、晚餐

D6
第6天共和高原民族村寨金银滩、原子城(约107公里,行车2小时)塔尔寺(约95公里,行车1.5小时)西宁

早餐后,乘车赴【高原民族村寨】(游览时间约90分钟),深入少数民族民居,了解藏族民俗民风,了解传统古老手工艺术。后途经【金银滩大草原】,牧草肥美、牛羊肥壮,人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地,故得名"金银滩",与草原亲密接触,留下宝贵的青海记忆,之后参观【原子城纪念馆】(游览时间约30分钟)(周一政策性闭馆、无法参观游览),全称为青海原子城国家级爱国主义教育示范基地纪念馆,是原子城国家级爱国主义教育示范基地项目的一个核心组成部分,位于青海省海晏县西海镇。纪念馆共分两层,二楼是一个临时展馆,能随时举办各种展览。一楼的5个展厅集中展示了221厂走过的风雨历程以及两弹元勋们和221厂的科技人员、工作人员艰苦创业的精神风范。结束后前往西宁参观【塔尔寺】(游览约120分钟,不含讲解费电瓶车费40元/人),只为在塔尔寺的晨曦里,在红衣僧人的眼眸中,我顺着法号触摸,触摸超越尘世的经络,只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一,它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝

早餐、午餐、晚餐

D7
第7天西宁青海高原文化博物馆玉昆仑兰州新区(约260公里,行车3.5小时)

早餐后,后乘车前往【青海高原文化博物馆】,深入了解青海高原当地文化。游览结束后前往青藏壹号餐厅享用中餐,感受藏式文化。午餐后前往【玉昆仑珠宝】/或藏药/或乳胶,昆仑玉产于昆仑山玉虚峰附近海拔 4100 米的高山上,玉虚峰是道教昆仑派仙师修炼升天的地方。传说昆仑山的仙师们把昆仑玉种在苗圃中,尽心呵护一千年就能泌出一滴玉膏,然而玉非常难种,常常眼看快成膏时却忽然毁了,数百年的心血瞬间化为乌有,因而传说,昆仑玉有平安驱邪等不可思议的神奇作用。返兰州新区入住酒店 。

