南宁德天瀑布、明仕、通灵大峡谷、北海银滩6天5晚疗休养之旅
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上海浦东机场乘FM9385 09：05/12：05飞机前往南宁，飞行约2.5小时左右抵达南宁，，餐后前往硕龙，欣赏山水秀丽的迷人风光，晚餐，后入住酒店休息。
用餐：早：自理 午：含 晚：含
住宿：德天满心度假酒店
08:00酒店内用早餐。
09:00乘车前往通灵(车程约1.5小时)，后游览【通灵大峡谷景区】（徒步游览约2.5小时）:沿青石台阶逐级而下，参观古石叠、藏金洞、一线天、恐龙时代同步生长的珍稀植物；涉过芙蓉河、领略落差188.6米高的通灵大瀑布气势，观地下河九叠瀑布奇景等大自然奇景。参观宝洞瀑布及金汤沸腾地下河泉口、充满灵气的祥龙呈瑞、具有人间仙境之称的壮灵洞等景观
12:00享用中餐，后驱车回度假村休息，自由活动。
18:00晚餐（酒店或农家菜）
用餐：早：含 午：含 晚：含
住宿：德天满心度假酒店
08:00酒店内用早餐。
乘车前往游览横跨中越两国，世界第二大跨国瀑布——【德天跨国瀑布】（车程约1.5小时，景区徒步游览约2小时）。瀑布宽200多米，落差70多米，瀑布从高峻的石崖上、翠绿的石岩中倾泄而出，形成三层自然瀑布，遥望似素缟垂天, 近观则白雾升腾、飞珠溅玉，气势磅礴，蔚为壮观与紧临的越南板约瀑布相连，同时还可观赏到越南板约瀑布，留影中越53号界碑。坐船近距离感受瀑布震撼的感觉。
12:00享用中餐，后驱车回度假村休息，自由活动。
18:00晚餐（酒店或农家菜）
用餐：早：含 午：含 晚：含
住宿：明仕山庄
08:00酒店内用早餐，【明仕田园漂流】：明仕山水田园风光为国家一级景点，集中在明仕至拔浪一带，乘坐竹排，顺流而下，两岸景色旖旎， 河边是古风淳厚的壮族村落，威武的将军山，灵秀的通天洞，奇特的万乳崖，还有那天然生成的崖壁画，泛舟河上，感受竹丛山峰蓝天白云倒影如镜，堪称世外桃源，国家邮政局首次公开发行《祖国边陲风光》特种邮票一套12枚，明仕田园风光命名为《桂南喀斯特地貌》（第七枚）入选邮票题材.
12:00享用中餐，后驱车回明仕山庄休息，自由活动。
18:00晚餐（酒店或农家菜）
用餐：早：含 午：含 晚：含
住宿：明仕山庄
09:00后乘车前往-北海，到达后安排中餐，餐后游览前国家领导杨尚昆亲自提名而号称天下第一滩的【北海银滩】（游览约1.5时）：银滩素有“东方夏威夷”之美称--滩宽300-700米，东西绵延长24公里，它以“滩长平、沙细白、水温静、浪柔软、无鲨鱼”的特征而驰名中外。参观中国首家银滩【沙画表演】馆它是指在白色背景板上现场用沙子作画，并结合音乐通过投影展现在屏幕上。
17:00进酒店办理入住手续，稍作休息，大堂集合用晚餐
晚餐：特别安排北海原汁原味的海鲜大餐，感受来自海里的新鲜美味。
用餐：早：含 午：含 晚：含
住宿：富丽华大酒店
早上睡到自然醒，后酒店用早餐，餐后前往南宁，车程约为3.5小时，抵达南宁后用中餐，餐后前往南宁【青秀山风景区】，青秀山景区包括凤凰岭，凤翼岭和青秀山，海拔高度八十二米至一百八十九米，气候宜人，奇山异卉，四季常开，古诗日：“青山四时常不老，游子天崖觉春好，我携春色上山来，山花片片迎春开，游览结束后根据航班时间适时送机，结束此次愉快的南宁北海之旅。
用餐：早：含 午：含 晚：自理
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