您可选择自驾至石家庄以岭健康城,入住酒店。
如您乘坐高铁抵达石家庄高铁站,安排专车接团,送至酒店入住。
早餐: 敬请自理 中餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
住宿:四星级酒店
全天参与【以岭健康养生活动】,体验国家非物质文化遗产络文化养生精华,了解中医、太极两大传统养生精华;
参观以岭中医药产业园,神农本草园、中药材标本馆等;专业医师将根据您的个人身体情况有针对性的体验艾灸、拔罐、推拿等传统特色中医项目(含1项),体验禅修神、通络功法等养生活动。制作养生中药香囊。
不含午餐【提供五谷五果五蔬养生代餐】并与养生专家互动了解辟谷净食健康方法,跟着大厨学做【中华养生药膳-络膳】,晚餐品尝【中华养生药膳-络膳】
早餐: 酒店内早餐 中餐: 敬请自理 晚餐: 特色餐 (药膳桌餐)
住宿:四星级酒店
上午继续参与【以岭八字康养活动】体验通络采气功法等传统健康方法,根据个人身体健康情况有针对性的体验针刺、艾灸、拔罐等中医调理(含1项),解决身体不适,助力健康身体。
午餐后车赴国家级历史文化名城—正定,参观正定古城墙,接着参观京外名刹—【隆兴寺】(不含门票50元)这里有全国文物六绝—被古建专家梁思成先生誉为世界古建筑孤例的宋代建筑摩尼殿、被鲁迅先生誉为“东方美神”的倒座观音、中国早期的转轮藏、中国古代的铜铸大佛、中国古代精美的铜铸毗卢佛。
参观结束后,车送回以岭健康城凯旋门大酒店结束行程。自行离开/或送至石家庄高铁站自行离开。
早餐: 酒店内早餐 中餐: 特色餐 (正定特色餐八大碗) 晚餐: 敬请自理