早餐、午餐、晚餐自理

D8
第8天兰州上海-温暖的家

参考航班:兰州--上海浦东 中国国航 CA1936 起飞11:30分--到达14:10分

今日自由活动,请根据回程航班信息前往机场办理登机手续,乘飞机返回,结束愉快之旅。

根据航班时间安排司机送机。

温馨提示

机场安检严格,为保证您不误飞机,请预留足够的时间前往中川机场。

费用说明
费用包含
【景点】:全程含景区首道景点门票(费用为打包价格,不作拆分,敬请见谅) 费用为打包价格,如游客取消某景点游览,费用不退不换,也不享受任何证件优惠退费,莫高窟为B类票(包括老年人、学生证、特殊人群)敬请见谅!【住宿】:5晚当地准四星酒店 升级2晚当地准五星酒店。酒店住宿若出现单男/单女,客人则须补房差入住双人标间。3人同时报名若选择入住一间房(不退单房差)。西北属于欠发达地区,酒店的硬件设施及服务意识相对落后,无法用发达地区的标准衡量。3.由于青海湖特殊地区,住宿条件有限,我们将根据情况安排青海湖沿线酒店,如:江西沟、黑马河、茶卡镇、共和县等。请您理解。【用餐】:全程7正7早(早餐酒店含早,不吃不退,正餐八菜一汤,十人一桌,如人数不足时需减少菜品数量或当地现退,如儿童不占床,需自理早餐费)包括4大特色餐:品尝烤全羊、丹霞小镇特色小吃、青海特色药膳、藏王宴,餐厅将根据每桌实际人数,对菜品数量进行相应增减。【交通】:当地有营运资质的空调旅游车,按人数安排车型,每人确保正座;【导服】:专业持证导游陪同,全程一车一导【保险】:含旅行社责任险(强烈建议客人在组团社购买旅游意外险)【购物】:全程2个购物(行程中用餐地、路途中休息点购物店不在列)【大交通】:上海-兰州往返经济舱航班。特价机票不签不改不退关于接送:统一接送机,如需要单独送机须另外付费。(统一接机安排在2小时之内,请耐心等待,或者安排城际高铁送往赴市区到酒店)● 参考酒店、以实际入住为准(以下酒店为参考酒店,西北住宿条件相对沿海地区较低,不指定酒店名称)西 宁 准四:青海白云翔羚酒店,皓铭酒店,宜彩青航酒店,维也纳酒店(朝阳东路店),凯旋国际酒店,星程酒店,冬宝酒店,金鼎丽呈酒店,宝丰国际大酒店准五:盈吉丽豪酒店,万悦戴斯酒店,西宁新春兰国际酒店,西宁自然里酒店,西宁新丝路国际饭店,英德尔酒店,果洛酒店共 和:共和吉美酒店,元年酒店,玉禾宾馆,高尔夫酒店,共和海之汇酒店,共和金鑫酒店,德洋酒店,桥顺酒店张 掖准四:崇文酒店,忆家精品酒店,临松酒店,新城大酒店,张掖中祁国际酒店,张掖盛华文化酒店,张掖摄影国际酒店,丹霞石头城酒店准五:张掖钻石大酒店,张掖西遇国际酒店,张掖恒达丽景酒店,张掖千玺丝路酒店,张掖都城假日酒店,张掖七彩宾馆敦 煌 准四:敦煌茉雅庄精品酒店,敦煌安和大酒店,玺迎缘大酒店,玺迎客大酒店,敦煌驿馆,西域驿馆,敦煌天河湾大酒店,敦煌华荣国际大酒店,敦煌桓宇大酒店,天沁云水酒店,润泽精品酒店,敦煌川渝酒店德令哈:德令哈坤逸酒店,德令哈森元品质酒店,德令哈洲龙国际酒店,德令哈蓝天品质酒店,聚龙酒店,德都大酒店,得勒大酒店,德令哈腾瑞祥酒店,玉豪酒店,星程酒店兰 州:宜必思酒店,星程酒店,坤逸精品酒店,汉庭酒店,地质宾馆,瑞达精品酒店,人民饭店金果宾馆兰州新区:绿地康养居酒店,新明珠主题酒店,曼哈顿酒店,瑞岭雅苑酒店,瑞岭国际商务酒店,和泰居大酒店,五悅悦心酒店,忆江南酒店● 特别说明1、关于退团:因团费价格为包价旅游合同综合报价,故如旅客报名后临时退团, 属于旅客单方面违约,所有费用不退,且旅客还须赔偿旅行社预定损失费、车位损失费、房费定金损失费等合计 1500 元/人。2、导游:持证导游服务。3、如遇人力不可抗拒(天气,政治,火车,航班因素)造成行程时间延误或变更我社不承担赔偿责任,所产生的费用由客人自理。4、出游过程中由于不可抗因素,导致行程未完成,未产生费用不退。5、产品为打包价格,如因游客个人原因,放弃行程或行程中包含的任何项目,所有费用均无法退还, 也不做任何等值交换。
需要您破费的
自费:展现丝绸之路历史大型沙秀表演—《回道张掖》,280元/人。

景区配套便民自费设施   价格  说明

鸣沙山骆驼 100元-120元  在骆驼的背上感受漫漫丝绸之路。

鸣沙山滑沙 25元   感受在沙丘顶部一滑而下的快感。

鸣沙山鞋套 15元/双   防止砂砾落入鞋内,保持鞋内清洁

烤全羊 1800元/只起   品尝舌尖美味

大漠风情宴 200元/人起    品尝舌尖美味

丹霞电瓶车 20元/人   景区较大此项属于景区必要交通

茶卡小火车 50元/人   景区较大此项属于景区必要交通

茶卡电瓶车 20元/人   游客根据自身状况决定是否选用

青海湖自行车  50元/人   游客根据自身状况决定是否选用

青海湖游船 140元/人  游客根据自身状况决定是否选用

青海湖电瓶车  20元/人   游客根据自身状况决定是否选用

塔尔寺电瓶车 讲解费  40元/人   景区较大此项属于景区必要交通


1、行程外及自由活动期间之私人消费所产生的个人费用等;

2、景区内小交通项目费用;

3、不含客人出发地到火车站或机场往返费用;

