飞机或火车 抵达兰州,接站后,专车送至酒店入住。自由活动。
温馨提示:
请提前告知航班时间,地面联系人会提前一天以短信方式告知接机方式、集合地点等信息,请注意查收,如出发前一天下午20:00前还没有收到相关信息,请来电咨询,感谢您的支持与配合!
全天用餐自理
住宿:兰州/兰州新区
早餐后乘车赴西宁湟中县参观藏传佛教中享有小布达拉宫之称的著名黄教寺院——【塔尔寺】(讲解费及电瓶车自理,游览时间约2.5小时),是我国藏传佛教格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地,也是藏区黄教六大寺院之一。参观塔尔寺内藏汉艺术风格相结合的古建筑群,集汉藏技术于一体的宏伟建筑群。观赏殿内佛像造型生动优美,超然神圣;参观栩栩如生的酥油花、壁画、堆绣被誉为塔尔寺艺术三绝,具有独特的民族风格和艺术价值,让你领略佛国世界的神秘与空灵,了解藏传佛教的博大精深。午餐后抵达【青海湖】;国家5A级自然景区,也是我国最大的内陆咸水湖、青海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意,它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。2006年10月25日,被中国国家地理杂志社评为“中国最美的五大湖”之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘,镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间,构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。
交通提示:兰州--塔尔寺280(约3.5小时)---青海湖150公里约2小时。
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:青海湖
早餐后乘车前往茶卡,参观【茶卡盐湖】。在这里,可以乘小火车深入湖中观光,可以看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景,可以欣赏盐湖日出和晚霞的绚丽花卷,可以透过清莹的湖水,观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花,探求湖底世界的神秘,还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。下午乘车前往德令哈,抵达后入住酒店休息。
交通提示:茶卡(约190公里约2小时)德令哈
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:德令哈
早餐后游览大柴旦【翡翠湖】,这片湖泊大小不等,形态迥异,深浅不一,形成了颜色多彩的景象,特别是风平浪静之时,宛若镜面般,倒影着蓝天白云,置身其中,别有一番感受。后前往敦煌,抵达后游沙漠奇观【鸣沙山、月牙泉】鸣沙山群峰环绕的一块绿色盆地中,有一泓碧水形如弯月,这就是月牙泉。历来水火不能相容,沙漠清泉难以共存。但是月牙泉就像一弯新月落在黄沙之中。泉水清凉澄明,味美甘甜,在沙山的怀抱中静静地躺了几千年。鸣沙山和月牙泉是大漠戈壁中一对孪生姐妹,“山以灵而故鸣,水以神而益秀”。游人无论从山顶鸟瞰,还是泉边畅游,都会骋怀神往。确有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。
交通提示:德令哈(约560公里约7小时)敦煌
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:敦煌
早餐后参观前程丝锦展丝绸览馆 以敦煌出土的自北魏到元代的丝织品,包括用织、染、刺绣——种基本技法制成的佛幡、经帙、残片等各种以纺织纤维为材质的文物为主要研究对象,以解放后考古发掘品为、王,同时结合国外收藏的敦煌丝织品实物,从历史的、技术的、艺术的层面,对敦煌丝绸进行了综合的研究。后参观我国著名的四大石窟之一,也是世界上现存规模最宏大的【敦煌莫高窟】,它至今保留有从十六国、北魏至元朝等十个朝代历时一千多年的多种类型洞窟千余个,现存492个,壁画45000多平方米,彩塑像2000身。洞窟鳞次栉比,形如蜂房鸽舍,莫高窟是当今世界规模最宏大、内容最丰富、艺术最精湛、保存最完整的佛教石窟寺,1987年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。后前往酒泉,入住酒店。
特别说明:
此日行程,以莫高窟的预约时间为准!因莫高窟提前一个月实名制预约,严格执行每天6000人次的人数限制,数字电影 实体洞窟参观的参观模式。每年6月下旬开始旅游旺季客流量增大时隔日开放应急模式(只参观4个实体洞窟、不含数字电影)。普通票每天16点停止入内,应急票每天14点停止入内;请各位游客尽量提前报名,如不能提前30天以上报名的,可能会使用应急票参观。
交通提示:敦煌(约380公里约5小时)酒泉
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:酒泉
早餐后游览酒泉奇石博览园,中国酒泉,航天名城,河西走廊四大名郡之一,也是世界奇石中心,更是古玉石之路和丝绸之路的主要贸易中心。后参观酒泉特产综合超市。参观完毕后前往张掖临泽,游览【张掖丹霞国家地质公园】:中国最美的丹霞地貌之一。以颜色五彩斑澜而著称。这里还是张艺谋导演的2010年贺岁片《三枪拍案惊奇》的拍摄地。红、灰、白、青、紫、灰黑、灰蓝,曼妙多姿的色彩就在你的脚下, ,在阳光的照耀下更是绚烂多彩,七彩的山峦冲击着你的视觉,让你体会到西部独有的荒凉和壮美。晚赠送参观【回道张掖】大型史诗歌舞剧。结束后入住酒店。
