【联合发团】雨岔大峡谷+波浪谷+万年冰洞+壶口+绵山双卧10日跟团游 Z山西【60－64周岁立减380元 65周岁以上立减625元】

上海火车站乘列车赴太原。
【参考车次】Z196次（18：24-次日8：14）经停无锡、南京
Z268次（14：54-次日7：09）经停苏州、无锡、常州、南京
以上车次仅供参考，以实际出票为准。

早餐： 敬请自理  中餐： 敬请自理     晚餐： 敬请自理

早太原站（或南站）导游接团，车赴忻州宁武东寨，午餐后参观【悬空村】（参观约1小时），浓密葱茏的林海之中，远望好似空中楼阁，天上人家。村里房屋都建在百米高的悬崖绝壁上，街道是立木支撑、圆木铺架的“栈道”，远处眺望就好像悬在空中的楼阁。在这个古老的村子里，处处可见石砌的小径、古朴的民居，村民们悠然地过着日出而作、日落而息的农耕生活。村子古老、静谧，却远近闻名。进村须沿着一条陡峭的山路缓缓而行，大多数的房屋都有两三百年的历史，建筑材料多以石头和木材为主，人走在栈道上如同置身半空。“凭窗览遍万顷苍翠，依门望尽百里云海”。参观国家地质公园、世界奇观——【万年冰洞】（参观1小时），海拔2300米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。她的奇特之处在于以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。

早餐： 敬请自理  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后参观汾河的发源地【汾河源头】(参观约1小时)，是三晋人民饮水思源、寻根感恩之处，其水之纯净甘醇、景之优美别致。后乘车赴长城与黄河握手的地方【老牛湾】（参观约2小时），黄河在此舞出近乎360度的华丽回旋，河谷两岸壁立千仞，河道碧波万顷，河岸之上长城耸立，烽火台台台相望。晚可拍摄老牛湾日落，晚餐后入住当地农家休息。
备注：当天住宿体验当地农家窑洞，无空调、彩电等设施，热水器为太阳能热水器，阴雨天气可能没有热水，条件有限，比较艰苦，请自备洗漱用品及拖鞋等物品。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早起拍摄老牛湾日出（1小时，自由拍摄，无导游陪同），可自费乘船观赏晋陕大峡谷风光，早餐后乘车赴吕梁碛口，午餐后可自费乘坐船拍摄【黄河壁画】（约3小时），那是源于千百年黄河河水的冲刷、以及风蚀作用，岁月在岩壁上留下的印迹。在距离碛口30多公里的开阳段，黄河东岸石壁陡立，这里的黄河壁画*为出名，需要乘船观赏。还可以在黄河岸边找寻心仪的黄河石，留作纪念。在【碛口古镇】自由拍摄，后登碛口古镇制高点【黑龙庙】，一览古镇全貌，拍摄黑龙庙日落，黄昏下的碛口古镇全景。晚餐后入住酒店休息。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后前往【李家山】（参观约1.5小时），位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源。这里是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。午餐后乘车赴榆林，参观榆林八景之一“香炉晚照”【香炉寺】（参观约1小时），后乘车赴靖边波浪谷，晚餐后入龙洲乡农家宾馆。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后参观【波浪谷】（参观约4小时），展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。后乘车赴甘泉，晚餐后入住酒店休息。
备注：2019年波浪谷景区门票政策尚未确定，如产生门票费用自理（目前门票免费）
重要提示：因波浪谷景区进行全面开发建设阶段，为保障游客安全和施工需要，部分小景点不能参观，实际参观景点以当天到达景区的实际情况安排，敬请谅解。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后参观【雨岔大峡谷】（参观约3小时左右），几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，使其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。后乘车赴壶口，参观金色瀑布【壶口瀑布】（参观约1小时），“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，淌徉在波涛汹涌的母亲河畔，一览黄河的壮观和雄伟，回味中华五千年历史。晚餐后入住酒店休息。
备注：1、雨岔大峡谷景区可能因天气或其他原因临时关闭，具体以景区实际开放为准！如遇关闭，改为参观杨家岭景区。
2、雨岔大峡谷开发不完善，沟内有积水，易打滑，请游客们进入景区后听从导游指挥，注意安全！

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后乘车赴延川乾坤湾，午餐后参观【黄河蛇曲乾坤湾】（参观约1小时），黄河九十九道弯，*美莫过乾坤湾。观乾坤湾不仅仅是一种美的享受，同时也是一次灵魂净化，更是对中国博大精深文化底蕴的深刻体会。后参观黄河第五道“S”型大转弯【清水湾】（参观约2小时），后乘车赴国家5A级旅游景区，中国历史文化名山，中国清明节（寒食节）发源地【绵山风景区】, 晚餐后入住酒店休息。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 中式桌餐

住宿：双人标准间

早餐后参观水涛沟景区，云峰寺景区，大罗宫、龙头寺景区，午餐后乘车赴太原，参观“晋农之窗”—山西农业文化主题博览园(参观约50分钟),晚乘列车返回上海，结束愉快山西之旅！
【参考车次】Z198次（20：00-次日9：53）经停：南京、无锡、
K374次（16：13-次日15：10）经停：南京、镇江、常州、无锡、苏州
Z270次（20：30-次日9：53）经停：南京、常州、无锡、苏州
K1334次（21：23-16：16）经停：南京、常州、苏州
以上车次仅供参考，以实际出票为准。

早餐： 酒店内早餐  中餐： 中式桌餐     晚餐： 敬请自理

抵达上海，结束愉快之旅！

早餐： 敬请自理  中餐： 敬请自理     晚餐： 敬请自理