4、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用;

5、单房差如1人全程入住相应指定酒店单独包房,需补单房差;

6、景区配套便民服务设施及体验项目;

7、儿童价特殊说明:12周岁(含)按小孩操作:小孩含车位、半餐 、保险(住宿、门票、酒店早餐不含 产生自理) 如按大人操作需加补房费和门票;

8、其他以上行程里面未提及包含的一切费用均未含。


购物说明

高原文化博物馆(A、B馆)    玉饰、玉器、藏药

玉昆仑/藏药/乳胶  玉器、玉饰/藏药/乳胶

预订须知


开班日期:

4月10号、17号、24号

飞机往返8日游

2480元人

双卧提前1天出发-200元/人

单房差:760元人


5月8号/15号/22号/29号

飞机往返8日游

2680元人

双卧提前1天出发-200元/人

单房差:760元人



1、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。

2、游客需如实告知个人健康信息,遵守旅游活动中的安全警示规定。

3、登机相关事宜:成人须持有效证件原件(即有效身份证原件,有效护照原件等,65岁以上的老人须附带健康证明)、

16周岁以下的须持户口本原件、已满16岁(含16岁)的按成人登机手续办理(如无身份证则需带户口薄主页及本人页或持户口所在地公安机关所开具的户籍证明)方可办理登机手续。建议于所通知航班起飞时间120分钟前持以上证件自行到机场统一集合登机(未带有效证件以及未能在规定时间内到达而导致无法登机造成的一切损失由游客自行负责);

4、未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者,请由其法定代理人陪同出游,如代理人同意未满18岁的未成年者及不具备完全民事行为能力者独立参团旅游的,视为其法定代理人完全理解并自愿接受合同内容及行程中的所有约定。

5、游客对国家应对重大突发事件暂时限制旅游活动的措施以及有关部门、机构或者旅游经营者采取的安全防范和应急处置措施应予以配合,入不予配合,依法承担相应责任。

6、游览过程中,游客不能擅自离团,脱团。

7、游览过程中如游客要求变更旅游行程中所注明的住宿酒店,交通,游览景点等相关活动,因此增加的费用客人承担。

8、如因航空公司,铁路运输部门等公共交通设施造成游客的财产损失及人身伤害(如延误,晚点,取消等相关理由造成客人滞留或者其他损失)由航空公司、铁路运输部门依法承担赔偿责任。旅行社不承担赔偿责任。旅行社协助安排,但造成客人滞留期间的食宿由客人自行承担。

9、请客人出团前购买旅游意外险。

10、在不减少景点的情况下,我社可调整行程的先后顺序。

11、如出现单男单女,请客人自付单房差费用;入住酒店时,请自行自付酒店房费押金,酒店房间冰箱内的饮料、酒类、小食品等均需另行个人付费(配有价目表);如果使用房间内电话拨打外线(包括国内电话、手机及本地电话),也请您在离店前主动结清费用。

12、在旅途中请您将移动电话保持开机状态,以便导游能随时与您取得联系,为您提供周到细致的服务。如您有任何不适,请马上通报导游,我们会根据具体情况与各方联系,提供相应的服务。

13、旅游旺季客流量会急剧上升,景区门前、缆车入口、码头登船处等会出现排长队现象,为了确保行程安排的顺利完成,导游会根据景点、缆车、游船等开放的具体时间,对叫早、出发等时间做适当的提前或错后调整,请各位游客积极配合。

14、一般情况下,儿童价格不含火车票、酒店床位、景点门票、船票及缆车(具体以各线路报价说明为准)。如产生以上费用,请自理。但遇暑期、黄金周等旅游旺季,应在报名时向旅行社补齐费用以避免因车票紧张无法车站补票的情况