交通提示:酒泉(约220公里约2.5小时)张掖
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:张掖
早餐后游览丝博园.尧乎尔裕固族部落领略裕固族的风土人情,参观神秘的裕固族族部落,感受汉族与少数名族结合地区的风味人间。游览结束后,乘车返回兰州。
张掖(约500公里,行驶约6.5小时)兰州
早餐、午餐、晚餐自理
住宿:兰州
早餐后乘车前往兰州新区参观兰州古韵文化与时代强音"一带一路"召领下,汇聚丝绸之路经济文化精粹的海关特殊监管区《兰州新区综合保税区集散中心》(12点之前航班无法参观)保税区融汇了黄河文明与时代脉搏精髓,于黄河之畔,助力推动西部区域大发展,后送机结束愉快的大西北之旅!根据航班时间往兰州中川机场,结束本次愉快之旅,回到温馨的家。
西北旅游甘青宁三省位于我国西北内陆,远离海洋,以温带大陆干旱性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,具体表现:春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。全年干燥少雨,四季分明,年降雨量在30-860毫米之间,平均海拔在1500米以上,旅途当中,翻山越岭海拔会更高,来西北旅游,敬请旅友注意以下八大事项:
1.进甘青宁前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品,氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同,请旅友根据自身的身体状况活动,不要勉强,带足御寒衣物,水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用,对可能出现的水土不服症状,可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂(如夏桑菊冲剂,藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。建议最好不要抽烟饮酒,以免上火。
2.西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配 好时间,以充足的体力参加旅游活动. 途中可以自带:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同旅友的需求。
3.保持乐观情绪,轻松面对高原反应,是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们,进入高原每个人都会有不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等,一般来说过1-2天后,以上不适症状都会逐步减轻或消失。
4.西北地区因经济落后,发展速度慢,交通不发达,有些路段还在修路,尤其兰州市在修地铁,全市路段拥堵严重,希望游客积极配合导游工作按导游规定的集合时间准点抵达,避免漏乘或耽误后续行程。
5.西北地区少数民族众多,受宗教影响(宁夏回族 、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族),风俗习惯与大众不同,尊重当地宗教信仰、禁忌,民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;游览时请谨记相关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、政治问题,在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题,以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏门槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻 乱动,更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要事先征询,尤其是拍摄妇女、宗教人士等,取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷,切莫单独行动。
6.请携带有效身份证件(身份证、军官证、老年证、儿童须带户口本原件),贵重物品随身携带(如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
7.主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,忌乱刻画,不抛洒废弃物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识。
8.因气候特点典型,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,西宁、甘南地区海拔较高,夏季夜间温度仍然较低,故大部分宾馆都不配备空调设备,西北地区是发展中城市,酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距,请旅友提前知晓。