15、游客在旅游过程中须认真填写当地旅游意见单,回团后如有投诉本社以客人所签意见单为准。

16、在游览过程中,请您听从导游安排,随时注意自身安全,如无特殊原因,请勿擅自离团自由活动。

签约方式
您可以通过以下方式签署合同
1)公司签约:前往门市营业部签署纸质合同。
2)邮箱签约:我们会将盖章的电子合同发送到您指定的电子邮箱,在收到邮件后请及时阅读合同及相关附件,并回复“已阅,同意签约”完成签约流程。
3)快递签约:我们会将盖章的合同快递给您,请在收到合同后及时签字并回寄给我们。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明,以便工作人员及时处理。
4)电子签约:我们会将电子合同以短信的形式发送到手机,通过点击收到的短信链接进行签约。
付款方式
您可以通过以下方式付款
1)公司支付:到公司现金付款,或POS机刷卡(银联)。
2)银行转账:通过全国任何一家银行办理现金缴款及电汇手续汇至中国国旅指定对公账户。
3)网上支付:支付宝支付、信用卡支付、网银支付、银联支付。
温馨提示
● 注意事项
1、西北风沙大,紫外线强,注意防晒,多饮水;夏季吃完水果后不要喝开水,以免腹泻;昼夜温差大,注意穿衣;
2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物。
3、外出旅游,安全第一,旅游途中请听从导游人员安排,配合司机、导游工作。团友之间相互关照,少数服从多数。自由活动,请注意人身及财产安全。
4、行程中部分景点当地海拔超过3000米,有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品,并尽量不要参加剧烈活动。
5、初入藏区,尽管海拔较低,但因为早晚温差较大,晚上尽量不要洗澡,以防感冒。
6、青海属经济欠发达地区,当地酒店均无空调设备,请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店;
7、西宁海拔2300米,大多人不会有髙原反应,但是由于初到高原,请不要剧烈运动,注意休息,切勿感冒;
8、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。 到清真寺参观游览,特别要注意卫生,不能随地吐痰,乱扔垃圾,不能吸烟、唱歌和大声喊叫,以保持肃穆的气氛。礼拜大殿一般不能随便进入,若要进去,应征得教长、阿訇的同意并脱鞋进入,不能翻阅经典等。
9、佛教寺院参观礼仪:
到佛教寺院旅游,不像清真寺那样要求严格,但要行为文明。在佛殿内不准用手乱摸佛像、佛经、壁画、法器等,更不能从上面跨越过去。在僧众集合诵经时,不能从他们前面走来走去。参观时一般不能对着佛像指手画脚,评头论足,大声喧哗。未经管理人员同意,不能随意拍照。在转经轮或烧香拜佛时,应自左向右顺时针方向、不可逆转。藏胞和僧侣的头和帽子一般不能乱摸,印有藏文的纸张不能乱扔,更不能当手纸用,刻有藏文的石头要摆放到干净的地方,不能碰击或打碎。如果你是佛教徒,进佛寺时,把帽子摘下来,双手合掌,举到额头,表示虔诚;如果在佛像前献布施,将得到管理人员的优厚照顾。
10、藏族生活中的礼仪:
青海各个民族禁忌的内容大不相同。各族群众的宗教意识十分浓厚,特别对那些一尘不染、严格过宗教生活的信徒,不能表示看不起、不信任,或者问这问那,引起反感。藏族由于受宗教影响深刻,生活中禁忌的内容很多。忌食圆蹄牲畜和有爪子的动物,如骡、马、驴、狗、猫、鹰、乌鸦的肉。进帐篷时以男左女右的方式进入,也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪,腿不能伸向供佛和老年人的方向,供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛,佛像前必须保持清洁,不能用自己的器具去缸内取水,不能跨越亲人衣服,不能故意打狗,不能用枪射击秃鹫和老鹰,不能在畜棚圈内大小便,不能在众人面前放屁,更不能走进帐篷指手画脚,说三道四,不能说不吉利的言词等。一般情况下,进入帐篷,一定要和颜悦色,尽管语言不通,可伸出大拇指,表示对主人的赞美,这便是同主人建立和谐关系的开始。
回族生活中的礼仪:回族和撒拉族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。禁食猪肉和狗、马、骡、驴等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死之物,凡宰食牲畜,须请阿訇或廉长者按教规屠宰,外教人或不清廉的教内人所宰食肉,均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等土族也忌食骡、马、驴肉,忌讳他人到牲畜圈内大小便,上炕就座,忌讳坐到主人家的枕头被子上,生孩子后一个月内家中禁止来人,忌穿戴不规范的妇女在长辈前走过,忌清晨出门办事碰上空桶及不净之物。
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